zna
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 43
- „Instrukcja rozbrajania nikotynowej bomby” to lekki, szczery i konkretny poradnik dla palaczy, którzy chcą w końcu odzyskać wolność. Bez moralizowania, bez straszenia rakiem — za to z humorem, planem na 21 dni i wskazówkami, jak poradzić sobie z głodem nikotynowym i pułapkami e-papierosów. Napisane przez człowieka, który zna ten problem od środka — i znalazł sposób, jak go rozbroić. Ta publikacja...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ten mini poradnik powstał z myślą o wielu z nas, bo większość ludzi zamieszkujących naszą piękną ziemię, na pewnym etapie swojego życia, boryka się z problemem wypadania włosów. To dość wstydliwy i uporczywy problem, z którym łatwo możesz sobie poradzić, jeśli poznasz przyczynę takiego wypadania Twoich włosów a bardzo dużo możesz dowiedzieć się sam dzięki wskazówkom tu zawartym. Pamiętaj, że to Twoje...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Pionierska baśń fantasy, jakiej jeszcze nie było! Przeżyj fascynującą przygodę w nieznanym świecie, stworzonym przez polską społeczność internetową. Iwona, niezależna nastolatka, odkrywa, że marzenia mają swoją cenę, gdy trafia do wielkiego miasta pełnego tajemnic. To wciągająca opowieść o odwadze, wyborach i szybkim dorastaniu. Iwona musi stanąć twarzą w twarz z niebezpiecznym światem, którego nie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Depresja jest do bani, ale ty nie. Próba radzenia sobie z szeregiem objawów, które wywołuje depresja, jest jak nawigacja po ciemnym dnie oceanu, gdy nie masz latarki i nie wiesz, jak pływać. Jak poradzić sobie z czymś, co wydaje się całkowicie nie do opanowania? Jak przetrwać każdy dzień, gdy depresja mówi ci, że jesteś bezwartościową bryłą? Potrzebujesz przewodnika. Naprawdę dobrego. Musisz wiedzieć,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Holly przenosi się do posiadłości swojej przyjaciółki, aby uciec przed mężczyzną, który wysyła jej listy z pogróżkami. Kobiety wspólnie podejmują akcję ratunkową, mającą na celu sprowadzenie chorego i osamotnionego Ethana do przytulnej rezydencji Chloe. Dzień przed Wigilią, Holly organizuje wielkie otwarcie swojego pubu. Pomaga jej w tym przystojny, lecz irytujący Baptiste, który, jak się okazuje,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Życie jest wielką podróżą, pełną lepszych i gorszych chwil oraz niespodziewanych „zwrotów akcji”. Historia mojego życia wygląda jak spełnienie marzeń o sukcesie większości współczesnych kobiet. Zostałam top modelką, pracowałam na całym świecie, podróżowałam. Nagrałam płytę, prowadziłam programy telewizyjne, zagrałam w filmie, byłam dyrektorem kreatywnym i artystycznym znanych odzieżowych marek. Ludzie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Planeta Korporacja - Jak przetrwać, zrobić karierę i zostać Prezesem? to poradnik opisujący świat korporacji, działających w polskich realiach, widziany oczami korporacyjnego niewolnika. Poradnik w sposób praktyczny opowiada, jak pracować w korporacjach, jak budować karierę i pozycję, na co uważać i gdzie szukać swoich szans, tak by zostać Prezesem. Odpowiada na wiele istotnych pytań - jak pisać CV,...
Data dostępności:
Data publikacji:
Krótka jest droga od miłości do nienawiści. Więc może to, co ich łączyło, to nie była tylko przyjaźń? Zośka i Maks pogubili się w swoich uczuciach. Adam był fundamentem, który gwarantował stabilność ich relacji. Ale gdy jego zabrakło, między parą wybuchł płomień, który pozostawił po sobie tylko zgliszcza. Ich zbliżenie, choć krótkie, zaowocowało konsekwencjami, które objawiły im prawdę o sobie. Niedojrzały...Data dostępności:
Data publikacji:
- Tysiące głosów w twojej głowie - jak rozpoznać swój własny? Minął rok, od kiedy Zośka Rozwadowska straciła wszystko, na czym jej zależało. Jeśli czas leczy rany, to w jej przypadku robi to wyjątkowo powoli. Codzienna bywalczyni cmentarza spędza długie godziny nad grobami i snuje niekończące się rozmowy z nieobecnymi. Przedłużająca się żałoba kieruje ją w końcu do gabinetu terapeutycznego. Zośka -...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Nie bój się zmian, nawet jeśli wydają się złe. To one doprowadzą cię do miejsca, o którym nawet nie śniłeś! Zośka Rozwadowska ma potencjał i ambicje. Nie uchodzi to uwadze Cruelli de Mon - naczelnej pisma, w którym pracuje młoda dziennikarka. Dziewczyna dostaje awans, który wiąże się jednak z przeprowadzką z Poznania do prowincjonalnego Pszczółczyna. Bohaterka, choć pełna obaw, podejmuje wyzwanie....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Tak smakuje Lwów! Barszcz ukraiński, ćwikła, gołąbki, bliny oprószone cukrem pudrem… Smaki, które wielu z nas pamięta z kuchni swoich babć. Swojskie, aromatyczne i proste dania ze składników, które znajdą się w każdej kuchni. Jedzenie, które pachnie miłością, nostalgią… Domem. Ale kuchnia lwowska to o wiele, wiele więcej. Marianna Dushar – rodowita lwowianka i znawczyni lokalnych tradycji...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Kto nie zna dokuczliwego i doskwierającego - niekiedy latami - poczucia żalu z powodu niezrobienia czegoś, niewykorzystania jakiejś szansy, zawahania się przed podjęciem decyzji, która mogłaby zmienić nasze życie… Autor dzięki praktycznym poradom i ćwiczeniom pokazuje, jak poradzić sobie z tym niszczącym poczuciem żalu, które nie pozwala nam z satysfakcją spojrzeć na nasze życie i cieszyć...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Dobre przygotowanie do życia daje owoce w postaci dziecka, które czuje się kochane i akceptowane, które ma wolę walki o zaspokajanie swoich potrzeb, które zna swoje mocne i słabe strony. (…) Zaakceptuj to, jakie masz dziecko i nie oczekuj od niego, by spełniało twoje marzenia czy próbowało sprostać twoim wymaganiom”. Ewa Woydyłło-Osiatyńska „Moi rodzice są toksyczni i...
Data dostępności:
Data publikacji:
- W każdej przepowiedni jest ziarno prawdy, lepiej nie sprawdzać ich słuszności. Herman to młody, ale stateczny inżynier. Choć fascynuje go gra w karty i całymi nocami przygląda się graczom, sam trzyma się z daleka od stolika. Uważa, że nie ma sensu ryzykować wszystkiego, co posiada, by uzyskać coś, czego nie potrzebuje. Któregoś razu dochodzi do niego jednak anegdota, że stara hrabina Anna Fiedotowna...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Jak zwiększyć swoje IQ? Jak przerwać złe nawyki? Co jeść, aby poczuć się szczęśliwiej? Jak zdobyć przyjaciół i mieć wpływ na ludzi? Jak dłużej żyć zdrowej? Ta książka to całościowe spojrzenie na to, jak można polepszyć jakość swojego życia, zapewnić sobie spokój ducha, zdrowie i powodzenie wśród ludzi . Autorce udaje się podać wiedzę w pigułce: co jeść, gdzie bywać i jak żyć, by zapewnić sobie maksymalne...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ponad trzy miliardy ludzi na świecie korzysta z gier komputerowych. Dla jednych to chwilowa odskocznia, rozrywka i sposób na odreagowanie codziennych stresów, dla innych - początek problemów. Gdzie leży granica pomiędzy rozrywką a uzależnieniem? Jakie są konsekwencje nadużycia i co najważniejsze - jak poradzić sobie z tym problemem? Krzysztof Piersa sam był uzależniony od gier i zna je wręcz na wylot....
Data dostępności:
Data publikacji:
- To, co możesz zjeść jutro, zjedz dzisiaj! Pani Bukowa zna się na jedzeniu jak mało kto. Kto nie wierzy, niech na nią spojrzy. Sama odkryła, że zrównoważona dieta polega na tym, że w jednym ręku masz ciasteczko, a w drugim czekoladę . Samego gotowania unika nawet bardziej niż joggingu, budzika i ważenia się. Zdarzają się jednak w życiu takie chwile, kiedy naprawdę musi coś ugotować. Zwłaszcza...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Przyspieszony oddech, głośne bicie serca, motyle w brzuchu. Każdy zna ten stan. Ale jak kochać w czasach Tindera? Olga Kamińska, doktor psychologii i autorka popularnego podcastu: pomoże ci zrozumieć chemię i biologię miłości na podstawie przykładów z twoich ulubionych seriali z Netflixa, wyjaśni, dlaczego uzależniamy się od drugiej osoby, udowodni, że nie zakochujemy się od...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Jak myśleć o powieści, żeby ją wymyślić? Jak przywołać bohatera, który rozwiąże problem czytelnika? Jak wszystko zaplanować – i wreszcie napisać? Jak napisać powieść? to unikalna na polskim rynku analiza procesu twórczego – jednocześnie fachowa i przystępna. Tu każdy akapit zmusza do przemyśleć i odmiany spojrzenia na pisarskie rzemiosło. „To jest poradnik pisania, którego potrzebuje każdy początkujący...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Donald Richie mieszkał w Tokio przez kilkadziesiąt lat, jednak znacznie bardziej od dynamicznie rozwijającej się stolicy fascynowała go tradycyjna Japonia, ta orientalna, prowincjonalna, antyzachodnia, kierująca się dawnymi wartościami. Takie miejsce, w którym czas biegnie wolniej, ludzie wstają ze słońcem, a ulice pustoszeją o zmroku, znalazł na wysepkach Morza Wewnętrznego. Odwiedził je w latach...
Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.