zdrowie psychiczne
Liczba pozycji: 12
Twój umysł to potęga – audiobook
Dr Gregory Scott Brown
Nasze umysły mają potężną siłę, a dr Gregory Scott Brown uczy nas, jak ją wykorzystać nawet w najtrudniejszych chwilach. Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją - określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie....Data dostępności:
Data publikacji:
Jak wychować dziecko na fajnego człowieka – audiobook
Kaija Puura
Żeby wyrosnąć na fajnego dorosłego, dziecko potrzebuje miłości, docenienia, zdrowych granic, i poczucia, że jest szanowane. Ponieważ życie nie przebiega według podręcznikowego scenariusza, autorka uczy, jak możemy wspierać kompetencje emocjonalne naszego dziecka i jak pracować zespołowo w rodzinie. Opiera się na prawdziwych przykładach. Nie krytykuje, ale wskazuje rodzicom praktyczne narzędzia, z których...Data dostępności:
Data publikacji:
Psychologia dla bystrzaków. Wydanie II – audiobook
Adam Cash
W prostocie tkwi siła. Interpretuj własne emocje i zachowania Zrozum ludzkie działania i procesy myślowe Odkryj, o co tak naprawdę chodzi w psychologii Podróż po zakamarkach ludzkiej psychiki. Psychologia towarzyszy Ci każdego dnia, czy tego chcesz czy nie. Możesz ją zignorować, żyć dalej i stracić okazję do odkrycia, dlaczego ludzie zachowują się czasem irracjonalnie, dlaczego myślą inaczej...Data dostępności:
Data publikacji:
Samobójstwo – audiobook
Marlena Ledzianowska
Co musi się wydarzyć, żebyśmy pamiętali o własnych potrzebach i zadbali o swoje zdrowie psychiczne? Jak w obliczu trudów dorosłego życia znaleźć motywację do zmiany, czerpać radość z wykonywania codziennych obowiązków? I jak się może skończyć pisemna prośba do uciążliwego sąsiada, żeby wreszcie przestał imprezować w godzinach tzw. ,,ciszy nocnej"? Młody hedonista i narcyz oraz trzydziestoletnia „grzeczna...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak wychować dziecko na zdrowego psychicznie dorosłego. Rozpoznaj zaburzenia osobowości i wspieraj zdrowy rozwój dziecka – audiobook
Czym skorupka za młodu... To, co spotkało nas w dzieciństwie, a nawet jeszcze wcześniej, bo w życiu płodowym, rzutuje na całą naszą egzystencję. Ile dostaliśmy od rodziców, rodziny, otoczenia, tyle jesteśmy w stanie oddać światu. I choć mawia się, często z przekąsem, że nie ma na tym świecie osoby dorosłej, która nie zostałaby w jakiś sposób "skrzywdzona" w dzieciństwie - co poniekąd jest prawdą,...Data dostępności:
Data publikacji:
Barbie - Siostrzany klub tajemnic 2 - Nawiedzona promenada – audiobook
Barbie wraz z siostrami udają się do wesołego miasteczka przy promenadzie. Tam spotykają swoją przyjaciółkę Nikki, która mówi im, że na polu do minigolfa dzieją się niepokojące rzeczy. Siostry i ich cztery wierne szczeniaczki postanawiają zbadać tę sprawę. Wszędzie dookoła odkrywają dziwne zjawiska i słyszą upiorne odgłosy. Czyżby cała promenada była nawiedzona? Barbie od Mattel to ikona mody, światowa...Data dostępności:
Data publikacji:
Barbie - Gwiezdna przygoda – audiobook
Barbie mieszka na pięknej planecie Para-Den, gdzie razem z ojcem zajmuje się opieką nad różnymi niezwykłymi stworzeniami. Dziewczyna ma niespotykany talent do latania na kosmicznej deskorolce. Potrafi też przenosić przedmioty siłą umysłu. Pewnego dnia Barbie dołącza do drużyny ochotników, którzy mają za zadanie ocalić gwiazdy przed zniknięciem. Od powodzenia ich misji zależą losy całej galaktyki. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Barbie - Siostrzany klub tajemnic 4 - Wiadomość w butelce – audiobook
Barbie i jej siostry spotykają na plaży Teresę. Przyjaciółka daje im cztery tajemnicze butelki znalezione pod starą łodzią. W każdej jest skrawek papieru z zagadkową wiadomością. Siostry i ich urocze psiaki będą musiały poskładać wszystkie wskazówki w jedną całość, by odkryć czekającą na nie niespodziankę. Barbie od Mattel to ikona mody, światowa poszukiwaczka przygód i najlepsza przyjaciółka każdego...Data dostępności:
Data publikacji:
Barbie - Siostrzany klub tajemnic 3 - Tajemnica potwora morskiego – audiobook
Pewnego szczególnie mglistego dnia przyjaciółki Barbie, Teresa i Nikki, wybierają się razem na poranny jogging po plaży. Nagle zauważają, że po oceanie pływa jakaś tajemnicza postać. Ma ogon, długą szyję i wielką paszczę. Czy to możliwe, że w Malibu grasuje potwór morski? To kolejne zadanie dla Siostrzanego Klubu Tajemnic! Barbie od Mattel to ikona mody, światowa poszukiwaczka przygód i najlepsza...Data dostępności:
Data publikacji:
Barbie - Barbie i siostry na tropie piesków – audiobook
Barbie wraz z siostrami i szczeniaczkami lecą na tropikalną wyspę, gdzie Chelsea ma wziąć udział w konkursie tańca. Ale przedtem Barbie ma dla sióstr wspaniałą niespodziankę – idą razem na Festiwal Tańczących Koni! Po pokazie okazuje się, że psiaki gdzieś zniknęły i dziewczyny muszą rozpocząć poszukiwania. Czy mimo niespodziewanych trudności uda im się odnaleźć szczeniaczki i zdążyć na czas na zawody...Data dostępności:
Data publikacji: