zdrowie na własne
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 15
- „Uprzedzić chorobę” pokazuje, że zaczyna się ona na poziomie psychiki — i wymaga stosownej edukacji i wczesnej profilaktyki–by nie trzeba było terapii. Niemniej one powinny stać się całożyciową edukacją, wspierającą zdrowie i dobrostan na przestrzeni życia. Jako jednostki potrzebujemy wziąć odpowiedzialność za zdrowie w swoje ręce, obejrzeć własne historie, uwolnić traumy, by wydobyć z nich zatrzymaną...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Menopauza to początek nowego etapu w życiu każdej kobiety. W Twoim organizmie zachodzi wiele zmian. Wiedza o tym, dlaczego nie masz już miesiączek, to za mało, byś nadal czuła się dobrze i mogła żyć pełnią życia. Choć nie powstrzymasz zegara biologicznego, możesz zrobić tysiące rzeczy, by zadbać o własne zdrowie. Nasz poradnik to kopalnia wiedzy na ten temat.
Data dostępności:
- Książka powstała z myślą o pacjentach zmagających się z zespołem jelita drażliwego (IBS) i zespołem rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego (SIBO). Wiadomości zawarte w publikacji opierają się na aktualnych badaniach i doniesieniach naukowych, ale jednocześnie przedstawione są w przystępny i dla każdego zrozumiały sposób. Cenne wskazówki i doświadczenia własne Autorek pozwalają lepiej zrozumieć swój...
Data dostępności:
- „Co taka poważna, uśmiechnij się!” – mówi mijany na ulicy przechodzień do kobiety, która biegnie spóźniona do pracy. Pielęgniarka pracująca na pierwszej linii frontu walki z Covidem boi się o własne zdrowie, ale wobec pacjentów musi zachować pogodną twarz. Młodej pracownicy odmawia się awansu, bo uznano ją za konfliktową tylko dlatego, że miała odmienne zdanie od szefa i zasugerowała inne rozwiązanie....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Wpływ myśli i emocji na Twoje zdrowie. Piękno pochodzi z naszego wnętrza. Cz. II/3 DUCHOWOŚĆ – ebookPIĘKNO POCHODZI Z NASZEGO WNĘTRZA. cz. II/3 DUCHOWOŚĆ Wpływ myśli i emocji na Twoje zdrowie Jeśli chcesz, aby świat wokół Ciebie był rzeczywiście piękny, potrzebujesz pozbyć się myślowych szablonów, porównywania z innymi oraz skupiania swojej uwagi na zewnątrz. Czas zagłębić się w swoje wnętrze i poznać lepiej samego siebie, swoje emocje, uczucia, myśli i cele. Czas na marzenia, nawet te, które wydają...
Data dostępności:
Od dawna wiadomo, że zwierzęta mają pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne człowieka. Już dwa tysiące lat temu Hipokrates zauważył, że jazda konna pobudza funkcje organizmu i łagodzi schorzenia. Kolejne udokumentowane próby wykorzystania zwierząt w leczeniu sięgają XVIII wieku. Opisał je dyrektor angielskiego szpitala psychiatrycznego – William Tuke. Jako pierwszy wprowadził on na teren szpitala...Data dostępności:
- Autorki monografii wskazały na psychologiczne i społeczne problemy związane z macierzyństwem. Podjęły tematykę związaną z rozwojem rodziny i panujących w niej relacjach partnerskich oraz relacjach pomiędzy rodzicem a dzieckiem. Tematyka książki dotyczy również rozwoju zawodowego kobiet – godzenia życia rodzinnego z karierą zawodową, sytuacji powrotu kobiet do pracy po urlopie macierzyńskim, satysfakcji...
Data dostępności:
- Monografia stanowi próbę zaprezentowania sposobu konceptualizacji pojęć corpo umano (pol. ludzkie ciało ) i cura del corpo (pol. troska o ciało ) w tekstach poświęconych zdrowiu i urodzie kobiet. Tym samym porusza bardzo aktualny we współczesnym świecie temat dbania o własne ciało, wygląd zewnętrzny, zdrowie i samopoczucie. Zamierzeniem pracy jest ukazanie, w oparciu o analizę korpusu złożonego z tekstów...
Data dostępności:
- Książka gromadzi opinie młodych ludzi – studentów medycyny, zaprezentowane w formie miniesejów w trzech, wzajemnie się uzupełniających, blokach tematycznych. To refleksja ważna dla przyszłości kraju i społeczeństwa. To właśnie dzisiejsi studenci medycyny w najbliższej przyszłości będą przecież kształtować, jako lekarze, realia ochrony zdrowia. Refleksja adeptów sztuki lekarskiej jest podzielona na...
Data dostępności:
- Problematyka związana ze zmianami klimatu od kilkunastu lat znajduje się w centrum zainteresowania opinii publicznej. Przetrwanie wielu gatunków flory i fauny, jakość życia ludzi stają się podstawową osią sporu politycznego i to zarówno na poziomach krajowych, międzynarodowych, jak i w skali globalnej. Wszystkie dotychczasowe konflikty, przy obecnym tempie zmian klimatycznych i degradacji środowiska,...
Data dostępności:
- Fascynująca opowieść o tym, jak życie kształtuje mózg i jak mózg kształtuje życie David Eagelman, znany neurofizyk, współautor cenionych programów BBC, zaprasza czytelników w podróż mającą na celu znalezienie odpowiedzi na pytania o sedno ludzkiej egzystencji. Rzeczywistość, czyli co? „Ty”, czyli kto? W jaki sposób podejmujemy decyzje? Do czego mózg potrzebuje innych ludzi? W jaki sposób technologia...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Choroby autoimmunologiczne to takie, w których w wyniku różnych czynników środowiskowych, stresu czy nieprawidłowego stylu życia dochodzi do zaburzeń układu odpornościowego. Organizm zaczyna rozpoznawać własne komórki jako obce i je niszczyć. Skala problemu jest poważna i dotyczy coraz większej liczby osób. Do chorób tych zalicza się m.in.: · wrzodziejące zapalenie jelita grubego, · stwardnienie rozsiane, ·...
Data dostępności:
- Regularna aktywności ruchowa, racjonalne żywienie oraz higieniczny tryb życia - to zasady, którymi kierować się powinien każdy człowiek, bez względu na wiek, stan zdrowia czy status społeczny. Harmonijny styl życia, zapewniający ludziom dobry stan zdrowia zarówno fizycznego, jak i psychicznego, określany jest w piśmiennictwie światowym terminem wellness, którego hasło przewodnie brzmi feel good – dobrze...
Data dostępności:
- “Radość i lekkość życia bierze się z odrzucenia balastu nadmiernych oczekiwań wobec świata i siebie”. “Jeśli przyjmujemy nierealny plan egzystencjalny, chcemy w naszym dniu upakować zbyt wiele, cały czas płyniemy po powierzchni życia, nie dając sobie szans na odkrycie jego głębi”. “Najwspanialszym rodzajem luksusu jest czas i wewnętrzny spokój, radość, brak zmartwień, niewielkie potrzeby, które łatwo...
Data dostępności:
- Celem książki jest przedstawienie osiągnięć pedagogiki kultury fizycznej, także ukazanie kontrowersji wokół jej problematyki. Jej treść stanowi próbę uogólnienia dotychczasowego dorobku naukowego w zakresie pedagogiki kultury fizycznej. Pedagogika kultury fizycznej jest ujęta w konotacjach z pedagogiką kultury. Jest to podejście nowe. Dotychczas te dwie subdyscypliny rozwijały się obok siebie, chociaż...
Data dostępności:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.