aktywnosci
Liczba pozycji: 45
Odtwórz fragment:
Siła aktywności. Jak wzmocnić ciało, przywrócić nadzieję, znaleźć odwagę i naprawić relacje – audiobook
Kelly McGonigal
Kelly McGonigal , autorka bestsellera Siła woli , przedstawia zaskakującą, opartą na badaniach naukowych książkę, która podpowiada, jak zakochać się w ruchu. Bo choć aktywność fizyczna sprzyja zdrowiu i wydłuża życie, wiele osób traktuje ją jak uciążliwy obowiązek. Autorka dowodzi, że nie musi tak być. Ruch może i powinien być źródłem radości. Z właściwą sobie umiejętnością łączenia nauki z wciągającymi...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Mussolini. Wódz faszystów – audiobook
Robert Michalik
Audiobook "Mussolini. Wódz faszystów" przybliża życie głównego założyciela i przywódcy włoskiego ruchu faszystowskiego. Autor publikacji skupia się przede wszystkim na młodości oraz wczesnych latach aktywności politycznej „Il Duce”. Książka napisana została w okresie dwudziestolecia międzywojennego i jest jedną z pierwszych polskich pozycji odsłaniających życie dyktatora Włoch.Data dostępności:
Data publikacji:
Dziewiąty Mag. Dziedzictwo. Tom 3 – audiobook
A.R. Reystone
Ariel wycofuje się z aktywności w świecie dziewięciu miast po tym, jak zostaje pozbawiona pamięci. Amanda próbuje kontynuować misję matki, ale i jej zaprzysiężenie jest blokowane przez czarnoksiężników. Czas na ocalenie miast mija nieubłaganie - wąwóz, w którym uwięzieni są Rozpaczający, zaczyna się otwierać. Jeszcze chwila, a więźniowie opuszczą podziemia i zgładzą otaczający ich świat. Czy Ariel...Data dostępności:
Data publikacji:
Miasto Odorków – audiobook
Olgerd Dziechciarz
Zbiór opowiadań o mieszkańcach Odorkowa – postaciach różnorodnych i wyrazistych, które w niestrudzonej aktywności próbują realizować swe plany oraz marzenia. W Odorkowie mieszka zatem skory do skandali i prowokacji Malarz, niezbyt lotny Burmistrz, refleksyjny Śmieciarz, żądny wrażeń Nastolatek... Właśnie oni, a także kilku pozostałych charakterystycznych bohaterów, tworzą jedyną w swoim rodzaju społeczność,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Hormon nieszczęścia. Komedia hipnotyczna – audiobook
Danuta Noszczyńska
Główna bohaterka, Mirucha (tym imieniem skrzywdziła ją jej chrzestna), poszukuje miłości swojego życia. Zdesperowana, ucieka się do hipnozy. Dzięki nadmiernej aktywności w eksperymentowaniu z ezoteryką dokonuje niechcący czasoprzestrzennej demolki, której sama pada ofiarą... Akcja powieści toczy się w Jaworznie, rodzinnym mieście autorki i rozgrywa się w trzech wymiarach czasowych. A później nieoczekiwanie...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Biblia content marketingu – audiobook
Dariusz Puzyrkiewicz
Na początku jest... wcale nie słowo. Na początku powinien być CEL Są dwa rodzaje działań w marketingu. Pierwszy ma charakter doraźny, przypadkowy ― jest potrzeba, jest poszukiwanie pomysłu, jak na nią odpowiedzieć, jest kampania, są hasła, reklamy, budżet, mierzenie efektów i uspokojenie. Aż do następnej potrzeby. Drugi rodzaj to działania celowe. Nim rozpoczniemy jakiekolwiek kampanie promocyjne,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami – audiobook
Katarzyna Czyż
Dogadaj się najpierw ze sobą, potem z innymi ludźmi i wreszcie odzyskaj święty spokój. Szczęście. Stabilność. Spójność. Uśmiech na twarzy, spokój w głowie, radość w duszy. Słowem: spełnienie, do którego wszyscy dążymy. Tymczasem mało kto do tego upragnionego celu dociera. Bo... jesteśmy ludźmi i kierują nami emocje. Zwykle, o zgrozo, te negatywne: strach, złość, smutek, a nawet zazdrość. Życie byłoby...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Recepta na prokrastynację. 21 sprawdzonych taktyk budowania dobrych nawyków – audiobook
Damon Zahariades
Naucz się, jak nie zwlekać z aktywnością, szybko podejmować działanie i robić więcej w krótszym czasie! Czy często cierpisz z powodu prokrastynacji? Czy zdarza Ci się, że z trudem przekonujesz się do rozpoczęcia pracy nad ważnymi projektami? Czy pozwalasz na to, by lista zadań do wykonania rozrastała się do takich rozmiarów, że masz wrażenie przytłoczenia i dopada Cię stres? Jeśli tak, to musisz...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Uzdrowienie medytacją chrześcijańską – audiobook
Jan Konior
Coraz częściej słyszymy skargę wielu osób, że zanika wiara, pomimo tak wielkiej aktywności literatury teologicznej i duchowej. Jeśli zanika wiara, to dlatego, że nie jest praktykowana, a przecież to modlitwa pozostaje termometrem naszej wiary. "Powiedz mi, jak się modlisz, a powiem ci, w co wierzysz" - tak można by sparafrazować znane przysłowie. Im bardziej wychodzimy poza granice własnej...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Mechanika brzucha – audiobook
Beata Mousserion
Między kanapą a siłownią rozciąga się ogromna przestrzeń dla zdrowej aktywności fizycznej, dostosowanej do upodobań i możliwości każdego z nas. Przeciętność nie jest w modzie. I nic dziwnego. Walkę o posadę marzeń wygrywa najlepszy kandydat, wyścig o złoty medal najlepszy zawodnik, a najwięcej polubień na Instagramie zdobywa największy pośladek. Na topie może być w zasadzie wszystko, pod warunkiem...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
