zaopiekuj

Liczba pozycji: 12
  • Zaopiekuj się mną – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    NEW ADULT O TRUDNEJ MIŁOŚCI. Anthony Tolland chodzi do ostatniej klasy prywatnego amerykańsko-polskiego liceum, często wpada w złość i za pomocą pięści próbuje rozwiązywać wszelkie problemy. Gdy w jego domu pojawia się rudowłosa Natalia, którą po śmierci przyjaciółki postanawia przygarnąć jego matka, chłopak czuje tylko gniew i niechęć. Dziewczyna jest jakby z innego świata i zupełnie nie pasuje do...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 32,24 zł 42,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,24 zł

    Więcej

    • MP3
  • Zaopiekuj się mną Zaopiekuj się mną. Poczytam ci, Doris – audiobook

    Odtwórz fragment:

    BestsellerCENA NEXTO
    Jackowi jest trudno w szkole, bo nie radzi sobie z czytaniem tak dobrze jak inne dzieci. Wszystko zmienia się, gdy pewnego dnia ze starszą siostrą odwiedza schronisko i poznaje nerwowego szczeniaka o imieniu Doris. Odtąd Jacek regularnie odwiedza schronisko i ćwiczy czytanie, siedząc obok Doris. Z biegiem czasu obydwoje nabierają pewności siebie. Gdy okazuje się, że pewna rodzina rozważa adopcję Doris,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 13,49 zł 17,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 8,99 zł

    Więcej

    • MP3
  • Zaopiekuj się mną Zaopiekuj się mną. Kto utuli Juniora? – audiobook

    Odtwórz fragment:

    BestsellerCENA NEXTO
    Kiedy Klara spotyka w zaułku bezdomnego psiaka, czuje że musi mu pomóc. Zabiera Juniora do swojego domu, a piesek w końcu wydaje się szczęśliwy. Jest tylko jeden mały problem. Kiedy zapada zmrok, świat przestaje być bezpiecznym miejscem dla Juniora. Jego smutne szczekanie budzi ze snu Klarę i całą jej rodzinę. Kto będzie potrafił utulić Juniora? „Zaopiekuj się mną” to bestsellerowe książki autorstwa...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 22,42 zł 29,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 14,95 zł

    Więcej

    • MP3
  • Zaopiekuj się mną Zaopiekuj się mną. Węgielek, sekretny kotek – audiobook

    Odtwórz fragment:

    BestsellerCENA NEXTO
    Eliza przeprowadza się do nowego domu, w którym wreszcie ma swój pokój. Pewnej nocy słyszy dziwne odgłosy dobiegające ze strychu. Znajduje tam czarnego kociaka! Maluch wygląda na zmarzniętego i głodnego. Dziewczynka chciałaby zatrzymać tajemniczego kotka. Czy tata jej na to pozwoli? Jaki los czeka uroczego Węgielka? „Zaopiekuj się mną” to bestsellerowe książki autorstwa Holly Webb, które pokochały...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 22,42 zł 29,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 14,95 zł

    Więcej

    • MP3
  • Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Przemoc, której nie widać Czym jest przemoc psychiczna? Jakie są jej rodzaje? Jakie maski przybiera i jakich antybohaterów kreuje? W jaki sposób skutecznie się przed nią bronić? Czy możemy nieświadomie niszczyć komuś życie? Poniżanie, ignorowanie, ośmieszanie, zawstydzanie. Żyjemy w czasach pełnych manipulacji i przemocy psychicznej. Syn lub córka podporządkowujący sobie starszego już...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 35,17 zł 46,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,17 zł

    Więcej

    • MP3
  • Twoje słowa mają moc – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Słowa kłębiące ci się w głowie kontrolują twoje emocje i zachowania, wpływają na zdrowie i samopoczucie. Myśli każdego dnia wpływają na twój nastrój, dają poczucie spokoju i spełnienia, ale mogą też potęgować lęk i niepokój. Właściwe słowa we właściwym momencie mogą zmienić życie na lepsze. Usiądź więc na chwilę w spokojnym miejscu i przyjrzyj się swoim myślom. Czy chcesz je mieć? Czy ci pomagają?...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 37,42 zł 49,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,42 zł

    Więcej

    • MP3
  • Ostatni list – audiobooki

    Odtwórz fragment:

    BestsellerCENA NEXTO
    Beckett, jeśli to czytasz, cóż… wiesz, jak to jest z listami pożegnalnymi. Przeżyłeś. Ja nie. Jednak daj sobie spokój z wyrzutami sumienia, bo wiem, że gdyby istniała jakakolwiek szansa na to, abyś mnie uratował, na pewno byś to zrobił. Chcę jednak, żebyś wyświadczył mi pewną przysługę - porzuć wojsko i jedź do Telluride. Moja młodsza siostra samotnie wychowuje bliźnięta. Jest bardzo niezależna,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 24,33 zł 32,44 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 17,84 zł

    Więcej

    • MP3
  • Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    NATYCHMIASTOWY BESTSELLER „THE SUNDAY TIMES” Lęk to normalna rzecz. Jako sygnał alarmowy może być przydatny. Ale kiedy zaczyna dyktować ci, jak masz żyć, pojawia się problem. A co, jeśli możesz się od niego uzależnić – utknąć w błędnym kole zasłaniania się niepokojem, unikania wyzwań i ludzi, odkładania wszystkiego na później? Myślisz, że wieczny lęk zapewni ci bezpieczeństwo, ale ile życia...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 33,74 zł 44,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,74 zł

    Więcej

    • MP3
  • DDA - czy to ja? – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Jak odzyskać swoje życie, będąc dorosłym dzieckiem alkoholika? Rodzice, rodzina. Najbliżsi ludzie, którzy mieli i mają na nas olbrzymi wpływ. To oni przekazali nam wzorce zachowania, schematy poznawcze, strategie radzenia sobie z problemami, umiejętność świętowania sukcesów czy podnoszenia się po porażkach. Przez ich pryzmat kształtujemy własne opinie i często bezwzględnie oceniamy innych, ale przede...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 33,67 zł 44,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,67 zł

    Więcej

    • MP3
  • Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Wsłuchaj się w swoje ciało Zaopiekuj się nim Pomóż mu Dowiedz się, jak działa psychosomatyka w praktyce Wszystkie nasze myśli, emocje, przeżycia i reakcje na zagrożenia zapisują się w ciele. W postawie, sposobie trzymania głowy, chodzie, pozycji, jaką przyjmujemy podczas siedzenia, widać, co przeżyliśmy i czego doświadczyliśmy. Niezależnie bowiem od tego, czy mamy przed sobą prawdziwe niebezpieczeństwo,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 37,42 zł 49,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,42 zł

    Więcej

    • MP3
  • Rodzice DDA – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Weź oddech i zacznij żyć bez obciążeń! Jakże często osoby, które wyrastały w alkoholowej, dysfunkcyjnej rodzinie obiecują sobie, że ich dom będzie zupełnie inny. Mają w sobie olbrzymie pragnienie, by nie powtarzać błędu rodziców. „Przecież nie jestem moją matką, nie jestem moim ojcem”. Obiecują sobie, że to dzieci a nie alkohol będą w centrum ich uwagi, że zamiast kłótni pojawi się rozmowa, a frustra­cję...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 35,17 zł 46,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,17 zł

    Więcej

    • MP3
  • Przytul swoje wewnętrzne dziecko – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Zaopiekuj się sobą jak najczulszy rodzic  Czy jesteś dla siebie wystarczająco dobry? Wewnętrzne dziecko, wewnętrzny rodzic, wewnętrzny dorosły ― człowiek jest w pewnym stopniu każdą z tych osób. Dziecko to ta część osobowości, która sprawia, że bywamy spontaniczni, cieszymy się drobiazgami; odpowiada także za siłę witalną, energię i śmiech. Rodzic ocenia, kontroluje, stawia granice ― ale też...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 33,67 zł 44,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,67 zł

    Więcej

    • MP3
    • PDF