zdrowiu
- NR 1 NA LIŚCIE BESTSELLERÓW „NEW YORK TIMESA” Zaskakujące, przełomowe odkrycie prawdziwej przyczyny chorób, która do tej pory pozostawała nierozumiana. Ta książka zmieni wasze życie na lepsze i pomoże wam trwać w zdrowiu bez względu na wiek. Dr Casey Means koncentruje się na kluczowym znaczeniu metabolizmu dla naszego zdrowia. Wiele powszechnych schorzeń, takich jak depresja,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka „Żyć dłużej” całkowicie zmieniła moje podejście do procesu starzenia się. Peter Attia jest jednym z najgenialniejszych ludzi, jakich spotkałem. Zawarł spostrzeżenia na temat całego ludzkiego życia w dziele, które ma szansę być jednym z najważniejszych, jakie kiedykolwiek przeczytacie. - Steven D. Levitt, autor bestsellerów „New York Timesa”, współautor Freakonomii Peter...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy umysł potrafi uzdrowić ciało? Buddyjska tradycja odpowiada na to pytanie twierdząco i coraz więcej zachodnich ekspertów zaczyna się z tym zgadzać. Uzdrawiające emocje to zapis niezwykłej dyskusji między Dalajlamą i wybitnymi psychologami, lekarzami i nauczycielami medytacji o wzajemnych relacjach i zależności między ludzkim umysłem i ciałem. Z tych fascynujących rozmów dowiemy się między innymi,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Menopauza. Choć wpisana w cykl życia każdej kobiety, wciąż budzi niepokój i wiele obaw. Jest stanem naturalnym, ale potrafi pogorszyć jakość życia i zdrowie. Po niej tracimy możliwość rodzenia dzieci, ale stajemy się niezwykle płodne na innych polach. I stajemy się "tymi, które wiedzą". Jednak zanim doświadczymy pozytywnych stron transformacji menopauzalnej, obserwujemy trudne do zaakceptowania zmiany...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Krótka opowieść o niewielkiej miejscowości u podnóża Brudnych Wzgórz. Szmatławice Dolne liczyły zaledwie dwustu mieszkańców, a do większego miasta trzeba było jechać dwadzieścia kilometrów. Chyba że ktoś odważył się przejechać przez lasy i bagna Segietu. Skrót jednak cieszył się złą sławą, a nieliczni śmiałkowie wracali z poważnymi uszczerbkami na zdrowiu.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Franciszka dochodzi do siebie po ciosie zadanym biczem przez Justynę. Rana powoli się goi, choć dziewczyna nie może liczyć na dużo współczucia. Nawet jej mąż nie wierzy, że Justyna mogła uciec się do przemocy bez prowokacji. Młynarz Wudkiewicz podupada na zdrowiu, a Natalia martwi się, że będzie musiała szybko wyjść za mąż, by jej rodzina przetrwała finansowo. Największe kłopoty trzymają się jednak...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Kodeks Boziewicza lub Polski Kodeks Honorowy, to zbiór zasad dotyczących pojedynków i postępowania honorowego. Zamysłem autora było uwspółcześnienie niektórych zapisów tak, aby pojedynki odbywały się w sposób przemyślany i powodowały najmniejszy uszczerbek na zdrowiu. Boziewicz często zwraca również uwagę, na bezpodstawne przyjmowanie niektórych zasad, wywodzących się z sąsiednich krajów w tym Niemiec....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Choć od chwili obalenia komunizmu w Polsce minęło 16 lat, to społeczeństwo wciąż ma jeszcze dużo do nadrobienia w każdej dziedzinie, a rozliczenia przeszłości jeszcze trwają. Aniela opuszcza oddział chirurgiczny sochaczewskiego szpitala, którym przez lata kierowała. Przejście na emeryturę ma zaowocować odpoczynkiem po latach pracy zawodowej połączonej z wychowywaniem dzieci. Kolejna przeprowadzka...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Poznaj moc anielskich sojuszników! Jeśli szukasz sposobu na przezwyciężenie trudności, odnalezienie celu lub wprowadzenie harmonii do codzienności, ta książka jest właśnie dla ciebie! Autor krok po kroku pokazuje, jak wzywać anioły, aby pomagały ci w miłości, zdrowiu, finansach czy realizacji marzeń. Dowiesz się, jak korzystać z afirmacji, medytacji i wizualizacji, by łatwo połączyć się z anielskimi...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Król Dżumiec zabierze słuchacza w podróż po przestrzeni nieokreślonej. Główni bohaterzy znajdą się w miejscu, gdzie niebawem będą musieli zdecydować, po której stronie życia stoją. Zobaczą również jak może wyglądać rzeczywistość, kiedy siła zła zjednoczą się w walce przeciwko życiu i zdrowiu. Audiobook dostępny ze specjalnym udźwiękowieniem pomoże nam zrozumieć strach i niekończące się oczekiwanie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Dokąd zaprowadzi cię marzenie o wiecznej młodości? Dla panny Luizy Swenson, emerytowanej nauczycielki, nadszedł czas trudnych zmian. Zaczyna podupadać na zdrowiu, a jej wieloletnia opiekunka wyjeżdża ze swoim nowo poślubionym mężem do Ameryki. Zaniepokojona wizją samotnej starości Luiza postanawia sprzedać swój domek w mieście i przeprowadzić się do pensjonatu dla kobiet. Życie płynie tu spokojnym,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Mrożąca krew w żyłach opowieść o człowieku, który pada ofiarą cygańskiej klątwy. Billy Halleck jest ucieleśnieniem Amerykańskiego Snu. Przykładny mąż, kochający ojciec, wzięty adwokat. Gdyby nie poważna nadwaga zagrażająca jego zdrowiu, należałby do tych nielicznych szczęśliwców, którzy nie mają żadnych problemów. Wszystko się zmienia, kiedy wracając samochodem z przyjęcia, potrąca Cygankę. Mimo...
Data dostępności:
Data publikacji:
- W pogoni za dobrą pracą, sukcesem, sławą czy pieniędzmi godzimy się na wiele wyrzeczeń. Zapominamy o własnym zdrowiu, odpowiednim żywieniu, nie dbamy o sprawność fizyczną. Łatwo za to ulegamy pokusom - zamiast solidnego obiadu batonik lub danie typu fast-food, zamiast porcji mleka, sera czy surówki - jakiś suplement z apteki. Ciągle brakuje nam czasu, albo... ochoty i siły woli, żeby coś pożytecznego...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Niepewność jutra, tempo życia i ciągłe zmiany powodują, że trudno nam się odnaleźć w pełnym niewiadomych świecie. Kiedy przyszłość jest coraz bardziej nieprzewidywalna, to właśnie sztuka panowania nad lękiem staje się jedynym sposobem na przetrwanie. Lęk towarzyszy człowiekowi od zarania dziejów. Sieje spustoszenie w życiu i zdrowiu. Związek między lękiem a chorobami serca, udarami, zaburzeniami pracy...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Zapraszamy na niemieckie pogaduchy! "Niemiecki na obcasach" to unikalny sposób na opanowanie nowoczesnego języka niemieckiego dla początkujących, wiecznie początkujących, średnio zaawansowanych, i tych, co już nie raz zaczynały. Z najnowszego kursu Lingo skierowanego do dziewczyn i kobiet dowiesz się, jak rozmawiać po niemiecku o facetach, zakupach, pracy, zdrowiu i innych ważnych sprawach. Po każdej...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Zapraszamy na językowy nordic walking! Angielski dla seniora to unikalny sposób na opanowanie nowoczesnego języka angielskiego dla wszystkich seniorów młodych duchem, którzy wierzą, że na naukę nigdy nie jest za późno! To kurs, z którego Czytelnik dowie się, jak rozmawiać po angielsku o rodzinie, finansach, czasie wolnym, zdrowiu, jak telefonować, korespondować z wnukami z zagranicy, pisać e-maile. ...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Okazuje się, że energia jest znacznie cenniejsza w pracy umysłu na rzeczywistością, niż materia. Bierze się to stąd, iż to, co zewnętrzne, pozostaje poza percepcja człowieka i nie podlega władzy jego umysłu. W określonym stanie świadomości umysłu, człowiek jest jednak zdolny uzyskać dostęp do tego, co w świecie rzeczywistym wydawałoby się niedostępne. Energia człowieka o doskonałym zdrowiu przepływa...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka stanowi zaproszenie do podjęcia wyzwania dotyczącego uświadomienia sobie pewnych podstawowych zasad prowadzących do zdrowia. Zachęca do podjęcia decyzji aktywnego uczestnictwa w transformacji, jaka czeka na Czytelnika po zapoznaniu się z jej treścią. Potrzebne będzie tylko systematyczne wdrażanie zdobytej wiedzy w życie tak, aby zastosować nowe nawyki żywieniowe, aby działać i od razu osiągać...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Pastuszkowie, gazeciarze, tkaczki – HARÓWKA opowieść o niedawnym dzieciństwie Mali robotnicy fabryk, górnicy, pastuszkowie, uliczni sprzedawcy, pracownicy tkalni, hut, tartaków, opiekunki, służące… Chłopcy i dziewczynki, którzy spędzają większą część doby w dusznych zakładach, na kolanach, w polnym skwarze, często w warunkach zagrażających zdrowiu i życiu. Spotkacie ich na kartach tej książki....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Uznany autor bestsellerów Kiedy ciało mówi nie oraz Bliskie spotkania z uzależnieniem powraca z nową książką. W tej rewolucyjnej publikacji doktor Gabor Maté analizuje, jak kraje zachodnie, które szczycą się swoimi systemami opieki zdrowotnej, faktycznie odnotowują wzrost liczby chorób przewlekłych i ogólnego złego stanu zdrowia. Prawie 70 procent Amerykanów stosuje co najmniej jeden lek na receptę;...
Data dostępności:
Data publikacji:




















