czas
Liczba pozycji: 94
Czas na Mindfulness – audiobook
Sylwester Kowalski
Doskonały dla początkujących i zaawansowanych trening Mindfulness. Zawiera krótkie wprowadzenie teoretyczne oraz zestaw jedenastu niezależnych ćwiczeń do samodzielnego stosowania (łącznie 122 minuty nagrania). Poprawia rownowagę psychiczną, uważność i koncentrację. Relaksuje, ułatwia utrzymanie organizmu w stanie homeostazy. Trening przeznaczony do codziennej pracy z własnym organizmem.Data dostępności:
Data publikacji:
Poza czas i przestrzeń – audiobook
Ryszard Kusek
Tylko bycie sobą umożliwia dojście do własnego, w pełni indywidualnego poczucia szczęścia. Czas i przestrzeń to najbliższe nam wymiary, w jakich codziennie funkcjonujemy. Wielu z nas odczuwa jednak wynikające z nich ograniczenia. A przecież nasze istnienie zdecydowanie wykracza poza to, co tu i teraz! Jest o wiele bogatsze i o wiele bardziej tajemnicze niż wszystko, co widzimy na pierwszy rzut oka....Data dostępności:
Data publikacji:
Polska na weekend – ebook
Jakub Strzelecki Agata Siciak
Autorzy ebooka przedstawiają miejsca, idealne do spędzenia długiego majowego lub czerwcowego weekendu albo innego wolnego czas. „Polska na weekend” to zbiór inspiracji na te dwa wolne dni w tygodniu. Czas rozruszać zastane kości i wyjść z domu, choćby na krótki spacer. A ciekawych miejsc do odwiedzenia jak się okazuje nie brakuje.Data dostępności:
Data publikacji:
Tybet. Zarys historii – ebook
Karénina Kollmar-Paulenz
Książka przedstawia dzieje Tybetu, począwszy do czasów imperium tybetańskiego i wprowadzenia buddyzmu, przez epokę dalajlamów i chińską okupację, aż po czasy współczesne. Autorka po mistrzowsku łączy opis religii i kultury tego kraju z rozważaniami na temat jego historii politycznej. Podkreśla przy tym fakt, że Tybet przez długi czas nie pozostawał krajem izolowanym przez swoje otoczenie od reszty...Data dostępności:
Data publikacji:
Gibraltar w 2 dni – ebook
Jakub Strzelecki Agata Siciak
„Gibraltar w 2 dni” to relacja z dwudniowej wycieczki po niezwykłym fragmencie Półwyspu Iberyjskiego. Na kolejnych stronach pojawiają się ciekawostki przydatne w czasie planowania własnej podróży po Gibraltarze. Ponadto zawarto w niej wiele fotografii, które ukazują to miasto najbardziej świeżym spojrzeniem, bo z początku 2021 roku. Jest to niezbędna pozycja dla miłośników podróży na wakacyjny czas...Data dostępności:
Data publikacji:
Jądro ciemności – ebook
Joseph Conrad
"Jądro ciemności" to jedno z najwybitniejszych dzieł Josepha Conrada. Książka ta stała się częścią kanonu kultury zachodniej i posłużyła jako inspiracja dla wielu twórców w tym dla Francisa Forda Coppoli przy tworzeniu swojego wielkiego dzieła filmowego, "Czas apokalipsy".Data dostępności:
Data publikacji:
Ciasta domowe – ebook
O-press
Fascynacja ciastami trwa od niepamiętnych czasów. Początek ich powodzenia przypada na chwilę, w której człowiek skosztował miodu. Ciasta stanowią nieodłączny element tradycyjnych świąt, uroczystości rodzinnych i innych okazji. Wiele gospodyń nie wyobraża sobie życia bez własnych wypieków, takich jak biszkopt, ciasto drożdżowe, sernik czy szarlotka. Mniej doświadczonym gospodyniom postaramy się przybliżyć...Data dostępności:
Data publikacji:
Hiszpania w 6 dni – ebook
Jakub Strzelecki Agata Siciak
„Hiszpania w 6 dni” to planet podróży, który powinien mieć przy sobie zarówno stały bywalec szos, jak i rozpoczynający swą przygodę z kamperami. W środku znaleźć można propozycję dla 6-dniowej wyprawy kamperowej po hiszpańskim wybrzeżu. Na kolejnych stronach planera znalazły się również informacje na co zwrócić uwagę chcąc pierwszy raz wyjechać w swoją pierwszą podróż samochodową, gdzie zjeść, zatankować...Data dostępności:
Data publikacji:
Podróże marzeń. Najpiękniejsze zakątki świata – ebook
Opracowanie zbiorowe
Nasza planeta skrywa wiele fascynujących miejsc, o których marzą podróżnicy. Malownicze, czasem tajemnicze, a czasem dobrze znane zakątki świata wciąż urzekają kolejne pokolenia turystów, pobudzają wyobraźnię, inspirują do nowych odkryć i wypraw. W albumie przedstawiono trasy prowadzące przez najciekawsze miejsca na Ziemi. Przewodnikowy układ oraz poglądowe mapy pomagają zaplanować czas i szczegóły...Data dostępności:
Data publikacji:
Niegrzeczne święta 1: Świąteczna ucieczka. Niegrzeczne święta (1) – audiobook
Meg Adams
Wigilijna noc to czas spokoju i odpoczynku. Ale nie dla wszystkich. Dla pewnej złodziejki to idealna okazja na zarobek. Nie przewidziała tylko, że ta akcja, która miała być ostatnią, zmieni całe jej życie. Tej zimy czeka na ciebie niegrzeczna antologia dziesięciu świątecznych opowiadań pióra wyjątkowych polskich autorek i jednego niesfornego autora. Nie czekaj na Świętego Mikołaja, zamów książkę...Data dostępności:
Data publikacji: