wyrzeczen
Liczba pozycji: 65
Super Dieta. Zgrabna sylwetka bez wyrzeczeń – ebook
Sandra Czeszejko-Sochacka
Książka „Super Dieta. Zgrabna sylwetka bez wyrzeczeń” jest poradnikiem, który ma na celu przedstawienie zasad, które pozwolą zachować zdrowie, urodę i sprawność fizyczną przez całe życie. System żywienia, który został przedstawiony w książce, ma na celu przyspieszenie przemiany materii oraz eliminowanie uczucia głodu, co jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które chcą zadbać o swój wygląd...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak schudnąć bez wyrzeczeń. Jedz to, co lubisz – ebook
Katarzyna Biłas
Katarzyna Biłas, autorka książki "Bez cukru a słodkie", po raz kolejny udowadnia, że można schudnąć bez rezygnacji z kulinarnych przyjemności! Jeśli wydaje ci się, że będąc na diecie musisz zrezygnować z ulubionych tradycyjnych potraw, ta książka jest dla ciebie! Bigos, karkówka, kluski śląskie czy dania z makaronem również mogą znaleźć stałe miejsce w zdrowym jadłospisie, o ile tylko nauczysz się...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Głodówka dla zdrowia i urody – audiobook
Iwona Dwojewska
W pogoni za dobrą pracą, sukcesem, sławą czy pieniędzmi godzimy się na wiele wyrzeczeń. O konsekwencjach wieloletnich nadużyć wobec siebie najczęściej myślimy wtedy, gdy jest już trochę za późno. Głodówka może być dobra nie tylko dla zdrowia, także dla urody.Data dostępności:
Data publikacji:
Urodzona do walki – ebook
Alicja Skirgajłło
Abigail wraz ze swoim młodszym bratem ucieka z pełnego przemocy domu. Od teraz każdy dzień staje się dla nich nowym wyzwaniem. Kiedy poznaje Briana, czuje, że już nic nie może stanąć na jej drodze do wolności. To właśnie on zaszczepi w niej ducha walki i pokaże świat podziemnych, nielegalnych walk. Ostre treningi i masa wyrzeczeń oraz bólu uczynią z niej silną młodą kobietę. Pierwszy raz od dawna Abi...Data dostępności:
Data publikacji:
Intuicyjny post – ebook
Dr. Will Cole
Dr Will Cole, ekspert medycyny funkcjonalnej i autor międzynarodowych bestsellerów, przedstawia rewolucyjny program intuicyjnego postu przerywanego. Łączy on w sobie zasady intuicyjnego odżywiania i postu przerywanego. Główną ideą jest wsłuchanie się w prawdziwe potrzeby swojego organizmu, ponieważ to on najlepiej wie, czego i kiedy potrzebuje. Intuicyjny post przerywany pomoże ci zresetować metabolizm,...Data dostępności:
Data publikacji:
Post przerywany. – ebook
Anne Fleck Jörn Klasen
Badania naukowe potwierdzają, że lecznicze głodówki nie tylko ułatwiają odchudzanie, ale też poprawiają ogólny stan zdrowia. Sprzyjają usuwaniu toksyn z organizmu, wzmacniają układ odpornościowy, zmniejszają ryzyko cukrzycy, a także redukują tłuszcz brzuszny i hamują rozwój nowotworów. Dają również dobre rezultaty jako dieta przeciwzapalna. Czytając tę książkę, dowiesz się, jak stosować post przerywany...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Brassel – audiobook
Tomasz Kocowski
Zwergi i ludzie – dwa światy, jeden honor. „Brassel” to porywająca powieść fantasy o losach dawnych mieszkańców Wrocławia. Jest połowa XIX wieku. Zbuntowani mieszkańcy Brassel, czyli dzisiejszego Wrocławia, walczą o wolność i prawa dla siebie, a także o otwarcie Oderthor – miejsca, w którym odbywał się kiedyś handel z tajemniczą rasą Zwergów – krasnoludów mieszkających pod powierzchnią miasta. Przywódcy...Data dostępności:
Data publikacji:
Remedium na samotność – ebook
Karin Baine
Choroba ojca zmusza Violet do powrotu do rodzinnego zamku w Irlandii. W szpitalu okazuje się, że lekarzem ojca jest Nate, syn kamerdynera, w którym była zakochana. Nie miała pojęcia, że Nate przebył pełną wyrzeczeń drogę od chłopaka z niższych sfer do cenionego kardiologa. Nie wiedziała też, że się dotąd nie ożenił, bo żadnej kobiety nie potrafił pokochać tak jak jej. Nigdy jednak nie wyznali sobie...Data dostępności:
Data publikacji:
Czarodziejka. Część I – ebook
Eryk Curyło
Leżała w swoim pokoju całkowicie rozbita i załamana. Zdołała jakoś opanować zdenerwowanie i nie wybuchnąć przy rodzicach, ale plany jakie mieli wobec niej, doprowadzały ją do szału. Była taka dumna, że skończyła pierwszy rok medycyny bez poprawek i przenoszenia egzaminów na sesję jesienną. Średnia ocen nie miała dla niej większego znaczenia, to był naprawdę ciężki rok nauki i wielu wyrzeczeń, tylko...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Jednym tchem – audiobook
Joanna Krystyna Radosz
Łyżwiarstwo figurowe to wielka miłość Eleonory Stanisławskiej. Lata ciężkich treningów i rezygnacji z wielu aspektów życia zostały zwieńczone propozycją współpracy z Wiaczesławem Morozowem - światowej sławy trenerem rosyjskiego imperium łyżwiarskiego. Dla młodziutkiej zawodniczki z Torunia perspektywa doskonalenia umiejętności pod okiem mistrza, a także trenera jej wielkiej idolki Elli Rosenberg, to...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
