Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

S.J. Scott

Liczba pozycji: 12
  • Obudź się gotowy na sukces. Jak zwiększyć poziom energii i osiągnąć każdy cel dzięki porannej rutynie – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 40 %

    Obudź się gotowy na sukces. Jak zwiększyć poziom energii i osiągnąć każdy cel dzięki porannej rutynie – audiobook

    S.J. Scott  

    Mało kto lubi poranki. Wielu ludzi wręcz ich nie znosi ― rozbudzają się powoli i z trudem wykonują poranne czynności. Inni po pobudce poświęcają czas na bezcelowe i rozpraszające czynności, jak czytanie bezwartościowych postów na Facebooku czy zwyczajne marudzenie. Tymczasem ludzie sukcesu spędzają poranki zupełnie inaczej: przestrzegają swojej porannej rutyny, która daje im zastrzyk energii i pozwala...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 17,94 zł 29,90 zł

    Więcej

    • MP3
  • Zrób porządek z pocztą elektroniczną. 9 skutecznych sposobów ograniczających nadmiar maili – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 40 %

    Zrób porządek z pocztą elektroniczną. 9 skutecznych sposobów ograniczających nadmiar maili – audiobook

    S.J. Scott  

    Trudno sobie dziś wyobrazić życie bez poczty elektronicznej. Ten wynalazek może znakomicie ułatwić komunikację zarówno w pracy, jak i w rodzinie czy między przyjaciółmi. Dzięki e-mailom zyskujemy na efektywności i sprawniej się porozumiewamy. Niestety, nieumiejętne korzystanie z poczty elektronicznej przynosi więcej szkody niż pożytku: zabiera mnóstwo czasu, obniża wydajność pracy i podnosi poziom...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 17,94 zł 29,90 zł

    Więcej

    • MP3
  • Ćwicz każdego dnia. 32 sposoby na kształtowanie nawyku trenowania (nawet jeśli nie lubisz ćwiczyć) – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 40 %

    Ćwicz każdego dnia. 32 sposoby na kształtowanie nawyku trenowania (nawet jeśli nie lubisz ćwiczyć) – audiobook

    S.J. Scott  

    Czy wiesz, że ruch to zdrowie? Oczywiście, że wiesz. Ale nie ćwiczysz regularnie, bo programy treningowe wyglądają na ekstremalne. I zajmują mnóstwo czasu. Do tego trzeba iść na siłownię pełną napakowanych mięśniaków, a pogoda nie zawsze pozwala na codzienny trening na świeżym powietrzu. Z kolei mieszkanie jest za małe, aby znaleźć miejsce do ćwiczeń. Poza tym po treningu wszystko boli. Wreszcie -...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 19,74 zł 32,90 zł

    Więcej

    • MP3
  • 70 zdrowych nawyków. Dobra dieta, świetne samopoczucie i niespożyta energia – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 40 %

    70 zdrowych nawyków. Dobra dieta, świetne samopoczucie i niespożyta energia – audiobook

    S.J. Scott  

    Rządzą nami nawyki! Ten mechanizm został wypracowany przez tysiąclecia ewolucji i nikomu nie uda się całkowicie ich wyeliminować. Problem się zaczyna, gdy nawykowo rujnujemy sobie zdrowie: objadamy się, rezygnujemy z ćwiczeń czy badań profilaktycznych, zaniedbujemy się i każdy dzień kończymy drinkiem. Co gorsza, to wszystko "dzieje się samo", właściwie poza naszą kontrolą. Oczywiście, możemy postanowić...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 20,94 zł 34,90 zł

    Więcej

    • MP3
  • Pisz jak mistrz. Poznaj nawyki codziennego pisania i uwolnij się od blokady twórczej – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 40 %

    Pisz jak mistrz. Poznaj nawyki codziennego pisania i uwolnij się od blokady twórczej – audiobook

    S.J. Scott  

    Doba dla każdego ma dwadzieścia cztery godziny. Wielu z nas ma również stałą pracę, dom i rodzinę. Wydaje się, że nigdy nie ma wystarczająco dobrego czasu na napisanie książki, artykułu czy scenariusza. Kiedy wreszcie można usiąść i zacząć pracować, okazuje się, że słowa nie chcą spłynąć na papier - blokada twórcza sprawia, że nawet bardzo dobre pomysły nie zostają przekute na gotowe dzieło. A przecież...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 17,94 zł 29,90 zł

    Więcej

    • MP3
  • Nawyk nieodwlekania. Proste sposoby pokonania prokrastynacji – audiobook

    Odtwórz fragment:

    BestsellerTANIEJ 40 %

    Nawyk nieodwlekania. Proste sposoby pokonania prokrastynacji – audiobook

    S.J. Scott  

    Odkładanie ważnych spraw na później to dość niebezpieczny nawyk. Wiele osób ma z tym poważny problem. Mała strata, jeśli chodzi o drobiazgi. Sytuacja może jednak stać się groźna, jeśli w grę wchodzi zbadanie (czy raczej: zbagatelizowanie) jakiegoś potencjalnie istotnego problemu zdrowotnego, niezastosowanie koniecznej diety, niewypełnienie terminowego obowiązku podatkowego czy niewykonanie któregoś...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 17,94 zł 29,90 zł

    Więcej

    • MP3
    • PDF
  • Bądź pewny siebie! Poradnik dla introwertyka – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 40 %

    Bądź pewny siebie! Poradnik dla introwertyka – audiobook

    S.J. Scott   Rebecca Livermore  

    Introwertycy nie mają łatwo. Bywają nieśmiali, niechętnie nawiązują nowe znajomości. Są to cisi outsiderzy, często niedostrzegani i pomijani przez bardziej żywiołowe osoby. Jeśli zostaną zauważeni, ich wycofanie powoduje, że otrzymują etykietki "dziwnych". Może się wydawać, że w tych czasach introwertycy stoją na straconej pozycji, jeśli chodzi o odnoszenie sukcesów. Wrażenie to pogłębiają przyjaciele...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 22,20 zł 37,00 zł

    Więcej

    • MP3
  • Wykorzystaj lepiej każdy dzień. Jak zoptymalizować 6 kluczowych obszarów codziennej rutyny – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 40 %

    Wykorzystaj lepiej każdy dzień. Jak zoptymalizować 6 kluczowych obszarów codziennej rutyny – audiobook

    S.J. Scott   Rebecca Livermore  

    Zacznij lepiej wykorzystywać każdy dzień. Jak zmaksymalizować 6 kluczowych obszarów codziennej rutyny. Czy odnosisz czasami wrażenie, że Twoje życie staje się coraz bardziej chaotyczne i przytłaczające? Brakuje Ci energii, źle sypiasz, niezdrowo się odżywiasz i wciąż nie masz czasu na ważne sprawy, jak regularna aktywność fizyczna czy utrzymywanie porządku w swojej przestrzeni. Twoja wydajność w pracy...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 23,40 zł 39,00 zł

    Więcej

    • MP3
  • Trudno dorosnąć do miłości (Bezwzględna gra #3) – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 40 %

    Trudno dorosnąć do miłości (Bezwzględna gra #3) – audiobook

    S.J. Scott   Rebecca Livermore  

    Zacznij lepiej wykorzystywać każdy dzień. Jak zmaksymalizować 6 kluczowych obszarów codziennej rutyny. Czy odnosisz czasami wrażenie, że Twoje życie staje się coraz bardziej chaotyczne i przytłaczające? Brakuje Ci energii, źle sypiasz, niezdrowo się odżywiasz i wciąż nie masz czasu na ważne sprawy, jak regularna aktywność fizyczna czy utrzymywanie porządku w swojej przestrzeni. Twoja wydajność w...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 26,94 zł 44,90 zł

    Więcej

    • MP3
  • Mindfulness w 10 minut. 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 40 %

    Mindfulness w 10 minut. 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz – audiobook

    S.J. Scott   Barrie Davenport  

    Wiele osób nie umie się wydostać z pułapki nieświadomego życia: bezmyślnego reagowania, rozproszenia uwagi i narastającego stresu. Ta nieświadomość wynika ze sposobu pracy układu nerwowego: mózg człowieka jest szczególnie wyczulony na postrzeganie potencjalnych zagrożeń, więc ludzie silnie reagują na impulsy społeczne, kulturowe i technologiczne. Zalewa ich natłok informacji, przez co odczuwają lęk,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 26,94 zł 44,90 zł

    Więcej

    • MP3
Liczba pozycji: 12

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA