ulubione

Keto Wigilia to wyjątkowy przewodnik po świątecznych daniach w zdrowej, niskowęglowodanowej wersji. Jak przygotować ulubione potrawy wigilijne, zachowując ich smak i aromat? Tu znajdziesz praktyczne porady, przepisy i inspiracje, które pomogą Ci cieszyć się świętami bez wyrzeczeń. Dzięki wsparciu psychodietetyczki i specjalistki od diet niskowęglowodanowych, dowiesz się, jak radzić sobie z pokusami,...

Czy wiesz, że wszyscy mężczyźni zaczynają życie jako kobiety? A może fakt, że skóra chroni nas przed wyparowaniem, to dla ciebie żadna nowość? Nawet jeśli tak jest, książka "100 rzeczy, których nie wiesz o swoim ciele" i tak będzie cię nieustannie zaskakiwać. Włosy żyją zaledwie 5 lat i tracimy ich 55 tysięcy rocznie. Plemniki podróżują z prędkością 45 kilometrów na godzinę, a najdłuższy znany nauce...

Czy czujesz, że Twoje ciało jest w ciągłej walce? Męczą Cię wzdęcia, bóle brzucha, uczucie ciężkości... A może masz problemy z odpornością, migreny lub zmienne nastroje? Co, jeśli klucz do twojego zdrowia i dobrego samopoczucia tkwi w miejscu, o którym niewiele myślisz - w jelitach? Chcesz jeść ulubione potrawy bez wyrzutów sumienia? Masz dość ciągłego zmęczenia i problemów trawiennych? „Jelitowa...