Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

Hormonalna rewolucja. Jak w naturalny sposób wykorzystać moc sześciu najważniejszych hormonów – ebook

Przeczytaj fragmentebooki: Hormonalna rewolucja. Jak w naturalny sposób wykorzystać moc sześciu najważniejszych hormonów – ebook
CENA NEXTO
Hormonalna rewolucja. Jak w naturalny sposób wykorzystać moc sześciu najważniejszych hormonów – ebook
Ten produkt możesz kupić jeszcze taniej – Zobacz

CENA NEXTO

David JP Phillips  

28.02.2024

28.02.2024

polski

272

Wydawnictwo FILIA

978-83-8357-348-9

  • EPUB
  • MOBI

Opis

"DOPAMINA, OKSYTOCYNA, SEROTONINA, ENDORFINY, KORTYZOL, TESTOSTERON

to sześć hormonów, które mają wpływ na to, jak się czujemy i jak myślimy.

David JP Phillips wyjaśnia, jak chemia naszego organizmu może na nas wpływać i co my możemy zrobić, aby wpłynąć na nią.

To ty decydujesz, jak się czujesz. Autor dowodzi między innymi, że:

· zrównoważenie dopaminy pomaga zwiększyć motywację

· wyregulowanie poziomu oksytocyny pozwala poczuć większą więź ze światem i ludźmi

· dobrze jest zadbać o odpowiedni poziom serotoniny, która służy za podstawę długotrwałego szczęścia i harmonii

· kortyzol w małych dawkach może pomóc wyjść ze strefy komfortu

· da się pobudzić wytwarzanie endorfin przez śmiech i ćwiczenia

· warto wyregulować poziom testosteronu, aby zwiększyć pewność siebie przed ważnym spotkaniem.

Ta książka jest dla każdego, kto pragnie czuć się dobrze w naturalny sposób.

„Praktyczny podręcznik wpływania na ludzkie szczęście za pomocą własnej biologii... Nie ma niczego lepszego!” – THOMAS ERIKSON, autor bestsellera Otoczeni przez idiotów "

Cena Klubowicza Nexto Premium?

29,94 zł 49,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,94 zł
i

Hormonalna rewolucja. Jak w naturalny sposób wykorzystać moc sześciu najważniejszych hormonów - ebook

44,91 zł 49,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,94 zł
Ładowanie rekomendacji…

Opinie o produkcie

Ocena: 0 (0 oceniających)

Bądź pierwszą osobą, która doda opinię!