uklady
Liczba pozycji: 7
Fizjologia jogi – ebook
Andrew McGonigle
Dzięki tej książce poszerzysz swoją wiedzę na temat jogi i ludzkiego ciała. Skorzystasz z pozycji, ruchów i ćwiczeń oddechowych, by zwiększyć połączenie między ciałem a umysłem. To kompendium wiedzy, które zawiera anatomiczne rysunki i diagramy idealne dla praktykujących jogę na każdym poziomie zaawansowania. Znajdziesz tu wszystko na temat pozytywnego wpływu jogi na układ nerwowy, oddechowy, hormonalny,...Data dostępności:
Data publikacji:
Karma – audiobook
Gabriela Gargaś
Pożądanie. Szaleństwo. Zdrada Ona ulega jego urokowi od pierwszej chwili, on ma wyrachowany plan. Jaką cenę przyjdzie im zapłacić za tę namiętność? W korporacji Dreams Company rządzą układy, a nadużycia, wykorzystywanie pracowników i romanse w zamian za szybki awans, są tu na porządku dziennym. Gdy w firmie pojawia się dziennikarka Gaja, Ryan otrzymuje specjalne zadanie, które wymaga nawiązania...Data dostępności:
Data publikacji:
Anatomia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu – ebook
Kevin Langford
Kompleksowy przewodnik po ludzkim ciele! Anatomia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu oferuje ekscytujące spojrzenie na wewnętrzne funkcjonowanie ludzkiego ciała. Podręczniki często opisują fascynujące układy istniejące we wnętrzu ludzkiego ciała czy procesy je regulujące w dość nudny sposób. Ten łatwy do zrozumienia przewodnik eliminuje nieciekawe szczegóły i zamiast tego zapewnia fascynującą...Data dostępności:
Data publikacji:
Stres. 102 sprawdzone sposoby na stres – audiobook
Beata Pawlikowska
Producentem audiobooka jest PRL Studio. Stres jest stanem nadzwyczajnej gotowości do poradzenia sobie z wyjątkowo dużym zagrożeniem. Tak dużym, że organizm w swoim normalnym zrównoważonym stanie nie miałby wystarczającej mocy, żeby go skutecznie i definitywnie przezwyciężyć. Przełącza się więc w tryb awaryjny. Nie dlatego, że coś się zepsuło, lecz po to, żeby zmaksymalizować swoją szansę na przetrwanie. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Żywina – audiobook
Rafał Ziemkiewicz
Żywina to właśnie ta powieść, której przez wiele lat domagała się polska krytyka. W splecionych losach polityka, brutalnego i bezwzględnego populisty, który z samego dna wzbił się na szczyty i u progu największego sukcesu zginął w podejrzanym wypadku, oraz starającego się zrozumieć jego życie i śmierć dziennikarza zawiera się bolesne rozliczenie Polaków z tego, co zrobili z odzyskaną niepodległością,...Data dostępności:
Data publikacji:
Wzgórze psów – audiobook
Jakub Żulczyk
Dojrzała książka autora kultowych powieści Ślepnąc od świateł i Zrób mi jakąś krzywdę oraz współtwórcy serialu „Belfer” . Zimna, ciemna warmińsko-mazurska prowincja. Na jej tle doskonale skonstruowany mroczny thriller: zaskakujący, niepokojący, wciągający od pierwszej strony. Ale to tylko najprostsze odczytanie nowej powieści Żulczyka. Tajemnicze zaginięcia ludzi, makabryczne odkrycia związane...Data dostępności:
Data publikacji:
Emocjonalny (nie)ład w pracy – audiobook
Łada Drozda
Praca emocjonalnie zaopiekowana Nie jesteśmy ekspertami od emocji. Mamy problem z odczytywaniem ich u innych ludzi, nierzadko nie potrafimy nawet określić tego, co nam samym w duszy gra. To efekt tego, jak nas wychowano, spadku kulturowego, jaki odziedziczyliśmy. Także w pracy. W rezultacie zamiast partnerskich w wielu relacjach zawodowych panują niezdrowe układy podległości i dominacji. A my, choć...Data dostępności:
Data publikacji: