Ridero
Liczba pozycji: 98
365 dobrych dni – ebook
Barbara Bielanik
365 dobrych dni to bezterminowy kalendarz, który pomoże Ci żyć z radością i odwagą. Z jego pomocą uzyskasz dostęp do swojej wewnętrznej siły. Każdy dzień może być nazwany dobrym, a Ty będziesz mogła czerpać z dobrych relacji wokół siebie.Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta na wysoki cholesterol – ebook
Iwona Kot
Czy martwisz się poziomem cholesterolu i szukasz praktycznego przewodnika, który pomoże Ci zadbać o zdrowie serca? Oto rozwiązanie, które zmieni Twoje podejście do odżywiania i poprawi Twoje samopoczucie! Książka została utworzona przy pomocy AI. Otrzymasz: Konkretną wiedzę: Dowiesz się, jakie pokarmy wpływają na poziom cholesterolu, jak utrzymać zdrowe serce Gotowe przepisy: Skorzystaj z prostych...Data dostępności:
Data publikacji:
Mięsne Opowieści – ebook
Barnaba Cue Damian Kowalski
„Mięsne Opowieści” — kusząca podróży przez skwierczący świat grilla! Ta książka kucharska, zawierająca 60 przepysznych przepisów na mięsa, 10 dla wegetarian i 70 przepisów na sosy, łączy smaki kuchni afrykańskiej, polskiej i amerykańskiej. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym profesjonalistą, rozpal grilla i delektuj się pełnymi smaku „Mięsnymi opowieściami”. Książka powstała...Data dostępności:
Data publikacji:
Emocjonalna Apteczka – ebook
Green Florian
Gdy pojawiają się trudne emocje, tracimy jasność umysłu — jesteśmy zdezorientowani i przytłoczeni. Emocjonalna Apteczka to remedium na ten problem. To instrukcja obsługi emocji, do której możesz wracać, ilekroć trudne emocje przejmą nad Tobą kontrolę. — Zmniejsz stres o 30—50% — poprzez naukę rozpoznawania swoich emocji. — Poznaj 18 trudnych emocji — odkryj, dlaczego się pojawiają i jak wpływają na Twoje...Data dostępności:
Data publikacji:
Beyond The Loaf: Savory Snacks and Appetizers – ebook
Peter Doughfrey
Discover more than 30 tempting recipes for crackers, pretzels, bagels and bagel chips that will fire up your taste buds and inspire your creativity. In the interest of eco-friendliness, the lack of glossy photos encourages free experimentation. Regardless of your baking experience, „Beyond The Loaf” promises an unforgettable cooking experience, for someone as special as you! The book was created with...Data dostępności:
Data publikacji:
Pilates przy ścianie – ebook
Mateusz Kruk
Odkryj sekrety prostych, ale skutecznych ćwiczeń Pilates, które możesz wykonać przy ścianie, zarówno w biurze, jak i w domu! Oto twój przewodnik do zdrowszego życia — redukując stres, napięcie nerwowe, bóle pleców, a także wspomagając odchudzanie. To kompleksowy przewodnik po tym, jak uczynić Pilates integralną częścią swojego życia, niezależnie od tego, gdzie jesteś. Książka została utworzona przy pomocy...Data dostępności:
Data publikacji:
Post przerywany – ebook
Weronika Janecka
Książka odkrywa przed Tobą sekrety intermittent fasting, ukazując, jak prostą zmianą w rutynie jedzenia możesz odzyskać kontrolę nad swoim ciałem, umysłem i samopoczuciem. Dowiesz się, jak dostosować post przerywany do swojego stylu życia, aby czerpać z niego maksymalne korzyści. Książka została utworzona przy pomocy AI. Nie przegap tej niezwykłej podróży do świata zdrowia i dobrego samopoczucia, która...Data dostępności:
Data publikacji:
Beyond The Loaf: Pikantne Przekąski i Przystawki – ebook
Peter Doughfrey
Odkryj ponad 30 kuszących przepisów na krakersy, precle, bajgle i chipsy bajglowe, które rozpalą Twoje kubki smakowe i zainspirują Twoją kreatywność. W trosce o ekologię, brak błyszczących zdjęć zachęca do swobodnej eksperymentacji. Bez względu na doświadczenie w pieczeniu, „Beyond The Loaf” obiecuje niezapomniane doznania kulinarne, dla kogoś tak wyjątkowego jak Ty! Książka została stworzona przy pomocy...Data dostępności:
Data publikacji:
Beyond The Loaf: Dekadenckie Desery – ebook
Peter Doughfrey
Odkryj nieograniczone możliwości zakwasu wykraczające daleko poza chleb, zanurzając się w przepysznych przepisach na słodycze, babeczki, brownie, ciasta i nie tylko. Znajduje się tu ponad 30 przepisów na słodkości, od początkujących piekarzy po doświadczonych cukierników, każdy znajdzie coś dla siebie! W trosce o ekologię książka nie zawiera też zdjęć, co pozwala dać upust kreatywności. Stworzona specjalnie...Data dostępności:
Data publikacji:
Pyszne potrawy nie tylko od święta, z kuchni polskiej i węgierskiej – ebook
Maria Oleksy-Kaszanits
Coś dla smakoszy i nie tylko! Książka zawiera najlepsze przepisy na dania z polskiej i węgierskiej kuchni, które królują w domu autorki na co dzień. Znajdziesz tu autorskie recepty m.in na chleb, bułki i ciasta oraz tradycyjne potrawy obu narodów, częściowo zmodyfikowane przez autorkę. Kuchnia, którą proponuje jest wykwintna, bardzo smaczna i profesjonalna. Każdy znajdzie w niej coś wybornego dla ...Data dostępności:
Data publikacji: