zdrowe
Liczba pozycji: 32
Zdrowe odżywianie i higiena kobiety ciężarnej – ebook
Grażyna Tuchmacher
Zdrowe odżywianie i higiena kobiety ciężarnej to książka przeznaczona zarówno dla kobiet oczekujących dziecka, jak i tych, które planują posiadanie potomstwa. Przystępnie przedstawia zasady nie tylko prawidłowego odżywiania się, ale także zdrowego stylu życia, higieny i kosmetyki ciała. Poradnik podpowiada czytelniczkom, jak komponować swój jadłospis, aby dostarczyć sobie i rozwijającemu się dziecku...Data dostępności:
Zdrowe włosy, piękne włosy. Poradnik trychologiczny – ebook
Aneta Wcisło
Masz problem z włosami? Witaj! Nazywam się Aneta Wcisło i od 20 lat pracuję w branży beauty, początkowo jako fryzjer-stylista, również jako trycholog. Skąd pojawił się u mnie pomysł, aby zająć się tą dziedziną? W mojej codziennej pracy jako fryzjer zauważyłam, że moi klienci borykają się z różnymi problemami i schorzeniami skóry głowy, nadmiernym wypadaniem włosów, łysieniem itp. Dlatego też postanowiłam...Data dostępności:
Krytyczni, wymagający i dysfunkcyjni rodzice Jak wyznaczać granice i budować zdrowe relacje – ebook
David M. Allen
Wyznacz granice swoim trudnym rodzicom Czy twój rodzic cię lekceważy, nieustannie krytykuje lub domaga się ciągłej uwagi? Czy martwisz się, że w końcu będziesz musiał zrezygnować z kontaktów z rodzicami? Czy marzysz o bliskiej osobie, z którą można otwarcie porozmawiać? David M. Allen, psychoterapeuta z czterdziestoletnim stażem, udowadnia, że można na nowo zdefiniować wzorce rodzinne, uzdrowić...Data dostępności:
Data publikacji:
Bezpieczeństwo zdrowotne seniorów. Pomyślne i zdrowe starzenie się Wybór źródeł Tom I – ebook
Jerzy Konieczny
Monografia pt. Bezpieczeństwo zdrowotne seniorów. Pomyślne i zdrowe starzenie się. Wybór źródeł autorstwa prof. Jerzego Koniecznego to najnowsze opracowanie dotyczące jednego z najważniejszych wyzwań współczesnych społeczeństw – starzejącej się populacji. W licznych raportach podkreśla się, że do 2050 roku liczba osób powyżej 60. roku życia wzrośnie ponad dwukrotnie – to zaś wymaga strategicznego podejścia...Data dostępności:
Oczyszczanie organizmu. Pierwszy krok do zgubienia zbędnych kilogramów. ZDROWE ODCHUDZANIE cz. 1. – audiobook
dr Renata Zarzycka
Audiobook ten zawiera informacje, na temat oczyszczania organizmu z toksycznych związków, odżywiania, podstawowych przyczyn nadwagi i otyłości oraz informuje, jak w bezpieczny sposób, możemy sobie z nimi poradzić. Jest on przeznaczony dla osób, które szukają skutecznych i naturalnych metod detoksykacji bez stosowania głodówki czy innych wyrzeczeń, czyli, jak w prosty sposób pozbyć się nadmiaru masy...Data dostępności:
Bezpieczeństwo w perspektywie następnych pokoleń - zdrowe życie, dorastanie i starzenie się t.1. – ebook
Helena Marek Irena Babets
Problematyka bezpieczeństwa zdrowotnego coraz szerzej pojawia się we współczesnej literaturze naukowej oraz popularnonaukowej jak również staje się przedmiotem zainteresowania osób, decydujących o kształcie polityki państwa i ekspertów z zakresu zdrowia publicznego. Może to świadczyć o wzrastającej świadomości na temat roli promocji zdrowia, profilaktyki chorób czy też edukacji zdrowotnej w społeczeństwie,...Data dostępności:
Usuń przyczyny otyłości i skutecznie wymodeluj swoje ciało. ZDROWE ODCHUDZANIE cz. 3. – audiobook
dr Renata Zarzycka
Audiobook ten zawiera informacje, na temat tego, czym różni się nadwaga od otyłości, jak je odróżniać korzystając w tym celu z poznanych wzorców i wskaźników oraz o mechanizmach chorobotwórczych w naszym organizmie i zbawiennych dla zdrowia pokarmach alkalizujących. Z audiobooka dowiesz się jak w prosty i bezpieczny sposób, możesz sobie poradzić z regulacją masy ciała i wymodelować je tak, aby czuć...Data dostępności:
Twoja grupa krwi a odchudzanie. Stwórz wakacyjną sylwetkę zgodnie z uwarunkowaniami twojego organizmu. ZDROWE ODCHUDZANIE cz. 2. – audiobook
dr Renata Zarzycka
Audiobook "Twoja grupa krwi a odchudzanie. Stwórz wakacyjną sylwetkę zgodnie z uwarunkowaniami twojego organizmu" zawiera informacje, na temat podstawowych przyczyn nadwagi i otyłości oraz na temat odżywiania zgodnie z grupą krwi, a także informuje, co jest dla nas lekiem a czego szczególnie powinniśmy unikać w swoim żywieniu. Z audiobooka dowiesz się jak w prosty i bezpieczny sposób, możesz sobie...Data dostępności:
Dieta kontra rak: Żywienie w chorobie nowotworowej – ebook
Anna Rogulska
Ten oto niewielki poradnik zawierający najistotniejsze zalecenia i wskazówki dietetyczne dla osób leczonych onkologicznie (z uwzględnieniem leczenia chirurgicznego, chemio- i radioterapii). Znajdziecie w nim przepisy na lekkie, zdrowe potrawy i przykładowe jadłospisy, które staną się inspiracją do codziennego przygotowywania zbilansowanych posiłków. Zachęcamy do zmieniania przepisów według własnego...Data dostępności:
Żywienie dzieci – ebook
Anna Staszewska-Kwak Halina Woś
"W poradniku omówiono ogólne zasady zdrowego odżywiania i wartości odżywcze poszczególnych składników pokarmowych, a także kształtowanie właściwych nawyków żywieniowych u najmłodszych i żywienie dzieci w różnych stanach chorobowych. Opisano też szczególne zagadnienia, np. diety wegetariańskie w jadłospisie dziecięcym. Zamieszczone w książce proste przepisy kulinarne pozwolą przyrządzić zdrowe i urozmaicone...Data dostępności:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
