wdrozyc
Liczba pozycji: 12
Dieta kolagenowa od podstaw – ebook
Kellyann Petrucci
Zawarty w poradniku 5-dniowy plan oczyszczającej diety kolagenowej jest wykonalny, łatwy i dodatkowo okraszony poczuciem humoru. Jeśli potrzebujesz regeneracji, dziś jest twój szczęśliwy dzień, ponieważ możesz we własnej kuchni wypróbować sprawdzone przepisy i wdrożyć zasady zdrowego odżywiania. Bogate w kolagen dania, takie jak buliony, zupa z pieczonych warzyw, naleśniki z dyni z orzechami pekan...Data dostępności:
Data publikacji:
Wegańska dieta ketogeniczna – ebook
Liz MacDowell
To pierwsze i jedyne kompleksowe źródło wiedzy na temat wegańskiej diety ketogenicznej. Dzięki niemu, dowiesz się jak zostać vegan keto, jak szybko schudnąć, jak urozmaicić swoją kuchnię , a także wdrożyć na co dzień zdrowe odżywianie. Zawiera kolorowe zdjęcia, cztery łatwe do wykonania tygodniowe plany posiłków, listy zakupów oraz wegańskie keto przepisy na odpowiednio zbilansowane dania. Autorka,...Data dostępności:
Data publikacji:
Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego. – ebook
Amy Ramos
Chociaż dieta ketogeniczna była stosowana w leczeniu padaczki od co najmniej 500 roku p.n.e., społeczność medyczna zaleca ją od 1920 roku. Najczęściej sięgamy po nią z powodu wielu innych dolegliwości, a nie tylko epilepsji. Cieszy się popularnością w ośrodkach onkologicznych, w walce z nerwicą i depresją. Pomaga zarówno zrzucić zbędne kilogramy, jak i uporać się z nawracającymi zawrotami głowy. Jak...Data dostępności:
Data publikacji:
Microsoft Internet Information Services (IIS) 7.0 Resource Kit – ebook
Mike Volodarsky Olga Londer Brett Hill Bernard Team
Rozstrzygające źródło wiedzy o wdrażaniu i obsłudze usług IIS 7.0 – wprost od ekspertów. Niniejsza książka to pogłębiony i wyczerpujący zasób informacji niezbędnych podczas planowania, wdrażania i zarządzania platformą serwera IIS 7.0. Czytelnik znajdzie tu wskazówki techniczne pochodzące od osób, które najlepiej znają tę technologię – czołowych ekspertów i członków zespołu Microsoft IIS, a ponadto...Data dostępności:
Data publikacji:
Zestaw narzędzi do administracji Windows: efektywne rozwiązania dla specjalistów IT Resource Kit – ebook
Dan Holmes
Rozstrzygające źródło skutecznych rozwiązań dla administratorów Windows Poznaj realistyczne i pragmatyczne podejście do codziennych zadań, które stoją przed administratorami systemów. Ten Zestaw rozwiązań prezentuje wskazówki i najlepsze rozwiązania rzeczywistych problemów i zagadnień. Ponad 100 innowacyjnych koncepcji pozwoli zwiększyć sprawność zarządzania i efektywność systemów Windows®. Dowiedz...Data dostępności:
Data publikacji:
Kwalifikacja INF.02 i INF.07 – ebook
Marek Smyczek Robert Wszelaki Jerzy Kluczewski Damian Strojek
Książka „Kwalifikacja: INF.02 i INF.07 – Administrowanie sieciami komputerowymi w symulatorze Packet Tracer w przykładach i ćwiczeniach Część I” jest podręcznikiem wspomagającym nauczanie w zawodach Technik Informatyk i Technik Teleinformatyk. Może być wykorzystywana podczas poruszania zagadnień z projektowania, zarządzania i administrowania sieciami komputerowymi. Wykorzystując symulację komputerową...Data dostępności:
Data publikacji:
Windows Server 2008 Security Resource Kit – ebook
Jesper M. Johansson
Rozstrzygające źródło skutecznych rozwiązań dla administratorów systemów Windows Poznaj realistyczne i pragmatyczne podejście do problemów, z którymi muszą zmagać się administratorzy zabezpieczeń. Uzyskaj poradę techniczną od tych, którzy mechanizmy zabezpieczeń systemów Windows znają najlepiej – czołowych ekspertów branży, posiaaczy tytułu Microsoft MVP (Most Valuable Proffessional) ora członków...Data dostępności:
Data publikacji:
Doskonalenie zaawansowanego Scruma – ebook
Rituraj Patil
Zaawansowane techniki dla zespołów Scruma, ról, artefaktów, zdarzeń, metryk, porozumień roboczych, zaawansowanych praktyk inżynierskich i zwinności technicznej Ta książka kładzie nacisk na zaawansowane rozszerzenia i techniki Scruma, które powinny być analizowane, sto-sowane i wykorzystywane przez zespoły Scruma, aby zachęcić je do ogólnej odpowiedzialności i własności, a także kieruje je tak, aby...Data dostępności:
Data publikacji:
Popełnisz koszmarny błąd! – ebook
Olivier Sibony
Wszyscy podejmujemy złe decyzje. Błądzić to rzecz ludzka: nawyki, które wyrabiamy w sobie zupełnie świadomie - papierosy, alkohol, dieta, siedzący styl życia - są głównymi przyczynami śmierci. Z pewnością zdarza się wam, że kupujecie produkty z przeceny, których nie potrzebujecie, lub odkładacie na emeryturę mniej niż powinniście. Powyższe proste przykłady dobrze to ilustrują: nasze decyzje nie zawsze...Data dostępności:
Data publikacji:
Windows Server 2019 Inside Out – ebook
Orin Thomas
Opanuj Windows Server 2019 – od A do Z! Zanurz się w Windows Server 2019 i naprawdę wykorzystaj swoją wiedzę. Ten doskonale uporządkowany poradnik, skoncentrowany na najważniejszych i innowacyjnych funkcjonalnościach Windows Server 2019, zawiera setki rozwiązań, wskazówek i technik oszczędzają-cych czas – wszystko, co potrzebne, aby zaplanować, wdrożyć lub zarządzać systemami Windows Server w przedsiębiorstwie,...Data dostępności:
Data publikacji: