zdrowo
Liczba pozycji: 8
Jak cało i zdrowo przyszedłem na świat – ebook
Willy Breinholst
Bestsellerowy poradnik dotyczący okresu ciąży i porodu. Narratorem jest przyszły dzidziuś, który w pełen humoru sposób opisuje swoje przeżycia i odczucia od zapłodnienia, kiedy jako jeden z kilkuset milionów potencjalnych ”lokatorów-plemników” został mieszkańcem „brzuszka”, do dnia narodzin. Atutami książki są niekonwencjonalne ujęcie tematu i oryginalność stylu. Zabawne, dowcipne ryciny, ilustrujące...Data dostępności:
Super gadżety – ebook
Marcin Sawicki
Jak tanio, zdrowo i komfortowo zmywać. Jak kupić tani i dobry odpowiednik zegarka. Stacje magazynujące energię. Tania i mało zajmująca kuchenka indukcyjna. Super odkurzacz bezprzewodowy. Super golarka grubo ponad tydzień na baterii. Szwajcarska szczotka ultra soft. Opiekacz premium bardzo pojemny i szybki. Najlepsze drukarki jaką wybrać. Super odporny dysk HDD. Tania pralka zużywająca mało energii...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak żywić niemowlęta i małe dzieci – ebook
Hanna Szajewska Piotr Albrecht
Poradnik jest przeznaczony dla wszystkich opiekunów, którzy od początku chcą zdrowo i racjonalnie odżywiać swoje dzieci. W książce znajdą oni odpowiedzi na nurtujące ich pytania dotyczące karmienia naturalnego i sztucznego. Autorzy uwzględniają różne rodzaje diet. również dla dzieci alergicznych, np. bezglutenową i bezmleczną. W książce czytelnicy znajdą odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące...Data dostępności:
Żywienie osób w wieku starszym – ebook
M. Jarosz
Poradnik na temat żywienia. Starzenie się jest naturalnym, fizjologicznym procesem zachodzącym w każdym organizmie. Wraz z upływem lat zmienia się przemiana materii i przyswajalność składników pokarmowych z pożywienia, co prowadzi do niedoborów, m.in. witamin i mikroelementów, a to z kolei jest przyczyną zwiększonego ryzyka rozwoju chorób układu krążenia i nowotworów. Odpowiednio dobrana dieta pozwala...Data dostępności:
Dietetyczna kuchnia wegetariańska – ebook
Z. Wieczorek-Chełmińska
Dietetycy są zgodni, że prawidłowo zbilansowana dieta wegetariańska ma korzystny wpływ na zdrowie. U wegetarian rzadziej występują: otyłość, choroba niedokrwienna serca, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, osteoporoza, czy kamica żółciowa i nerkowa. Badania wykazują, że diety wegetariańskie obniżają zawartość cholesterolu całkowitego w surowicy krwi nawet o 20-30%, w porównaniu do osób żywiących się tradycyjnie....Data dostępności:
Żywienie w chorobach kostno-stawowych – ebook
Zofia Wieczorek-Chełmińska
O ogromnym wsparciu, jakie w leczeniu różnorodnych schorzeń może dać prawidłowa dieta, nie trzeba Czytelników przekonywać. Problem jest tylko w tym, aby stosując się do zaleceń lekarza jeść nie tylko zdrowo, lecz również smacznie. W przekazywanej książce znajdziecie Państwo propozycje posiłków godnych polecenia w przypadku dolegliwości kości i stawów. W książce omówiono zapotrzebowanie organizmu na...Data dostępności:
Wiem, co jem? Psychologia nadmiernego jedzenia i odchudzania się – ebook
Nina Ogińska-Bulik
Dlaczego nie potrafimy oprzeć się pokusie jedzenia, mimo że nie odczuwamy głodu? Jak rozpoznać, kiedy jedzenie staje się szkodliwe i w jaki sposób skutecznie je ograniczyć? Jak osiągnąć sukces w odchudzaniu? Rozwój cywilizacji, a przede wszystkim przemysłu spożywczego i przetwórczego sprawił, że mamy do czynienia z nadprodukcją żywności. Głodowanie jest zjawiskiem rzadkim. Żywność jest ogólnie dostępna,...Data dostępności:
Data publikacji:
Zburzę ten mur – ebook
Sławomir Luter
Pierwsza książka Sławka Lutra - 457 stron głębokich które zmienią Ci życie. Obszary które porusza: relacje, cele, partnerstwo, erotyka, postrzeganie przeszłości, historię osobistą, rozwój osobowości. Opis Trener rozwoju osobistego pomoże Ci zrozumieć, co to znaczy żyć pełnią życia. Wielu ludzi pozbawiło się nadziei na to, że może być lepiej, bo przeżyli już tyle rozczarowań i krzywd, że przyjęli pozycję...Data dostępności:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
