zdrowe
Liczba pozycji: 27
Zdrowe odżywianie i higiena kobiety ciężarnej – ebook
Grażyna Tuchmacher
Zdrowe odżywianie i higiena kobiety ciężarnej to książka przeznaczona zarówno dla kobiet oczekujących dziecka, jak i tych, które planują posiadanie potomstwa. Przystępnie przedstawia zasady nie tylko prawidłowego odżywiania się, ale także zdrowego stylu życia, higieny i kosmetyki ciała. Poradnik podpowiada czytelniczkom, jak komponować swój jadłospis, aby dostarczyć sobie i rozwijającemu się dziecku...Data dostępności:
Zdrowe włosy, piękne włosy. Poradnik trychologiczny – ebook
Aneta Wcisło
Masz problem z włosami? Witaj! Nazywam się Aneta Wcisło i od 20 lat pracuję w branży beauty, początkowo jako fryzjer-stylista, również jako trycholog. Skąd pojawił się u mnie pomysł, aby zająć się tą dziedziną? W mojej codziennej pracy jako fryzjer zauważyłam, że moi klienci borykają się z różnymi problemami i schorzeniami skóry głowy, nadmiernym wypadaniem włosów, łysieniem itp. Dlatego też postanowiłam...Data dostępności:
Krytyczni, wymagający i dysfunkcyjni rodzice Jak wyznaczać granice i budować zdrowe relacje – ebook
David M. Allen
Wyznacz granice swoim trudnym rodzicom Czy twój rodzic cię lekceważy, nieustannie krytykuje lub domaga się ciągłej uwagi? Czy martwisz się, że w końcu będziesz musiał zrezygnować z kontaktów z rodzicami? Czy marzysz o bliskiej osobie, z którą można otwarcie porozmawiać? David M. Allen, psychoterapeuta z czterdziestoletnim stażem, udowadnia, że można na nowo zdefiniować wzorce rodzinne, uzdrowić...Data dostępności:
Data publikacji:
Bezpieczeństwo zdrowotne seniorów. Pomyślne i zdrowe starzenie się Wybór źródeł Tom I – ebook
Jerzy Konieczny
Monografia pt. Bezpieczeństwo zdrowotne seniorów. Pomyślne i zdrowe starzenie się. Wybór źródeł autorstwa prof. Jerzego Koniecznego to najnowsze opracowanie dotyczące jednego z najważniejszych wyzwań współczesnych społeczeństw – starzejącej się populacji. W licznych raportach podkreśla się, że do 2050 roku liczba osób powyżej 60. roku życia wzrośnie ponad dwukrotnie – to zaś wymaga strategicznego podejścia...Data dostępności:
Bezpieczeństwo w perspektywie następnych pokoleń - zdrowe życie, dorastanie i starzenie się t.1. – ebook
Helena Marek Irena Babets
Problematyka bezpieczeństwa zdrowotnego coraz szerzej pojawia się we współczesnej literaturze naukowej oraz popularnonaukowej jak również staje się przedmiotem zainteresowania osób, decydujących o kształcie polityki państwa i ekspertów z zakresu zdrowia publicznego. Może to świadczyć o wzrastającej świadomości na temat roli promocji zdrowia, profilaktyki chorób czy też edukacji zdrowotnej w społeczeństwie,...Data dostępności:
Dieta kontra rak: Żywienie w chorobie nowotworowej – ebook
Anna Rogulska
Ten oto niewielki poradnik zawierający najistotniejsze zalecenia i wskazówki dietetyczne dla osób leczonych onkologicznie (z uwzględnieniem leczenia chirurgicznego, chemio- i radioterapii). Znajdziecie w nim przepisy na lekkie, zdrowe potrawy i przykładowe jadłospisy, które staną się inspiracją do codziennego przygotowywania zbilansowanych posiłków. Zachęcamy do zmieniania przepisów według własnego...Data dostępności:
Żywienie dzieci – ebook
Anna Staszewska-Kwak Halina Woś
"W poradniku omówiono ogólne zasady zdrowego odżywiania i wartości odżywcze poszczególnych składników pokarmowych, a także kształtowanie właściwych nawyków żywieniowych u najmłodszych i żywienie dzieci w różnych stanach chorobowych. Opisano też szczególne zagadnienia, np. diety wegetariańskie w jadłospisie dziecięcym. Zamieszczone w książce proste przepisy kulinarne pozwolą przyrządzić zdrowe i urozmaicone...Data dostępności:
Neonatologia: Atlas – ebook
Magdalena Mazurak
Publikacja ilustruje fizjologię i patologię okresu noworodkowego. Zawiera bogaty zbiór fotografii przedstawiających m.in.: - noworodki zdrowe, - wcześniaki, - noworodki z wybranymi wrodzonymi wadami rozwojowymi i zespołami wad. Atlas jest przeznaczony dla pediatrów, neonatologów i lekarzy rodzinnych. Będzie stanowił nieocenioną pomoc dla studentów i lekarzy w trakcie specjalizacji z tych dziedzin.Data dostępności:
Zdrowa Urbanistyka – ebook
Marta Promińska
Czym powinno być współczesne projektowanie urbanistyczne? Nauka coraz częściej wskazuje na to, jak miejsca, w których żyjemy: uczymy się, pracujemy i mieszkamy, kształtują nasze życie. W niniejszej publikacji zostały wskazane elementy, których zastosowanie pozwala na wykreowanie cech przestrzennych Zdrowej Urbanistyki . Zdrowe miasto to zadanie zależne od wielu czynników, na które nie ma prostego przepisu,...Data dostępności:
Psychologia diety – ebook
Jane Ogden
Dlaczego niektórzy przybierają zbyt dużo na wadze? Dlaczego tak trudno jest schudnąć? W jaki sposób możemy wprowadzić w życie zdrowe podejście do jedzenia? W Psychologii diety przedstawiono obszerne i zrównoważone spojrzenie na przyczyny przyrostu masy ciała oraz wyzwania związane z dietą. Poprzez prezentację poznawczych, emocjonalnych i społecznych czynników sprawiających, że ludzie podejmują złe...Data dostępności:
Data publikacji: