zdrowa

Liczba pozycji: 9
  • Jak schudnąć i zachować zdrową sylwetkę na całe życie – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Odkryj, jak postrzeganie siebie wpływa na Twoje zdolności do osiągania celów i jak zmiana nastawienia może przynieść trwałe rezultaty. Ta publikacja jest przewodnikiem do zdrowego życia, skupionego na dobrostanie. Pozwoli Ci to osiągnąć skuteczność w codziennym życiu. Przygotuj się na inspirującą lekturę, która rozjaśni wiele trudnych kwestii i pomoże Ci osiągnąć zdrowsze życie. Ta książka porusza...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 33,30 zł 37,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,20 zł

    Więcej

    • MP3
  • Dziennik perfekcyjnej pani domu 2016 – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Uniwersalny poradnik dla kobiet - zbudowany na bazie kalendarium na rok 2016 - pozwoli zaplanować prace domowe, których nasilenie związane jest z daną porą roku. Zawiera około 1000 porad tematycznie nawiązujących do konkretnych miesięcy. Słuchaczki znajdą tu informacje o tym, jak powinna być prowadzona zdrowa, smaczna i ekonomiczna kuchnia, jak przygotowuje się zapasy na zimę, jak prostymi i dostępnymi...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 22,46 zł 24,95 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,71 zł

    Więcej

    • MP3
  • Gaslighting. Odzyskanie równowagi po doświadczeniu przemocy emocjonalnej – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Wylecz się z gaslightingu już dziś! Gaslighting jest wyrafinowaną formą przemocy psychicznej. Polega na takim manipulowaniu drugą osobą, aby zaczęła kwestionować rzeczywistość, swoją pamięć czy własne postrzeganie świata. W tym celu wystarczy przepytywać ofiarę, drwić z niej, podawać w wątpliwość jej doznania - w końcu uwierzy, że postradała zmysły. Ta książka jest przemyślanym i wyczerpującym...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 44,10 zł 49,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,75 zł

    Więcej

    • MP3
  • Miłość mindfulness – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Kochacie się wzajemnie, lecz czy kochacie swój związek i potraficie się bawić? Zbyt często codzienny pośpiech, obowiązki rodzicielskie i zobowiązania rodzinne przesłaniają związek. Czas i wysiłki, jakie angażujemy na początku relacji, odchodzą w zapomnienie. Świadome tworzenie długoterminowych, kwitnących związków wymaga konkretnych umiejętności, które można w sobie wykształcić, świetnie się przy...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 35,91 zł 39,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,92 zł

    Więcej

    • MP3
  • Ciąża dla bystrzaków. Wydanie IV – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    W prostocie tkwi siła Spraw, by ciąża i poród były radosnymi przeżyciami Czuj się doskonale w każdym trymestrze Odczytuj wyniki badań i procedur Twoja zdrowa ciąża Spodziewasz się dziecka? Oto praktyczny poradnik, w którym znajdziesz informacje o wszystkim, co może Cię spotkać w pierwszym, drugim i trzecim trymestrze, a także po porodzie. Książka - uwzględniająca najnowsze osiągnięcia w technologii...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 35,91 zł 39,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,92 zł

    Więcej

    • MP3
    • PDF
  • Sobowtór – audiobooki

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Następna część porywającego cyklu powieści o detektyw Jane Rizzoli i doktor Maurze Isles, na którego podstawie powstał głośny serial wyprodukowany przez telewizję TNT! Dwie siostry, które nie miały o sobie pojęcia. Dwie historie życia, które pobiegły tym samym torem. Tajemnica, która przyniosła… wolność. Te same oczy, te same włosy, te same usta… Policyjna ekipa, która odpowiada...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 34,20 zł 38,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,80 zł

    Więcej

    • MP3
  • Twoja wewnętrzna moc. Jak żyć dobrze w niespokojnych czasach – audiobook
    CENA NEXTO
    Życie nieustannie się zmienia i przynosi mnóstwo nieoczekiwanych wydarzeń. We współczesnym świecie wszystko jest niepewne i nie zawsze idzie zgodnie z Twoim planem. To, że pada deszcz, nie oznacza, że musisz zmoknąć! Pragnę wyposażyć Cię w parasol Twojej własnej mocy, która będzie chroniła Cię przed wszelkimi nawałnicami zewnętrznego świata. Pragnę, byś zrozumiała i uwierzyła, że jesteś wielką twórczynią...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 53,99 zł 59,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,99 zł

    Więcej

    • MP3
  • Angielski dla seniorów – audiokurs + ebook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Jesteś osobą 50+ i chcesz uczyć się angielskiego? Twoim celem jest nauka podstaw oraz porozumiewanie się w codziennych sytuacjach? Jeżeli tak, to przygotowaliśmy coś specjalnie dla Ciebie. Starannie opracowane lekcje stopniowo wprowadzają nowy materiał, który łatwo zrozumiesz dzięki przejrzystym wyjaśnieniom lektora. W każdej lekcji poznasz nowe słowa i zwroty, nauczysz się tworzyć proste zdania...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 58,41 zł 64,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 48,68 zł

    Więcej

    • MP3
    • PDF
  • Jak pokochać siebie. Przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety. Wydanie 2 rozszerzone – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Oto Twoja najważniejsza życiowa relacja. Zadbaj o nią! Może już to słyszałaś: tyle jesteś w stanie dać z siebie innym, ile masz wewnętrznych zasobów. I odwrotnie ... jeżeli ich nie posiadasz, nie masz się czym podzielić. Dlaczego miałabyś być dla innych życzliwa, cierpliwa i wyrozumiała, jeśli zbyt dużo wymagasz od siebie? Skąd masz czerpać siłę do spotkania ze światem, jeśli czujesz się nieszczęśliwa?...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 44,91 zł 49,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,42 zł

    Więcej

    • MP3