asertywnosc
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 28
- "Wiesz, że możesz się zachować asertywnie, a jednak w konkretnej sytuacji brakuje ci słów? Masz dosyć czytania o asertywności i chcesz szybko poprawić swoje relacje z ludźmi? To książka dla tych, którzy chcą być skuteczni w praktyce! W poradniku znajdziesz przykłady przeróżnych sytuacji, z którymi możesz się spotkać w pracy, w rodzinie, w relacji społecznej czy osobistej i które bywają trudne nawet...
Data dostępności:
Data publikacji:
- "To nie jest kolejna książka o asertywności. To instrukcja, jak być asertywnym na co dzień!Ten innowacyjny poradnik prezentuje liczne sytuacje z życia, które bywają trudne nawet dla osób, które uważają się za asertywne. Odpowiednio dobrane scenki i dialogi opatrzone są profesjonalnym komentarzem, analizą zachowania rozmówców oraz scenariuszem asertywnego rozwiązania problemu. Dzięki ćwiczeniom, wskazówkom...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ponad milion sprzedanych egzemplarzy! Bezczelna czy pewna siebie? Asertywny czy agresywny? Cienka jest granica pomiędzy tymi postawami. Jak więc wyrażać swoje uczucia i potrzeby, nie raniąc innych? Na te i wiele innych pytań odpowiedzą autorzy tej książki. Asertywność zapoczątkowała rewolucję w relacjach partnerskich. Psychologowie polecają ją jako najbardziej kompletny, praktyczny i kompetentny kurs...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka przedstawia różne psychologiczne aspekty życia kobiet. Omawia znaczenie asertywności i samorealizacji w kontekście ich rozwoju osobistego oraz relacji z otoczeniem. Analizuje, w jaki sposób kultura i społeczeństwo wpływają na ich role i percepcję siebie. Skupia się także na wyzwaniach rodzicielstwa i macierzyństwa, przedstawiając doświadczenia i perspektywy kobiet w tym kontekście. Książka...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka zgłębia psychologię kobiet, koncentrując się na ich relacjach interpersonalnych, asertywności i samorealizacji. Analizuje stereotypy i wyzwania, z jakimi kobiety mierzą się na co dzień, oraz ich wpływ na zdrowie i dobrostan. Ukazuje, jak kobiety mogą budować zdrowe relacje, wzmacniać swoją pewność siebie i osiągać pełnię możliwości, pomimo społecznych barier i oczekiwań. To kompendium wiedzy...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Powinienem był mu na to od razu odpowiedzieć...” - jak często zdarza ci się tak pomyśleć? W dyskusjach, negocjacjach czy rozmowach z kolegami nie zawsze wygrywa ten, kto ma najmocniejsze argumenty. O wiele częściej liczą się błyskotliwe komentarze. Niestety w chwili, gdy powinieneś zareagować celną ripostą, w Twojej głowie hula wiatr. Dopiero po kilku minutach wpadasz na genialną odpowiedź,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Z okazji premiery audiobooka pt. „Inaczej o byciu asertywnym” zachęcamy Państwa do wysłuchania wykładu o tym samym tytule, do którego link znajduje się poniżej: https://youtu.be/KDPxINQajf8 Asertywność to postawa obrony swoich praw w relacjach z otoczeniem, charakteryzująca się posiadaniem i wyrażaniem własnego zdania oraz bezpośrednim wyrażaniem emocji w granicach nienaruszających...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Czegoś bardzo istotnego cię, Stasiu, nauczę. Słowo ASERTYWNOŚĆ będzie rozwiązania tego kluczem. — Asertywność? Pierwsze słyszę, co to znaczy? — Bądź cierpliwy, w swoim czasie Anioł Michał wszyściutko ci wytłumaczy". Anioł Michał to niezwykła opowieść o wspaniałej przyjaźni ośmioletniego Stasia z jego osobistym Aniołem stróżem. Dzięki tej publikacji młody czytelnik nauczy się pojęcia...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka to przewodnik, który pomaga zrozumieć i wzmacniać relacje z kobietami poprzez analizę ich potrzeb i oczekiwań. Książka uczy, jak rozwijać asertywność i dążyć do samorealizacji, co jest kluczowe dla budowania zdrowych i satysfakcjonujących relacji. Dodatkowo, zawiera porady dotyczące bycia atrakcyjnym dla kobiet, podkreślając znaczenie autentyczności, pewności siebie i empatii. Lektura dla każdego,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka zgłębia psychologiczne aspekty życia kobiet, oferując wszechstronne spojrzenie na ich asertywność i samorealizację. Analizuje stereotypy i wyzwania, z jakimi muszą się zmierzyć oraz bada wpływ zdrowia i dobrostanu na ich codzienne funkcjonowanie. Przedstawia również, jak kultura i społeczeństwo kształtują role i oczekiwania wobec kobiet, dostarczając cennych narzędzi do zrozumienia i wspierania...
Data dostępności:
Data publikacji:
- "Sztuka słowa: Jak Skutecznie Porozumiewać się” to praktyczny przewodnik po świecie komunikacji interpersonalnej, skierowany do osób pragnących doskonalić swoje umiejętności w tym obszarze. Omawiam kluczowe aspekty efektywnej komunikacji, takie jak aktywne słuchanie, wyrażanie emocji, budowanie zaufania i asertywność. Książka oferuje liczne strategie i techniki, które pomagają unikać nieporozumień...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Rozwój osobisty, wewnętrzne dziecko, syndrom DDD, asertywność... Tyle się tych samopomocowych rzeczy nasłuchaliśmy i naczytaliśmy, a jednak wciąż nie wiemy, co z tą całą wiedzą zrobić. Jak żyć dobrze? Na czym się oprzeć? Czego się trzymać? Joanna Flis, psycholożka, autorka książek, a także prowadząca bijący rekordy popularności podcast „Madame Monday – po dorosłemu” ma dla nas odpowiedź: żyjmy po...
Data dostępności:
Data publikacji:
- W tytule " Jak asertywnie komunikować?" Piotr Bucki zwraca uwagę na rolę zdrowej samooceny. Bez względu na to, czy chodzi o relacje w pracy, w domu czy o rozwój, bez zdrowych asertywnych zachowań trudno jest osiągnąć mądrą życiową równowagę. Asertywność to jedna z najważniejszych cech i podstawa zdrowych relacji w biznesie (i nie tylko). Dzięki temu e-bookowi wzmocnisz swoją samoocenę, nauczysz się,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- E-book Asertywna i Spełniona w jasny sposób wytłumaczy Ci, czym jest asertywność. Dowiesz się, dlaczego się przydaje, wręcz jest niezbędna w życiu. Autorka książki, Kamila Rowińska, dokładnie pokaże Ci, jak się jej nauczyć. Dzięki licznym przykładom z życia łatwo odnajdziesz się w omawianych sytuacjach i skonfrontujesz je ze swoimi reakcjami. Zastanów się… 1. Czy zdarza się, że przejmujesz na siebie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Wykorzystaj neurobiologię, aby skutecznie stawiać granice! Mądre stawianie granic to podstawa higieny psychicznej i rozwoju. Bez nich łatwo ulegamy wypaleniu, a także tracimy pewność siebie, poczucie bezpieczeństwa i kontroli nad życiem, zarówno prywatnym, jak i zawodowym. Z tej książki dowiesz się, jak w sześciu krokach możesz „przeprogramować” swój mózg, by wreszcie zacząć dostrzegać, gdzie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy często masz poczucie, że pozwalasz ludziom przekraczać swoje granice? Czy potrafisz rozpoznać ten moment? Jak sobie z tym radzisz? TU jest moja granica to książka, z której dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o swoich (i nie tylko) wewnętrznych granicach: • Co robić, gdy czujesz, że twoje ciało spina się w reakcji na zachowanie innych? • Jak odważanie mówić „nie” i wyrażać...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Kobieta liderka. Kim jest? I co sprawia, że potrafi pociągnąć za sobą tłumy? Umiejętność słuchania, przebojowość, asertywność, pewność siebie, wytrwałość, determinacja, umiejętność podejmowania szybkich decyzji. To cechy, które z pewnością charakteryzują prawdziwe liderki. To kobiety, które do stylu zarządzania firmą wnoszą kompetencje skutecznej komunikacji, efektywnego budowania relacji i merytorycznego...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Jak nie dać się stresowi? Jak przejąć nad nim kontrolę i świadomie nim zarządzać? Czy nawet w najbardziej stresujących sytuacjach można zachować spokój? Wszystko to jest możliwe, trzeba tylko wiedzieć, jak to zrobić. Earl Hipp w swojej książce podpowiada młodym ludziom skuteczne sposoby na pozbycie się stresu. Przybliża jego istotę, wyjaśnia, co się dzieje w organizmie człowieka w momencie podwyższonego...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czternaście lekcji, które zmienią Twoje życie na lepsze! Nowe zaktualizowane wydanie kultowego poradnika! Mała książka, która może wiele zmienić i waży tyle, co perspektywa lepszego życia: z samym sobą i z innymi! Bo o to właśnie chodzi w 14 wykładach, a raczej konkretnych, popartymi przykładami lekcjach, jak komunikować się i porozumieć: z naszym wewnętrznym “ja” i ze światem zewnętrznym,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Szef jest przyczyną twoich frustracji? Uważasz, że cię nie docenia, zbyt często krytykuje lub reaguje agresywnie? Jeśli tak się dzieje, to ten poradnik pomoże ci zachować dystans emocjonalny i skuteczniej radzić sobie z trudnościami w kontaktach z trudnym szefem. Książka podpowiada, jak odnaleźć się w skomplikowanej relacji z przełożonym. Podpowiada, co powinieneś zrobić w przypadku mobbingu w pracy...
Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.