zwiekszyc
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 82
- Dr James Goodwin, profesor fizjologii, przekonuje, że kondycja umysłowa w dużym stopniu zależna jest nie od uwarunkowań genetycznych, a od naszych zachowań, tj.: sposobu odżywiania się, aktywności fizycznej, higieny snu, ekspozycji na stres, częstotliwości i jakości kontaktów towarzyskich czy zdolności odczuwania szczęścia. Prezentuje innowacyjne metody stymulacji mózgu, w tym z wykorzystaniem medycyny...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka przedstawia wiele porad dotyczących tego od czego zacząć, aby stosunek był przyjemnością, co robić żeby częściej cieszyć się seksem. jak prostymi sposobami zachęcić kobietę do uprawiania z nami seksu oraz do tego żeby częściej sama chciała być bardziej ostra i częściej angażowała się w bliskość z nami. Przedstawia ciekawe sztuczki, aby zachęcić kobietę, żeby była naprawdę ostra i podniecona....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Niniejsza książka jest to kompletny poradnik, który tłumaczy co robić, żeby skutecznie nauczyć nasze dziecko bycia asertywnym. Przedstawia praktyczne przykłady na to, co robić żeby zwiększyć asertywną postawę u naszego dziecka. Jakie są korzyści z bycia osobom asertywną oraz jakich zachowań, musimy nauczyć nasze dzieci, żeby były bardziej asertywne. Jakie są istotne kroki do rozwijania umiejętności...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka ta eksploruje różne aspekty psychologii, koncentrując się na dynamice rodzicielstwa z perspektywy kobiet. Analizuje, jak kobiety adaptują się do roli rodziców, podkreślając ich wyzwania i radości. Omawia praktyczne wskazówki dla mężczyzn, jak poprawić relacje z kobietami, zwracając uwagę na budowanie wzajemnego szacunku i wsparcia. Książka zawiera porady dotyczące tego, jak mężczyźni mogą zwiększyć...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka ta oferuje kompleksową analizę czasu, począwszy od diagnostyki obecnych nawyków czasowych, poprzez eliminację marnotrawienia czasu, aż po skuteczne strategie delegowania i outsourcingu zadań. Autor przekonuje, że kluczem do efektywności jest świadomość własnych nawyków oraz umiejętność eliminacji czynności nieprzynoszących wartości dodanej. Zawarte w niej praktyczne wskazówki pomogą czytelnikowi...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Jak Mądrze Zarządzać Czasem: Praktyczny Przewodnik” to niezbędna lektura dla tych, którzy pragną optymalizować swoją efektywność. Autor skupia się na paru kluczowych obszarach: wskazując, jak skupienie uwagi i strategiczne przerwy mogą zwiększyć wydajność, oferując techniki zarządzania stresem i utrzymania równowagi oraz identyfikując pułapki, które pochłaniają nasz czas, byśmy mogli je skutecznie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka to praktyczny przewodnik dla każdego, kto chce pokonać zły nawyk zwlekania. Przedstawia konkretne strategie zwalczania prokrastynacji, wyjaśniając jak skutecznie planować i wykonywać zadania. Przedstawia narzędzia do identyfikacji i eliminacji przyczyn zwlekania oraz jak ustalać priorytety i efektywnie zarządzać obowiązkami. Dzięki praktycznym wskazówkom i przykładom z życia codziennego, książka...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Niniejsza książka jest to kompletny poradnik, który przedstawia podstawowe błędy i bariery komunikacyjne oraz co robić, aby polepszyć komunikację w pracy i naszym prywatnym życiu. Przedstawia praktyczne przykłady na to, co robić żeby zwiększyć efektywność komunikacji na co dzień podczas kontaktów towarzyskich jak i służbowych oraz na co należy zmienić, aby wyeliminować te błędy i bariery komunikacyjne. Książka...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Niniejsza książka jest to kompletny poradnik, który przedstawia podstawowe błędy i bariery komunikacyjne oraz co robić, aby polepszyć komunikację w naszym prywatnym życiu. Przedstawia praktyczne przykłady na to, co robić żeby zwiększyć efektywność komunikacji na co dzień podczas kontaktów towarzyskich i co należy zmienić, aby wyeliminować te błędy i bariery komunikacyjne. Książka stworzona przy pomocy...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Niniejsza książka jest to kompletny poradnik, który przedstawia podstawowe błędy i bariery komunikacyjne oraz co robić, aby polepszyć komunikację w pracy. Przedstawia praktyczne przykłady na to, co robić żeby zwiększyć efektywność komunikacji podczas kontaktów służbowych oraz na co należy zmienić, aby wyeliminować te błędy i bariery komunikacyjne występujące w naszym miejscu pracy. Książka stworzona...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka prezentuje podstawowe definicje i zasady manipulacji. Analizuje główne czynniki i motywacje manipulatorów, a także przedstawia techniki, których używają. Książka skupia się również na rozwoju osobistym, oferując techniki samoświadomości i rozwoju osobistego. Przedstawia jak budować pewność siebie. Oferuje praktyczne wskazówki i narzędzia, które pomagają czytelnikom lepiej zrozumieć manipulację,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka jest poradnikiem dla singli mająca na celu uświadomienie mężczyznom, w jaki sposób mogą oni zaimponować kobiecie i jakich mężczyzn najbardziej cenią sobie kobiety. Opisane zostały w niej sposoby na to, co należy robić, żeby jak najlepiej zaprezentować się przed kobietą, którą jesteśmy zainteresowani, jak zwiększyć jej uczucia do nas, w jaki sposób jej zaimponować, przedstawia sposoby na to,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Niniejsza książka jest to kompletny poradnik, który opisuje jaka jest różnica między prekrastynacją, a prokrastynacją, co robić żeby ich uniknąć podczas prób realizowania wyznaczonych przez siebie zadań. Przedstawia praktyczne przykłady na to, co robić żeby zwiększyć wydajność naszej pracy nie skupiając się na szybkim, lub zbyt wolnym wykonywaniu jej, a na bardziej efektownym jej wykonaniu. Książka...
Data dostępności:
Data publikacji:
Niniejsza książka jest to kompletny poradnik, który tłumaczy co robić, żeby skutecznie negocjować oraz osiągnąć lepsze efekty podczas negocjacji. Przedstawia praktyczne przykłady na to, co robić żeby zwiększyć efektywność naszych negocjacji. Na jakie taktyki uważać, aby nie wybiły nas z rytmu oraz przykłady twardych i miękkich negocjacji. Jakie są korzyści i wady z prowadzenia negocjacji oraz najlepsze...Data dostępności:
Data publikacji:
- Niniejsza książka jest to kompletny poradnik, który tłumaczy czym jest prokrastynacja, co robić żeby jej uniknąć podczas prób realizowania wyznaczonych przez siebie celów i zadań. Przedstawia praktyczne przykłady na to, co robić żeby zwiększyć naszą motywację i ograniczyć odkładanie pracy na później. Książka przyda się nie tylko osobom, które odczuwają problemy z odkładaniem wykonywania pracy na później,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka jest to kompletny poradnik, który opisuje czym jest prekrastynacja, co robić żeby jej uniknąć podczas prób realizowania wyznaczonych przez siebie zadań. Przedstawia praktyczne przykłady na to, co robić żeby zwiększyć wydajność naszej pracy nie skupiając się na szybkim jej wykonywaniu, a na bardziej efektownym. Książka przyda się nie tylko osobom, które odczuwają problemy ze zbyt pośpiesznym...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Jeżeli chcesz zwiększyć swoje informacje na temat, mentalności ofiary zajrzyj do książki z niej dowiecie się. Czy często przyjmujemy rolę ofiary? Co należy zrobić, żeby ten stan zmienić oraz uwolnić się od mentalności ofiary? Jakie przesłanki świadczą o tym, że jesteśmy ofiarami, lub chcemy nimi zostać? Jak zaczyna się mentalność ofiary? Jakie mamy korzyści z bycia ofiarą? Dlaczego właśnie trzymamy się...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Jeśli stanąłeś właśnie pod ścianą w poszukiwaniu sposobu dotarcia do nowych klientów albo dowiedziałeś się od znajomego, z gazety, Internetu o istnieniu możliwości budowania swojej marki osobistej na skalę światową i to zupełnie za darmo, to ta książka jest dla Ciebie. Autorka ma nadzieję, iż zaczynając swoją podróż, nie znalazłeś się w takiej sytuacji jak ona, czyli bez pracy. Jeżeli chcesz zwiększyć...
Data dostępności:
Data publikacji:
- PROGRAM TRENINGOWY DLA NASTOLATKÓW Być może uważasz, że niektórzy ludzie po prostu rodzą się spokojni, podczas gdy pozostali są skazani na zmaganie się z lękiem przez całe życie. Może sądzisz, że nie jesteś w stanie przezwyciężyć zamartwiania się, niepewności siebie czy samokrytyki. Na szczęście dla ciebie to nieprawda! Dzięki specjalnym ćwiczeniom umysłowym możesz zwiększyć opanowanie, osiągnąć...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak maksymalnie wykorzystać potencjał sztucznej inteligencji w swoim życiu? "ChatGPT w Akcji: Odkryj gotowe prompty dla sukcesu w pracy, nauce i życiu osobistym" to Twoja brama do świata, gdzie każde wyzwanie staje się szansą. Ten ebook to zbiór starannie wyselekcjonowanych promptów, które pozwolą Ci efektywnie korzystać z ChatGPT, by osiągać cele zawodowe, akademickie...
Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.