zatrzymaj sie
Liczba pozycji: 19
Czas na cappuccino. Zatrzymaj się i żyj… – ebook
Joanna Paczkowska-Szczygieł
Czasem warto zatrzymać się i przemyśleć swoje życie na spokojnie. Selena, Róża i Natalia podjęły próbę zrealizowania własnych marzeń, ale czy wytrwają w swoich postanowieniach? Róża stanęła na rozstaju dróg uczuciowych, ale najpierw potrzebuje poukładać swoje życie wewnętrzne. Selena zrozumiała coś, co wiedziała podświadomie od lat, ale czy da temu szansę? Natalia stanęła przed kolejnym problemem —...Data dostępności:
Data publikacji:
Mindfulness dla Harmonii i Zadowolenia – ebook
Michał Walendowski
W dzisiejszym dynamicznym i często chaotycznym świecie, gdzie nasze umysły są nieustannie bombardowane informacjami, bodźcami i obowiązkami, łatwo jest zgubić kontakt z samym sobą i tym, co naprawdę istotne. Zatrzymaj się na chwilę i pomyśl: ile razy w ciągu dnia byłeś naprawdę obecny? Ile razy twoje myśli błądziły między przeszłością a przyszłością, podczas gdy życie toczyło się właśnie teraz, tu...Data dostępności:
Data publikacji:
Wyznanie bulimiczki – ebook
Agata Katarzyna
Jest to nietuzinkowa opowieść połączona z poradnikiem o umiejętnym pokonywaniu trudności związanych z zaburzeniami odżywiania, które są odzwierciedleniem naszych stanów lękowych, niepokoju, poczucia osamotnienia i pustki. Ta fantastyczna przygoda nie tylko doda Tobie otuchy ale i zabrać tam gdzie jeszcze nie byłaś. Być może nie cierpisz z powodu zaburzeń odżywiania ale po prostu pragniesz poczuć zmianę...Data dostępności:
Data publikacji:
Zatrzymaj refluks – ebook
Nour Zibdeh
Stosowanie diety na refluks i wdrożenie zasad zdrowego odżywiania z tym poradnikiem jest niezwykle proste. Autorka, specjalistka z zakresu leczenia zakwaszenia organizmu i chorób jelit, przygotowała specjalną terapię, opartą na 3 planach posiłków. Wprowadzisz zmiany w swojej kuchni i skutecznie pokonasz stany zapalne układu trawiennego. Nauczysz się, jak radzić sobie z przyczynami refluksu i zgagi,...Data dostępności:
Data publikacji:
Sześć kolorów. Antologia LGBT – audiobook
Małgorzata Garkowska K.C. Hiddenstorm Kinga Litkowiec Alicja Sinicka Emilia Szelest Aniela Wilk
"Sześć kolorów", sześć autorek i sześć opowiadań pisanych emocjami. Nasza wyjątkowa antologia LGBT to wielobarwność doświadczeń. To prawdziwe historie, codzienne rozterki i niecodzienne dramaty. Zatrzymaj się na chwilę i przekonaj, że doświadczamy podobnych uczuć: radości, smutku, tęsknoty czy samotności. To wszystko jest nasze i wspólne. Jesteśmy tacy sami i potrzebujemy dokładnie takiej samej miłości...Data dostępności:
Data publikacji:
Zatrzymaj Hashimoto Wzmocnij tarczycę! – ebook
Marek Zaremba
Zmień dietę i zatrzymaj Hashimoto! Autor od 17 lat choruje na Hashimoto i dzieli się własnym doświadczeniem! W poradniku przekazuje praktyczną wiedzę i zalecenia, które sam stosuje. Opisuje, jak diagnozować i w naturalny sposób leczyć objawy choroby Hashimoto. Uczy, jak radzić sobie ze stresem i jak pokonać depresję. Odkrywa tajniki zdrowej kuchni i naturalnej suplementacji. Pokazuje, jak ogromną...Data dostępności:
Data publikacji:
Po kostki w wodzie – audiobook
Jakub Kołacz
Byli ludźmi z krwi i kości. Nie różnili się niczym od każdego z nas. Jedno spotkanie odmieniło ich życie. Podejdź, zatrzymaj się i razem z Autorem obserwuj ewangeliczne spotkania z Panem. Zobacz z bliska biblijne wydarzenia i wsłuchaj się w głos Zbawiciela. Przejrzyj się w historii apostołów jak w lustrze. Spójrzmy na nasze życiorysy jako na żywoty (dziś mówimy CV) kogoś, kto niedaleko jest królestwa...Data dostępności:
Data publikacji:
Zatrzymaj zegar o jedenastej – ebook
Barbara Nawrocka Dońska
Powieść jednej z najpopularniejszych autorek PRL-u! Powieść kryminalna, której akcja toczy się w na początku lat 70. XX wieku w Warszawie. Grupa milicjantów musi zmierzyć się ze zbrodnią, której korzenie sięgają sprawy z czasów II wojny światowej. Z jednej strony stają zatem przedstawiciele organów ścigania, z inteligentnym kapitanem na czele, z drugiej znajduje się morderca zegarmistrza, który zamieszkiwał...Data dostępności:
Data publikacji:
Zatrzymaj zegar o jedenastej – audiobook
Barbara Nawrocka Dońska
Powieść jednej z najpopularniejszych autorek PRL-u! Powieść kryminalna, której akcja toczy się w na początku lat 70. XX wieku w Warszawie. Grupa milicjantów musi zmierzyć się ze zbrodnią, której korzenie sięgają sprawy z czasów II wojny światowej. Z jednej strony stają zatem przedstawiciele organów ścigania, z inteligentnym kapitanem na czele, z drugiej znajduje się morderca zegarmistrza, który zamieszkiwał...Data dostępności:
Data publikacji:
Jej porywacz. Zatrzymaj mnie – audiobook
Anna Zaires
Drugi tom legendarnej zagranicznej trylogii! Dla fanów Raw i Birthday Girl! Julian zabiera Norę do Kolumbii, do miejsca, gdzie się wychował. Nie był tam od śmierci rodziców. Teraz potrzebuje strzeżonego schronienia, a tym właśnie jest dom jego ojca. Mężczyzna zrobi wszystko, żeby zapewnić Norze bezpieczeństwo. Jego zabaweczka należy do niego i nikt mu jej nie odbierze. Nora nie jest już tą samą...Data dostępności:
Data publikacji: