swoim
Liczba pozycji: 268
Zostań swoim terapeutą – ebook
Owen O’Kane
Masz dosyć gonitwy myśli i ciągłego napięcia? Brakuje ci motywacji do działania, a twoje poczucie własnej wartości pozostawia wiele do życzenia? A może szukasz sprawdzonych metod i praktyk, które wpłyną na twój rozwój osobisty? W książce Owena O’Kene’a znajdziesz proste 10-minutowe ćwiczenia terapeutyczne, oparte na medytacji, ćwiczeniach oddechowych, terapii behawioralno-poznawczej (CBT)...Data dostępności:
Data publikacji:
Doświadczenie Feniksa, czyli sekrety skutecznej pracy ze swoim cieniem – ebook
Anne Vonjahr
Czym jest prawdziwy rozwój osobisty? Jak na nowo odnaleźć w sobie motywację i poczucie własnej wartości? W tej publikacji poznasz sposoby, jak zajrzeć w głąb siebie poprzez pracę z cieniem. Ta specyficzne połączenie twojej świadomości i ukrytych emocji otworzy przed tobą bramę, za którą czekają spełnione marzenia i pozytywna energia, która będzie ci towarzyszyć przez większość czasu. Opisane praktyki...Data dostępności:
Data publikacji:
Sh#t your ego says. Jak uciszyć ego i przejąć kontrolę nad swoim życiem – ebook
James McCrae
Nie czytaj tej książki – mówi twoje ego. Ona zmieni twoje życie. I to mnie przeraża. Czasami nasze najgorsze porażki prowadzą do naszej największej przemiany. W 2012 roku James McCrae porzucił wygodne życie w Minnesocie i nabierającą rozpędu karierę w reklamie, aby przenieść się do Nowego Jorku i zrealizować swoje marzenie o zostaniu pisarzem. Wkrótce po jego przybyciu przez wschodnie wybrzeże...Data dostępności:
Data publikacji:
W swoim czasie. 27 historii o odzyskiwaniu życia – ebook
Bożena Kowalkowska
Wyobraź sobie swój idealny dzień. Taki, w którym nie ma ani pośpiechu, ani nudy, za to na wszystko jest czas. Na samą myśl o presji czasu, wydajności, kontroli i perfekcyjnej organizacji dostajemy zadyszki. Niektórzy radzą sobie z tym lepiej, inni gorzej, ale wobec trudności z brakiem czasu wszyscy jesteśmy równi. A zarazem każdy z nas jest inny. Bożena Kowalkowska nie proponuje więc uniwersalnych...Data dostępności:
Data publikacji:
Stasio Felek Kartofliński – ebook
Izabela Kostun
Stasio Felek Kartofliński to przedszkolaczek, który w swoim śnie spotyka wielu przyjaciół. Później okazuje się, że rzeczywistość jest równie piękna.Data dostępności:
Data publikacji:
Inspiracje – ebook
Bogusław Szedny
„INSPIRACJE” to pełen autentyczności, napisany od serca tomik wierszy. Z jednej strony, przekazuje czytelnikom poetycką radość i ciepło, a z drugiej — jest szczerym zaproszeniem, do pozytywnej refleksji nad swoim życiem.Data dostępności:
Data publikacji:
Słodkogorzkie – ebook
Klaudia Tupek
Tomik poezji zawierający „słodkie” jak i „gorzkie” sytuacje z życia autorki. Krótkie, ale niebanalne wiersze, które zachęcają do zastanowienia się nad swoim życiem.Data dostępności:
Data publikacji:
Przebudzenie – ebook
Agnieszka Jupowicz
"Przebudzenie — wierszem pisane" to sposób terapii wierszem. Liryczna historia małej dziewczynki, osamotnionej w swoim cierpieniu, która wreszcie odnajduje swoją drogę do szczęścia.Data dostępności:
Data publikacji:
100 Wierszy – ebook
Damian Kaczmarek
Zbiór stu wierszy pełnych mądrości. Większość z nich jest pisana rymem co uważam za świetny sposób na zabawę. Są to wiersze w większości dla ludzi z otwartą głową. Dla tych, którzy chcą się rozwijać i uczyć o sobie samym i o swoim otoczeniu.Data dostępności:
Data publikacji:
Szmery serca – ebook
Teresa Szemraj
Poezja pani Teresy, to swojego rodzaju list płynący prosto z serca. Zawiera on osobiste przemyślenia, refleksje i zadumania Autorki. Pani Teresa w prosty poetycki sposób wyraża swoje emocje, opowiada o swoim zachwycie światem ale również wyraża zaniepokojenie niesprawiedliwością, jaką dostrzega wokół siebie.Data dostępności:
Data publikacji: