treningu
Liczba pozycji: 16
ULTRA - dalej niż maraton 01/2022 – eprasa
Opracowanie zbiorowe
Ten numer poświęcamy w dużej mierze wszystkim tym, którzy chcą zacząć biegać w biegach górskich jak i ultra. Jednak również Ci, którzy już biegają znajdą tu dla siebie wiele interesujących treści. Na 144 stronach znajdziesz między innymi - najczęstsze pytania początkujących ultrasów, rady Barta Przedwojewskiego dotyczącego treningu na bieżni mechanicznej, Łukasz Baranow pisze jak przygotować się do...Data dostępności:
Data publikacji:
Ogród rozkoszy 2: Zerwana obroża - opowiadanie erotyczne – audiobook
Black Chanterelle
Drugie opowiadanie z cyklu „Ogród Rozkoszy" autorstwa Black Chanterelle. Niegdyś służąca, a teraz nowicjuszka najznamienitszego Domu Rozkoszy na wyspie Zuthos - Tamira - spędza kolejne miesiące swojego życia na intensywnym treningu. Pod okiem opiekuna, z którym łączy ją coraz mocniejsza więź, uczy się tajników kochania i niesienia przyjemności. Wraz z licznymi postępami na jej drodze stają również...Data dostępności:
Data publikacji:
Szczeniakowo. Poradnik szczęśliwego właściciela szczęśliwego psa – audiobook
Grzegorz Firlit
Jak zmienia się życie rodziny, gdy w domu pojawia się długo oczekiwane szczenię? Jak poradzić sobie z wychowaniem szczeniaka i sprawić, by pomiędzy nim a opiekunami zrodziła się prawdziwa więź emocjonalna? Przed tobą pełen cennych wskazówek przewodnik po etapach rozwoju i zachowaniach młodych psów, zawierający obszerne wyjaśnienie jak komunikować się ze szczenięciem, jak krok po kroku prowadzić jego...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Stanowczo, łagodnie, bez lęku – audiobook
Maria Król-Fijewska
Konkretnie i rzeczowo o asertywności. Nawet w bardzo trudnych sytuacjach można obronić własną godność i prawa osobiste, nie naruszając godności i praw drugiego człowieka. Książka Marii Król-Fijewskiej uczy, jak żyć po swojemu i wypowiadać bez lęku własne zdanie, jak odmawiać, nie wywołując konfliktów, i złościć się, nie raniąc innych, jak bronić własnych interesów, jak nie dać się wykorzystywać,...Data dostępności:
Data publikacji:
Tom Clancy’s H.A.W.X. 2 - poradnik do gry – ebook
Zamęcki "g40st" Przemysław
Poradnik do gry Tom Clancy’s H.A.W.X. 2 zawiera kilka cennych rad i wskazówek w jaki sposób przejść wszystkie dziewiętnaście dostępnych w trybie kampanii misji. Jeżeli utknąłeś w którymś miejscu, tu znajdziesz odpowiedź. Skrócona wersja spisu treści: -Wprowadzenie -Opis przejścia -Kontakt -Dzień treningu -Więzień, kurs przechwytywania -Ratunek -Platformy wiertnicze -Złodzieje wśród cieni, znajdź i...Data dostępności:
Data publikacji:
Mirror's Edge - PC - poradnik do gry – ebook
Maciej Jałowiec
W poradniku do gry „Mirror’s Edge” znajdziesz szczegółowy opis przejścia treningu, prologu oraz wszystkich dziewięciu rozdziałów. Tekst zawiera również informacje na temat lokalizacji wszystkich trzydziestu toreb ukrytych w świecie gry. Mirror's Edge - PC - oficjalny polski poradnik do gry zawiera poszukiwane przez graczy tematy i lokacje jak m.in. [Tryb fabularny] Rozdział 3 (cz.1) [Tryb fabularny]...Data dostępności:
Data publikacji:
Football Manager 2010 - poradnik do gry – ebook
Maciej "maciek_ssi" Bajorek
Poradnik do gry Football Manager 2010 zawiera pomocne informacje na temat poszczególnych elementów prowadzenia wirtualnego klubu piłkarskiego. Wprowadza w niuanse treningu, transferów, strategii oraz sposobu rozgrywania meczów. Football Manager 2010 - poradnik do gry zawiera poszukiwane przez graczy tematy i lokacje jak m.in. Programy treningowe (Trening) Sztab szkoleniowy (Trening) Formacje (Taktyka)...Data dostępności:
Data publikacji:
Mirror's Edge - Xbox 360 - poradnik do gry – ebook
Maciej Jałowiec
Poradnik do gry „Mirror’s Edge” zawiera opis przejścia treningu, prologu oraz wszystkich dziewięciu rozdziałów składających się na tryb fabularny, a także wskazówki na temat ukrytych toreb, pełna lista osiągnięć oraz porady dotyczące ich odblokowywania. Mirror's Edge - Xbox 360 - poradnik do gry zawiera poszukiwane przez graczy tematy i lokacje jak m.in. Ukryte torby (cz.1) (Inne) Przeciwnicy...Data dostępności:
Data publikacji:
Blue Dragon - poradnik do gry – ebook
Krzysztof Gonciarz
Kompletna solucja do gry, wraz z poradami odnośnie treningu postaci, listą Achivementów oraz zestawieniem wszystkich sekretów. Blue Dragon - poradnik do gry zawiera poszukiwane przez graczy tematy i lokacje jak m.in. Kelaso Village (Solucja - DVD3 - Misje poboczne) Ancient Ruins - Forest (Solucja - DVD3 - Misje poboczne) Eastern Deserted Island (Solucja - DVD3 - Misje poboczne) Rzadkie potwory (Solucja...Data dostępności:
Data publikacji:
Championship Manager 2007 - poradnik do gry – ebook
Adam "Harpen" Woźny
Poradnik do gry Championship Manager 2007 zawiera opis poszczególnych opcji, opis treningu oraz ustalania harmonogramu zajęć. szereg niezbędnych porad dotyczących ustalania składu drużyny, przeprowadzania transferów czy wpływania na morale zawodników. Spis treści: -Wprowadzenie -Opcje gry w ekranie startowym -Tworzenie nowego menadżera -[Transfery] Wyszukiwanie kadry -[Transfery] Wyszukiwanie zawodników -[Transfery]...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
