zapal

Miał jej pomóc odmienić życie. Sam stał się największą ze zmian. W życiu Justyny niedawno doszło do prawdziwej rewolucji. Czy to właściwy moment na kolejny przełom? Zachęcona przez przyjaciółkę kobieta decyduje się na wykupienie prywatnych treningów w klubie fitness. Mimo że jej cel jest ambitny, zapał do ćwiczeń zdaje się wyjątkowo szybko wygasać… Może sposobem na jego rozpalenie będzie odpowiedni...

Międzynarodowy bestseller! Przetłumaczony na 31 języków! Reguła 5 sekund, czyli jak chwytać byka za rogi. W trakcie lektury odkryjesz, że wystarczy tylko pięć sekund, aby: podjąć działanie mimo wątpliwości, przełamać nawyki odkładania spraw na później, pokonać strach i niepewność, przestać się martwić i poczuć się szczęśliwszym, odważnie przedstawiać swoje pomysły. Reguła 5 sekund...