życie codzienne
Liczba pozycji: 44
Tajniki Skutecznego Zarządzania Czasem – ebook
Alan Coleger
książka, analizuje obecne nawyki czasowe i proponuje rewolucyjne podejście do zarządzania czasem. Autor opisuje nawyki, które wpływają na nasze codzienne życie. Czytelnik odkryje skarbnicę praktycznych wskazówek i innowacyjnych narzędzi, które pomogą mu w maksymalnym wykorzystaniu każdej minuty dnia. Książka prezentuje różnorodne techniki planowania czasu, od tradycyjnych metod po nowoczesne narzędzia...Data dostępności:
Data publikacji:
Życie po Stracie: Odbudowa Siebie po Traumatycznym Doświadczeniu – ebook
Thomas Eigler
Książka to kompendium wiedzy na temat różnorodnych rodzajów strat, z którymi każdy z nas może się spotkać w życiu. Autor analizuje proces żałoby, ukazując jego fazy oraz wpływ na nasze emocje i codzienne funkcjonowanie. Wyróżnia sposoby radzenia sobie z różnymi stratami, oferując praktyczne narzędzia i strategie, które pomagają w przezwyciężaniu trudności. książka przedstawia różne fazy procesu żałoby....Data dostępności:
Data publikacji:
Jak żyć? Poradnik dla nieogarniętych – ebook
Marie Robert
Tak wiele sytuacji potrafi nas wyprowadzić z równowagi. A może zaprosić do rozmowy znanych filozofów – Platona, Spinozę, Epikura, Arystotelesa – i zapytać ich o wszystkie codzienne, dręczące nas kwestie? Co na przykład odpowiedziałby Kant na wiadomość o zerwaniu? Dwanaście opowieści, dwanaście koncepcji, dwanaście doktryn filozoficznych pomoże ci z humorem zareagować na niespodzianki, jakie niesie...Data dostępności:
Data publikacji:
Energia w Wampirach Energetycznych: Analiza i Konsekwencje – ebook
Alan Coleger
Książka to podróż w głąb ludzkiej energii i jej wpływu na nasze życie. Dokładnie analizuje różne formy energetycznych „wampirów”, czyli osób i sytuacji, które mogą wyczerpywać naszą życiową siłę. Oferuje czytelnikom praktyczne narzędzia do rozpoznawania i ochrony się przed takimi wpływami, pomagając odzyskać równowagę i harmonię. To niezastąpiona lektura dla tych, którzy chcą zrozumieć, jak energia...Data dostępności:
Data publikacji:
Samorealizacja mężczyzn wobec społecznych norm i presji społecznych – ebook
Alan Coleger
Książka to analiza presji społecznej na mężczyzn oraz ich samorealizacji. Bada, jak społeczeństwo narzuca stereotypy męskości i jakie konsekwencje to niesie. Eksploruje oczekiwania społeczne względem mężczyzn i ich wpływ na życie codzienne. Autor zagłębia się również w tajemnice marzeń i ambicji mężczyzn oraz dlaczego rzadko mówią oni o swoich pasjach. Rzuca nowe światło na kulturowe i społeczne aspekty...Data dostępności:
Data publikacji:
Z gitarą przez Antyle – ebook
Jacek Jędrzejak
Podróże przez Antyle z Jackiem Jędrzejakiem – wokalistą i basistą zespołu Big Cyc „ Z gitarą przez Antyle to mój dziennik z podróży. Jak powiedział Andersen: kto podróżuje, ten dwa razy żyje. Oto moje drugie życie, w którym wraz z przyjaciółmi dotarłem do lasów tropikalnych Dominiki, Gwadelupy i Martyniki. Atakowałem szczyt wulkanu Mount Pelée i próbowałem nalewki z węża. Chłonąłem miejscową muzykę...Data dostępności:
Data publikacji:
Rośliny, które zmieniły świat – ebook
Jarosław Molenda
Odkryj czuły i mądry świat roślin, który zmieni Twoje spojrzenie na otaczającą florę. To prawdziwa uczta dla zmysłów, dzięki której poznasz tajemnicę naturalnych afrodyzjaków. Dowiesz się też o niebezpieczeństwach wiążących się z uprawą bawełny. Przemierzając kontynenty, autor zabierze Cię w podróż po różnorodnym świecie flory. Dowiedz się, jak rośliny wpisują się w przemysł, medycynę i codzienne...Data dostępności:
Data publikacji:
Mini ADHD Coach – ebook
Alice Gendron
Kiedy w wieku 29 lat u Alice Gendron zdiagnozowano ADHD, wiedziała, że nie pasuje do powszechnych stereotypów na temat ADHD. I wiedziała, że nie jest sama. ADHD dotyczy aż 10 procent ludzi na całym świecie. Czy można mieć ADHD i nadal potrafić się skupiać? Czy do postawienia diagnozy potrzebna jest nadpobudliwość? Ta książka wyjaśni wszystkie zawiłości! Dzięki niej dowiesz się: - Jak ADHD może wpłynąć...Data dostępności:
Data publikacji:
Masaż dla par – ebook
Ashley Dwyer
Masaż wykonany przez partnera pozwoli ci szybko pokonać codzienne dolegliwości, takie jak ból głowy czy mięśni. Będzie sposobem na wiele chorób, ale przede wszystkim zapewni relaks, wzmocni relacje i zbuduje bliskość. Leczenie przez dotyk poprawi twoje samopoczucie i wzbogaci życie intymne. Dzięki tej książce zastosujesz metody medycyny naturalnej praktykowane przez specjalistów od lat. Opanujesz sekwencje...Data dostępności:
Data publikacji:
Zabawa w uważność – ebook
Susan Kaiser Greenland
Susan Kaiser Greenland przedstawia skuteczne metody kształtowania umiejętności skupienia u dzieci, kontrolowania emocji i reagowania na każdą sytuację ze spokojem, życzliwością i współodczuwaniem z użyciem technik mindfulness i medytacji. Autorka przedstawia w książce sześćdziesiąt prostych i przystępnych zabaw, pomocnych we wprowadzaniu uważności w codzienne życie. Rozwijane i testowane w ciągu...Data dostępności:
Data publikacji: