troski
Liczba pozycji: 42
5 minut dla kręgosłupa. 100 ćwiczeń ze zdjęciami – ebook
Opracowanie zbiorowe
Schorzenia narządu ruchu zajmują trzecie miejsce wśród problemów zdrowotnych ludzi w średnim wieku oraz dotyczą ponad połowy osób po 50. roku życia. Głównymi czynnikami powodującymi bóle kręgosłupa są: siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, nadwaga, niewłaściwe nawyki w czynnościach dnia codziennego, przeciążenia wynikające z pracy zawodowej oraz wady anatomiczne kręgosłupa. Pomimo wzrostu...Data dostępności:
Data publikacji:
Serce – ebook
Teresa Prażmowska
Hela i Romek to nastoletnie rodzeństwo, które każdego dnia uczy się samodzielności. Straciwszy ukochanego Ojca, musieli stanąć przed jeszcze jednym wrogiem - depresją Mamy, która z radosnej i otwartej kobiety, stała się osobą zamkniętą w sobie. Zaniechując kompletnie kontaktu z własnymi dziećmi z powodu choroby, zmusza je do nieustannej troski o samych siebie.Data dostępności:
Data publikacji:
Tajemniczy ogród – ebook
FRANCES HODGSON BURNETT
„Tajemniczy ogród” opowiada o niezwykłym spotkaniu dwojga samotnych dzieci, z których każde nosi w sercu swoje krzywdy i troski. Miejscem ich spotkania jest stary, przytłaczający dom, w którym wciąż panuje nastrój nieukojonej żałoby. Dzieci, po przełamaniu pierwszych lodów, zawiązują przyjaźń, i wspólnie przywracają do życia bajkowy, zaniedbany ogród.Data dostępności:
Data publikacji:
Książka na wieczór 1: Zemsta byłych żon – ebook
Anna Matusiak
Miały wszystko: piękne domy, luksusowe samochody, garderoby wypełnione najelegantszymi markami. Jeździły na egzotyczne wakacje, jadały lunche w najdroższych restauracjach, dbały o siebie w bajkowych spa, wiodąc dostatnie i kolore życie, pełne uważnej troski o... siebie. Aż do chwili, kiedy ich mężowie postanowili zamienić je na nowsze, ulepszone modele. Po pierwszym szoku, wywołanym gwałtowną zmianą...Data dostępności:
Data publikacji:
Joga doznań - opowiadanie erotyczne – ebook
Black Chanterelle
Violetta w ramach samodoskonalenia i troski o zdrowy tryb życia zapisuje się na zajęcia jogi dla początkujących. Szybko się rozwija, uwielbiając zarówno nowy sport, jak i przystojnego instruktora, Nikolasa. Gdy jej sprawność nabiera tempa, Nikolas informuje ją o możliwości zmiany grupy z początkującej na bardziej zaawansowaną. Dowiaduje się, że mężczyzna prowadzi również inne, dość specyficzne zajęcia......Data dostępności:
Data publikacji:
Kłopoty Klary – ebook
Andrzej Żurowski
Zwierzęta, należące do domowej menażerii, bacznie obserwują życie rodzinne swoich właścicieli. Tytułowa Klara, morska świnka, wraz z resztą domowego zwierzyńca – dwoma psami, kotką i chomikami uczestniczą w życiu ludzi, przeżywając ich kłopoty i smutki, sukcesy i radości, próbując im pomagać kiedy tylko jest to możliwe. Opowieść napisana jest z perspektywy zwierząt i stara się pokazać, że również one...Data dostępności:
Data publikacji:
O stawaniu się osobą – ebook
Carl R. Rogers
O stawaniu się osobą to zbiór esejów Carla R. Rogersa zebranych z wielu lat pracy terapeutycznej. O stawaniu się osobą to zbiór esejów Carla R. Rogersa zebranych z wielu lat pracy terapeutycznej. Zdaniem autora wszystkie one odnoszą się do spraw życia osobistego w naszym pogmatwanym świecie i mogą się przyczynić do wzbudzenia odwagi i pewności siebie, do zrozumienia osobistych trudności tych,...Data dostępności:
Data publikacji:
Pod wiatr – ebook
Anna Kiesewetter
„Pod wiatr” to historia dziewczyny dorastającej w domu, w którym brakuje miłości, czułości i troski. Wychowywana przez toksycznych, zadufanych w sobie rodziców, odrzucona przez nich, spędza dzieciństwo w samotności, we własnym pokoju, w izolacji od ludzi i świata. Od najmłodszych lat musi być w pełni samodzielna, co ma niebagatelny wpływ na jej późniejsze relacje z rówieśnikami. Zbyt poważna, zanadto...Data dostępności:
Data publikacji:
Mama i sens życia – ebook
Irvin D. Yalom
Autor bestsellerów i psychoterapeuta Irvin D. Yalom po raz kolejny udowadnia, że jest nieustraszonym badaczem ludzkiej psychiki. W książce „Mama i sens życia” autor przedstawia sześć prawdziwych historii z życia swoich pacjentów, którzy cierpią z powodu lęku, depresji, nieuleczalnej choroby, czy wręcz zbliżającej się śmierci. Często podczas terapii okazuje się, że zewnętrzne kłopoty pacjentów i ich...Data dostępności:
Data publikacji:
Czarna Piękność – ebook
Anna Sewell
Poruszająca historia konia Karego to doskonały wybór dla wszystkich, którym los zwierząt nie jest obojętny. Anna Sewell, wielka miłośniczka koni napisała w życiu tylko jedną książkę, a ta zapewniła jej miejsce w klasyce literatury światowej. To właśnie opowieść o pięknym koniu Karym poruszyła serca czytelników. Zwierzę poznajemy jako małego źrebaka, który przez kolejne lata trafia w ręce coraz to...Data dostępności:
Data publikacji: