Magda Kubecka

Odkryj rewolucyjny sposób gotowania z kompletnym przewodnikiem po zdrowym gotowaniu na air fryer. Ponad 100 sprawdzonych przepisów od energetycznych śniadań po wykwintne desery bez cukru. Każdy przepis zawiera szczegółowe instrukcje krok po kroku, dokładne ilości składników oraz profesjonalne wskazówki dotyczące technik air fryer. Książka podzielona na 10 tematycznych rozdziałów ułatwia planowanie...

Praktyczny przewodnik po polskiej kuchni domowej, który łączy tradycję z nowoczesnością. Książka powstała z myślą o wszystkich, którzy cenią sobie prostotę przygotowania, ale nie chcą rezygnować ze smakowitych i różnorodnych posiłków. Dwanaście rozdziałów prowadzi czytelnika przez najbardziej charakterystyczne obszary polskiej kuchni obiadowej. Od klasycznych zup, przez ziemniaki przygotowywane na wszystkie...

• Rewolucja w diecie insulinoopornej • Jedz smacznie, żyj lżej, kontroluj insulinę • 80 przepisów, które oszukują podniebienie, ale nie trzustkę. • Gdy dietetyk mówi „NIE”, airfryere odpowiada „SPRÓBUJ TEGO!” • Zmień insulinooporność z wroga w sprzymierzeńca swojej kuchni. • Chrupiące, soczyste, zdrowe — już nie musisz wybierać. • Twoje hormony Ci podziękują, Twoje kubki smakowe również. • Pyszne rozwiązania...

Odkryj prosty sposób na zdrowsze życie i lepsze samopoczucie. To idealna propozycja dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z nowym stylem odżywiania z konkretnymi rozwiązaniami i sprawdzonymi pomysłami na każdy dzień. Znajdziesz tu aż 80 różnorodnych przepisów — na śniadania, obiady, kolacje, przekąski i desery — opracowanych z myślą o początkujących. Każdy przepis zawiera listę składników,...