zdrowie psychiczne
Liczba pozycji: 16
Twój umysł to potęga – audiobook
Dr Gregory Scott Brown
Nasze umysły mają potężną siłę, a dr Gregory Scott Brown uczy nas, jak ją wykorzystać nawet w najtrudniejszych chwilach. Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją - określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie....Data dostępności:
Data publikacji:
Jak wychować dziecko na fajnego człowieka – audiobook
Kaija Puura
Żeby wyrosnąć na fajnego dorosłego, dziecko potrzebuje miłości, docenienia, zdrowych granic, i poczucia, że jest szanowane. Ponieważ życie nie przebiega według podręcznikowego scenariusza, autorka uczy, jak możemy wspierać kompetencje emocjonalne naszego dziecka i jak pracować zespołowo w rodzinie. Opiera się na prawdziwych przykładach. Nie krytykuje, ale wskazuje rodzicom praktyczne narzędzia, z których...Data dostępności:
Data publikacji:
Psychologia dla bystrzaków. Wydanie II – audiobook
Adam Cash
W prostocie tkwi siła. Interpretuj własne emocje i zachowania Zrozum ludzkie działania i procesy myślowe Odkryj, o co tak naprawdę chodzi w psychologii Podróż po zakamarkach ludzkiej psychiki. Psychologia towarzyszy Ci każdego dnia, czy tego chcesz czy nie. Możesz ją zignorować, żyć dalej i stracić okazję do odkrycia, dlaczego ludzie zachowują się czasem irracjonalnie, dlaczego myślą inaczej...Data dostępności:
Data publikacji:
Jedno miłe słowo. Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania – audiobook
Susan Verde
Czego możemy nauczyć się dzięki byciu rodzicem i samoakceptacji? Jaką moc mają dobre słowa kierowane do samego siebie? Autorka bestsellerowej serii dla dzieci „Ja. Uważność i emocje”, specjalistka od jogi i uważności, tym razem wraca z poruszającą i wzmacniającą książką dla dorosłych czytelników i czytelniczek. Przez dziesięciolecia Susan Verde zmagała się ze swoim wewnętrznym krytykiem, głosem,...Data dostępności:
Data publikacji:
Samobójstwo – audiobook
Marlena Ledzianowska
Co musi się wydarzyć, żebyśmy pamiętali o własnych potrzebach i zadbali o swoje zdrowie psychiczne? Jak w obliczu trudów dorosłego życia znaleźć motywację do zmiany, czerpać radość z wykonywania codziennych obowiązków? I jak się może skończyć pisemna prośba do uciążliwego sąsiada, żeby wreszcie przestał imprezować w godzinach tzw. ,,ciszy nocnej"? Młody hedonista i narcyz oraz trzydziestoletnia „grzeczna...Data dostępności:
Data publikacji:
Zamknij drzwi – ebook
Rachel Abbott
Spokojne i szczęśliwe życie Jo Palmer wkrótce dobiegnie końca. Ash - jej ukochany mężczyzna - zostanie aresztowany przez policję. Millie - jej najdroższa córeczka - zostanie jej odebrana. Jo utraci przyjaciół i zacznie wątpić w swoje zdrowie psychiczne. Ktoś kradnie wszystko, co Jo kocha, i nie powstrzyma się przed niczym. W tej chwili Jo spędza beztrosko czas przy stole z rodziną i niczego nie podejrzewa....Data dostępności:
Data publikacji:
Latarnia umarłych – ebook
Leszek Herman
"Akcja ""Latarni umarłych"" rozgrywa się w rok po wydarzeniach opisanych w ""Sedinum - wiadomość z podziemi"". Troje młodych ludzi - Paulina, Igor i Johann - zostaje ponownie wplątanych w sensacyjne śledztwo, tym razem dotyczące pewnego morderstwa. Dawno, dawno temu, w pewnym małym miasteczku nad samym morzem, w starym średniowiecznym zamczysku rodzi się chłopiec, który niedługo potem zostaje królem...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak wychować dziecko na zdrowego psychicznie dorosłego. Rozpoznaj zaburzenia osobowości i wspieraj zdrowy rozwój dziecka – audiobook
Czym skorupka za młodu... To, co spotkało nas w dzieciństwie, a nawet jeszcze wcześniej, bo w życiu płodowym, rzutuje na całą naszą egzystencję. Ile dostaliśmy od rodziców, rodziny, otoczenia, tyle jesteśmy w stanie oddać światu. I choć mawia się, często z przekąsem, że nie ma na tym świecie osoby dorosłej, która nie zostałaby w jakiś sposób "skrzywdzona" w dzieciństwie - co poniekąd jest prawdą,...Data dostępności:
Data publikacji:
Barbie - Tajne agentki – ebook
Barbie i jej przyjaciółki, Teresa i Renee, walczą o kwalifikację do mistrzostw świata w gimnastyce. Po zawodach okazuje się, że ich niepozorna ciocia Zoe skrywa nie lada sekret – jest szefową międzynarodowej agencji wywiadu! Dziewczyny dołączają do organizacji, przechodzą trening i otrzymują swoją pierwszą misję. Czy zdołają schwytać tajemniczego złodzieja klejnotów i zapobiec powstaniu niebezpiecznej...Data dostępności:
Data publikacji:
Barbie - Siostrzany klub tajemnic 2 - Nawiedzona promenada – audiobook
Barbie wraz z siostrami udają się do wesołego miasteczka przy promenadzie. Tam spotykają swoją przyjaciółkę Nikki, która mówi im, że na polu do minigolfa dzieją się niepokojące rzeczy. Siostry i ich cztery wierne szczeniaczki postanawiają zbadać tę sprawę. Wszędzie dookoła odkrywają dziwne zjawiska i słyszą upiorne odgłosy. Czyżby cała promenada była nawiedzona? Barbie od Mattel to ikona mody, światowa...Data dostępności:
Data publikacji: