Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

depresje

Liczba pozycji: 204
  • CENA NEXTO

    Jak pożegnać depresję i odzyskać swoje życie – ebook

    James Withey  

    Depresja jest do bani, ale ty nie. Próba radzenia sobie z szeregiem objawów, które wywołuje depresja, jest jak nawigacja po ciemnym dnie oceanu, gdy nie masz latarki i nie wiesz, jak pływać. Jak poradzić sobie z czymś, co wydaje się całkowicie nie do opanowania? Jak przetrwać każdy dzień, gdy depresja mówi ci, że jesteś bezwartościową bryłą? Potrzebujesz przewodnika. Naprawdę dobrego. Musisz wiedzieć,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 35,91 zł 39,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Jak pokonać strapienie, depresję i życiowe smutki – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO

    Jak pokonać strapienie, depresję i życiowe smutki – audiobook

    Agnieszka Wielgus  

    Czy Bóg mnie opuścił? – to pytanie, które często pada z ust osób doświadczających smutku, przeżywających żałobę czy stany depresyjne, tracących poczucie sensu życia albo doświadczających duchowego strapienia. Na sesji został podjęty temat tych psychicznych i duchowych stanów, ich źródeł oraz objawów. Zobaczymy, czego mogą nas nauczyć życiowe trudności. Zatrzymamy się też nad tym, jak problemy przez...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 17,91 zł 19,90 zł

    Więcej

    • MP3
  • CENA NEXTO

    Świadomą drogą przez depresję – ebook

    Jon Kabat-Zinn   John Teasdale   Mark Williams   Zindel Segal  

    Jeśli kiedykolwiek zmagaliście się z depresją, możecie nabrać otuchy. Prosta, ale skuteczna metoda, polegająca na obejmowaniu najtrudniejszych emocji i przeżyć życzliwą, wolną od osądzania uwagą, pomoże wam przerwać raz na zawsze błędne koło cierpienia. Czterej wybitni specjaliści objaśniają, dlaczego próby uwolnienia się od złego nastroju poprzez myślenie albo siłą woli, tylko go pogłębiają. Korzystając...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 35,99 zł 39,99 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Równia wznosząca Pokonaj depresję z pomocą neuronauki – ebook

    Alex Korb  

    Neuronauka w walce z depresją Depresja przypomina często równię pochyłą, po której z dnia na dzień zsuwamy się w przepaść pełną smutku, zmęczenia i apatii. Z pomocą w takim przypadku może przyjść neuronauka zajmująca się badaniem układu nerwowego. Alex Korb, neuronaukowiec z wieloletnim stażem, w przystępny sposób przybliża wiedzę dotyczącą naszych emocji, myśli i zachowań oraz objaśnia procesy...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 41,40 zł 46,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Radość życia, czyli jak zwyciężyć depresję. Terapia zaburzeń nastroju – ebook

    David D. Burns  

    Przetestowana klinicznie, niefarmakologiczna terapia depresji Lęk, poczucie winy, pesymizm i niskie poczucie własnej wartości można wyleczyć również bez pomocy leków. Książka wybitnego psychiatry Davida D. Burnsa zawiera proste i sprawdzone przez naukę zasady i techniki, które umożliwią sterowanie i kontrolę nad wahaniami nastroju i autodestrukcyjnymi zachowaniami oraz pokażą, jak rozwinąć w sobie...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 42,30 zł 47,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Wiersze pozytywne – ebook

    Jarosław Bogusiak  

    Wiersze z lat od 2005 do 2020 roku. Niech nikogo nie zmyli pozorny żartobliwy ton. W istocie, po wytężonej pracy umysłowej, powstały te utwory jako reakcja na depresję, nudę i codzienną powtarzalność zdarzeń.

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 3,64 zł 4,04 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Psychiczna miłość – ebook

    Patryk Stolarski  

    Główny bohater cierpi na depresję. Jego dziewczyna zamiast go wspierać, to coraz bardziej go dołuje. Częste awantury w ich związku to codzienność. Po ostatniej kłótni chłopak trafia do szpitala psychiatrycznego. Przedawkował leki. Czy chciał się zabić? Sam tego nie wie. W szpitalu przechodzi wewnętrzne oczyszczenie i zmianę psychiki. Czy uda mu się pokonać depresję? W szpitalu na nowo tworzy swoją...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 5,45 zł 6,06 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • To nie smutek, to depresja. Poradnik dla rodziców nastolatków w kryzysie – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO

    To nie smutek, to depresja. Poradnik dla rodziców nastolatków w kryzysie – audiobook

    Monika Kotlarek  

    Obawiasz się, że Twoje dziecko może mieć depresję? Przeczytaj koniecznie! Okres dojrzewania to w życiu młodego człowieka niezwykle trudny czas. Zmiany zachodzące w ciele i psychice, zawieszenie między już-nie-dzieciństwem a jeszcze-nie-dorosłością, poczucie niezrozumienia ― to tylko wybrane czynniki stojące za nastoletnim buntem. Buntem, za który często brana jest depresja. Łatwo bowiem potraktować...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 35,91 zł 39,90 zł

    Więcej

    • MP3
    • PDF
  • CENA NEXTO

    Bipolarna – ebook

    Luiza Komušar  

    Jest to debiutancki tomik poezji. Utwory w nim zawarte są karmione subiektywnymi doświadczeniami Choroby Afektywnej Dwubiegunowej autorki. Dlatego też znajduje się tu wiele naładowanych emocjonalnie pozycji. Tomik zabiera w bardzo osobistą podróż po biegunach. Począwszy od hipomani, przez stany mieszane po bolesną depresję. W tomiku znajdują się głównie wiersze białe i wolne, natomiast autorka zostawiła...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 27,26 zł 30,29 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Masz oczy jak blask księżyca – ebook

    Justyna Kozłowska  

    Do psychologa trafia 32-letnia Jagoda, która od 5 lat cierpi na depresję i wreszcie chce zrobić coś ze swoim życiem. Po wizycie, spotyka ją splot wydarzeń, dzięki którym dziewczyna staje na nogi. Staje się popularną fotografką. Po jakimś czasie poznaje wymarzonego chłopaka, z którym spędza coraz więcej czasu.

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 9,09 zł 10,10 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
Liczba pozycji: 204

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA