zarazem
- To jest książka o oddechu — najprostszej, a zarazem najważniejszej czynności, jaką wykonuje każdy z nas, niezależnie od wieku, płci, stanu zdrowia czy wykonywanego zawodu. Nie jest to jednak typowa książka o technikach oddechowych czy medytacji — to książka, która pokazuje, jak kluczowe dla naszego zdrowia i samopoczucia jest właściwe oddychanie i jak wiele problemów zdrowotnych może wynikać z nieprawidłowego...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Jest coś pociągającego, a zarazem niepokojącego w portrecie brytyjskiej klasy wyższej z początków XX wieku. Rodzina Dallisonów wiedzie swój uprzywilejowany żywot wypełniony spotkaniami towarzyskimi, rozrywką i zakupami. Ich codzienność wzlatuje ponad przeciętność, a jednocześnie stale stykają się z przedstawicielami niższych klas społecznych. Na przecięciu tych dwóch światów wciąż dochodzi do mikroskopijnych...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka pomaga odpowiedzieć na niektóre nurtujące zarazem mężczyzn jak i kobiety pytania takie jak: Dlaczego kobiety zakochują się w nieodpowiednich mężczyznach? Jacy mężczyźni mimo złych cech bywają dla kobiet atrakcyjni? Co tak naprawdę ma wpływ na to jak mężczyźni są przez kobiety postrzegani? Dlaczego źli mężczyźni bywają atrakcyjni? Dlaczego takie cechy charakteru jak, arogancja, ignorancja nie zawsze...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Wydanie nowe, poprawione i rozszerzone. Nagroda Magellana 2014 9949 kilometrów po torach, 36 godzin na morzu Piotr Milewski spełnia swoje marzenie z dzieciństwa i wyrusza w podróż koleją transsyberyjską. Zabiera czytelnika na wyprawę, która okazuje się także podróżą w czasie. Skomplikowana historia budowy łączy się tu z zaskakującym obrazem współczesnej Rosji – spadkobierczyni niegdyś potężnego...
Data dostępności:
Data publikacji:
- W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać bicepsom i tricepsom kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnych fazach znajdą tu panowie wiele cennych wskazówek oraz uwag Leszka Michalskiego - doświadczonego trenera i zarazem sędziego klasy międzynarodowej w kulturystyce. Nakładem Wydawnictwa...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka stworzona z pasją i wielkim zainteresowaniem dotyczącym budowy ludzkiej psychiki. Zawiera wiele podstawowych, a zarazem interesujących aspektów związanych z psychologią ludzkiego umysłu i jego zachowań w różnych sytuacjach. Jakie są rodzaje osobowości? Kto z nas jest bardziej empatyczny, a kto bardziej asertywny? Co to jest depresja i zaburzenia lękowe? Jaki wpływ na działanie organizmu ma...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Niezwykła książka jamajsko-amerykańskiej autorki sytuuje się na pograniczu gatunków. „Obywatelka” jako pierwsza w historii była nominowana do National Book Critic Circle Award równocześnie w dwóch kategoriach: poezji i krytyki, i ostatecznie zdobyła nagrodę w kategorii poezji. Claudia Rankine łączy elementy prozy poetyckiej, reprodukcje dzieł sztuki i fotografie, cytaty i dokumenty oraz quasi-scenariusze...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Brak konieczności myślenia o pieniądzach to przywilej osób, które je mają. Menadżerka z kredytem we frankach, młoda projektantka mody na umowie śmieciowej, emerytka i właściciel lombardu - różne grupy wiekowe i społeczne, różne typy osobowości. Gdyby życie każdego z nich potoczyło się szczęśliwie, pewnie nigdy by się nie poznali. Niespodziewane problemy finansowe gromadzą ich pod wspólnym dachem Hotelu...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Magia macierzyństwa dla współczesnych czarownic Autorka tego niezwykłego poradnika, a zarazem przedstawicielka młodego pokolenia wiedźm, Natalia Turska, poprowadzi cię przez niezwykły czas ciąży. Pomoże ci przygotować się na przybycie dziecka w harmonii ze sobą i z naturą. Znajdziesz tu magiczne inspiracje oraz naturalne sposoby, które pomogą ci pokonać stres i zmęczenie, odpędzić złe sny, ukoić...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Co musiało się wydarzyć w spokojnym miasteczku Hamley, że w ciągu jednej nocy ród Wilkinsów stracił wszelkie nadzieje na przyszłość? Młoda Ellinor jest oczkiem w głowie swojego tatusia, a zarazem kartą przetargową w jego batalii o awans społeczny. Edward Wilkins przejął po ojcu funkcję rejenta, ale mimo rodzinnych tradycji nie przynależy do miejscowej śmietanki towarzyskiej. Przebicie szklanego sufitu...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Istnieje dziewięć typów uwodzicieli. Jakim typem jesteś ty: SYRENĄ, ROZPUSTNIKIEM, IDEALNYM KOCHANKIEM, DANDYSEM, DUŻYM DZIECKIEM, KOKIETKĄ, CZARODZIEJEM, CHARYZMATYKIEM, czy GWIAZDĄ? W tej bestsellerowej książce Robert Greene prezentuje zasady i metody sztuki uwodzenia. Poznasz strategię i manewry, które pomogą ci roztaczać czar i dodadzą twojej sztuce uwodzenia finezji. Opanowana do perfekcji...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Rachunek zysków i strat jest jednym z podstawowych elementów sprawozdania finansowego a zarazem jednym z najczęściej analizowanych przez czytelników sprawozdań. Jego głównym celem jest dostarczenie użytkownikom sprawozdania informacji o wynikach działalności jednostki. Jest on zatem bazowym narzędziem analizy finansowej i podstawą do wielu decyzji biznesowych. Dlatego tak istotne jest, aby przedstawione...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka zawiera zbiór projektów, które zostały wykonane z waty, płatków kosmetycznych i patyczków higienicznych. Każdy z nas ma takie produkty w domu, zatem wystarczy jedynie zajrzeć na półkę w łazience, aby stworzyć ciekawe i oryginalne prace. Produkty z bawełny nie są drogie, dlatego z powodzeniem można je wykorzystywać z większą grupą dzieci na zajęciach w szkole czy przedszkolu. Tworzenie z bawełny...
Data dostępności:
Data publikacji:
- "Zapraszamy w kolejną podróż z Paulem Theroux. Tym razem światowej sławy pisarz i podróżnik postanowił przejechać cały kontynent afrykański: od Kairu do Kapsztadu droga wiedzie wzdłuż Nilu, przez Sudan i Etiopię, Kenię i Ugandę, Tanzanię, Mozambik i Zimbabwe — aż do samego krańca Afryki Południowej. Theroux podróżuje oczywiście pociągiem, ale nie tylko — rzeki przepływa dłubanką, pyliste drogi pokonuje...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Przezabawna, wciągająca, otwierająca oczy i poszerzająca horyzonty opowieść o życiu obcokrajowca w Japonii – pięknym, intrygującym i pod wieloma względami osobliwym kraju – napisana przez Chrisa Broada z niezwykle popularnego kanału YouTube ABROAD IN JAPAN (3,2 mln obserwujących, 560 milionów wyświetleń) Kiedy Chris Broad znalazł się w niewielkim mieście na północy Japonii, przyszło mu do głowy,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- W tej książce znajdziesz wiele sposobów, by wynieść twoje życie seksualne na wyżyny sztuki miłosnej. Porady ilustruje dwadzieścia pięć gorących opowiadań pobudzających wyobraźnię. Kobieca masturbacja ma potężną siłę. Uwalnia w mózgu hormony szczęścia, podnosi poczucie własnej wartości i pozytywnie wpływa na życie seksualne z partnerami. Dlaczego więc przeznaczamy na nią tak mało czasu? Być może...
Data dostępności:
Data publikacji:
- To ebook o tym, dlaczego ćpanie, chlanie i przygodny seks najlepiej wychodzą na zdjęciach. W ciekawy sposób pokazuje, jak to jest być nieciekawym. Pomaga znaleźć w trzeźwym życiu to, czego wiele osób szuka w używkach. W tej prowokującej, a zarazem inspirującej książce, Marta Markiewicz dzieli się swoją osobistą podróżą od uzależnienia od alkoholu i narkotyków do życia pełnego trzeźwości i samorealizacji....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Fantastyczne źródło wiedzy, pozwalającej uwolnić umysł, by działał i tworzył! D.G. WILD Czy ty również: – Zbyt dużo myślisz i odkładasz sprawy na później? – Rozpamiętujesz błędy przeszłości? – Najpierw dostrzegasz negatywne strony? – Martwisz się, co pomyślą inni? – Chcesz działać bardziej kreatywnie i wydajnie? – Chcesz mieć więcej cierpliwości dla siebie i innych? W książce Wybierz swoją...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Autor książki "Jak myślą bogaci" porównuje zwyczaje w dziedzinie bogactwa klasy średniej do klasy światowej. Różnice są równie skrajne, co liczne. Strategia jest prosta: dowiedz się, jak myślą bogaci ludzie, rób to co oni i wzbogać się. Swoją wiedzę autor czerpie z licznych rozmów z milionerami. Przytacza know-how najbogatszych ludzi świata dając nam bezprecedensowy dostęp do ich...
Data dostępności:
Data publikacji:
- To książka inspirowana prawdziwymi wydarzeniami, doświadczeniem zdobytym na polu walki oraz szkoleniami GROM-u i NAVY SEALs. Jak wykorzystać sekrety i tajemnice planowania operacji bojowych sił specjalnych w biznesie? Autorzy to nie tylko byli żołnierze GROM-u, ale także osoby, które prowadzą już własne biznesy oparte na amerykańskim bojowym know-how. Praktyczne działania popierają uzyskanym...
Data dostępności:
Data publikacji: