Aleksander Karnas

Czujesz, że mimo sukcesów coś w Tobie cichnie? Osiągasz cele, ale nie czujesz spełnienia. Mówisz, że wszystko jest dobrze, a w środku pustka. Funkcjonujesz — ale nie żyjesz. Nie brakuje Ci motywacji. Brakuje Ci słów, by nazwać to, co czujesz. Ta książka to mapa do Twojego wewnętrznego świata. Nazwij swoje stany. Zrozum, czego naprawdę pragniesz. I wróć do życia w zgodzie z sobą. Ta publikacja spełnia...

Ile razy mówiłaś sobie: „tym razem będzie inaczej”? Czytasz, medytujesz, pracujesz nad sobą — a jednak wracasz do tych samych emocji. Nie dlatego, że coś z Tobą jest nie tak. Dlatego, że wciąż działasz z tych samych ran. Lęk, kontrola, wstyd… To tylko trzy z 10 mechanizmów, które miały Cię chronić, a dziś odbierają Ci oddech. „Pułapki ego” to nie poradnik. To lustro. Kiedy zobaczysz, jak sama tworzysz...