sytuacje
Liczba pozycji: 38
Stoicyzm uliczny. Jak oswajać trudne sytuacje – ebook
Marcin Fabjański
MYŚL JAK STOICY – OSWÓJ WŁASNE MYŚLI I PRZESTAŃ SIĘ BAĆ Budzisz się w środku nocy. Problemy w pracy. W domu awantura. I ten ból głowy, już trzeci raz w tym tygodniu – a jeśli to rak? Myśli zaczynają galopować. Wiesz, że do rana nie uśniesz. Chyba że… zrozumiesz, że możesz to powstrzymać! Jak właściwie spojrzeć na rzeczy i złapać dystans? JUŻ DZIŚ WPROWADŹ STRATEGIĘ STOIKÓW , NAJSKUTECZNIEJSZYCH...Data dostępności:
Data publikacji:
Moje pierwsze boje – audiobook
Józef Piłsudski
Marszałek o sobie, o swojej wizji Polski, rządzenia, nadziejach, pragnieniach i niezrealizowanych marzeniach. Wspomnienia Józefa Piłsudskiego czyta Maciej Gąsiorek. Najważniejszy Polak pierwszej połowy XX wieku wspomina boje stoczone w czasie formowania Legionów Polskich i walk w I wojnie światowej. Zaskakujące, literackie oblicze wojskowego, pełne emocji, ciekawych przemyśleń i anegdot Naczelnego...Data dostępności:
Data publikacji:
Promień Światła W Królestwie Mroku – ebook
Mikołaj Aleksandrowicz Dobrolubow
Fragment: "A zatem walka, jakiej wymaga od dramatu teoria, toczy się w sztukach Ostrowskiego nie pod postacią monologów wygłaszanych przez osoby sztuki, ale w faktach, które górują nad ludźmi. Często same postaci komediowe nie uświadamiają sobie jasno lub nie uświadamiają sobie w ogóle istoty swojej sytuacji i walki; walka toczy się za to bardzo wyraźnie w duszy widza oburzającego się, chcąc nie chcąc,...Data dostępności:
Data publikacji:
Matrymonium – audiobook
Alicja Urbanik-Kopeć
Alicja Urbanik-Kopeć przygląda się dziewiętnastowiecznemu rynkowi matrymonialnemu, na którym liczyły się posag, weksle i cenne pamiątki rodzinne, nierzadko pomagające narzeczonemu w spłacie długów. Szczególnie uważnie analizuje sytuację kobiet – młodych robotnic, mężatek, starych panien oraz wdów, których samodzielność finansowa stopniowo wzrastała, lecz ciężar społecznych oczekiwań pozostawał ten...Data dostępności:
Data publikacji:
Zabawa w uważność – ebook
Susan Kaiser Greenland
Susan Kaiser Greenland przedstawia skuteczne metody kształtowania umiejętności skupienia u dzieci, kontrolowania emocji i reagowania na każdą sytuację ze spokojem, życzliwością i współodczuwaniem z użyciem technik mindfulness i medytacji. Autorka przedstawia w książce sześćdziesiąt prostych i przystępnych zabaw, pomocnych we wprowadzaniu uważności w codzienne życie. Rozwijane i testowane w ciągu...Data dostępności:
Data publikacji:
Małe Niedole Pożycia Małżeńskiego – ebook
Honore de Balzac
"Małe niedole życia małżeńskiego" (tytul oryginalu fr. Petites Misegrave; res de la vie conjugale) – esej Honoriusza Balzaka złożony z 37 rozdziałów. Był pisany i publikowany partiami w latach 1830–1846 w różnych czasopismach. Wchodzi w skład "Scen z życia prywatnego" cyklu Komedia ludzka. Utwór jest luńnym zbiorem porad dla małżonków, studiów przypadków małżeństw mieszczańskich (autor posługuje się...Data dostępności:
Data publikacji:
Autyzm – ebook
Felicity Sedgewick Sarah Douglas
Felicity Sedgewick i Sarah Douglas opisują, jak wyglądają związki osób w spektrum autyzmu na różnych etapach ich życia. Badają emocje i ich okazywanie, tworzenie więzi, trudne sytuacje życiowe oraz możliwe sposoby ich rozwiązania. Omawiają przy tym najważniejsze tematy: ·związki we wczesnych latach życia; ·przyjaźnie dziecięce i nastoletnie; ·pierwsze miłości związki romantyczne i seksualne osób...Data dostępności:
Data publikacji:
My rodzice dorosłych dzieci – ebook
Ewa Woydyłło
Książka ta, to drugi - po Sekretach kobiet – pisany gabinet terapeutyczny. Jest to rodzaj poradnika dla rodziców, którzy nie są zadowoleni ze swoich dorosłych dzieci. Inaczej wyobrażali sobie ich życie, zamartwiają się ich wyborami, pielęgnują poczucie winy za błędy wychowawcze i w wpadają w pułapkę gniewu depresji i zgorzknienia. Autorka radzi aby pozwolić dorosłym dzieciom odejść i zaakceptować...Data dostępności:
Data publikacji:
Radość życia razem. Jak naprawić burzliwe relacje – ebook
David D. Burns
Zacznij cieszyć się pełnymi miłości i zrozumienia relacjami z ludźmi, na których ci zależy Wszyscy mamy kogoś, z kim nie możemy się dogadać – przyjaciółkę, która ciągle narzeka,nieustannie krytykującego nas szefa,wrednego sąsiada,nastoletnie dziecko, które dąsa się i trzaska drzwiami, a może kochającego, ale irytującego partnera. David D. Burns, wybitny psychiatra i autor bestsellerowego poradnika...Data dostępności:
Data publikacji:
Nie czekaj na pozwolenie – ebook
Eudes Séméria
Czy wszyscy dorośli boją się różnych rzeczy, czy może tylko my stale się czegoś obawiamy? Czy to normalne, że wciąż odczuwamy strach przed ciemnością, prowadzeniem samochodu, dzwonieniem do kogoś, nudą czy sprawdzeniem stanu konta w banku? Że zupełnie zwyczajne sytuacje wywołują w nas stres i niepokój, a lęki codziennego życia dają się nam we znaki i mocno utrudniają funkcjonowanie? Na podstawie...Data dostępności:
Data publikacji: