dla
Liczba pozycji: 349
Nastolatek a depresja. Praktyczny poradnik dla rodziców i młodzieży – ebook
Artur Kołakowski Konrad Ambroziak Klaudia Siwek
Pierwsza książka Konrada Ambroziaka, Artura Kołakowskiego i Klaudii Siwek Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać to kompendium wiedzy na temat depresji, jej przyczyn oraz metod leczenia. Jej dopełnieniem jest niniejsza książka – swoisty instruktarz zawierający rady, wskazówki, ćwiczenia, podpowiedzi i odpowiedzi na nurtujące pytania. To wyczerpujący poradnik skierowany do głównych...Data dostępności:
Czy życie seniora może być przyjemne? Porady dla seniorów i ich bliskich – ebook
Katarzyna Raczykowska
Poradnik to podstawowe kompendium z praktycznymi poradami dla seniorów i ich bliskich oparte na 3 najważniejszych zasadach życia na emeryturze. Te trzy zasady to: 1. Optymizm (czyli akceptacja problemów, otwieranie się na drugiego człowieka, zaakceptowanie ograniczeń, robienia czegoś dla siebie i posiadania czegoś, dobre relacje ze znajomymi) 2. Dbanie o swoje zdrowie 3. Aktywność fizyczna, aktywność...Data dostępności:
Data publikacji:
Katamarany i trimarany. Praktyczny poradnik dla żeglarzy – ebook
Andrew Simpson
Katamarany i trimarany to bezpieczne, wygodne i coraz bardziej popularne jachty. W tej książce znajdziecie porównanie zalet i wad dwóch typów wielokadłubowców, a także porady związane z ich prowadzeniem. Jak pracują żagle i takielunek? Jak obsłużyć silnik? Jak działa ster? Jakie są zasady cumowania i kotwiczenia? Jak się zachować w konkretnych warunkach pogodowych, jak zachować stabilność jednostki...Data dostępności:
Data publikacji:
Elektronika dla początkujących – ebook
Jonathan Bartlett
Rozpocznij swoją przygodę z elektroniką! Jeśli myślałeś o tym, by zająć się elektroniką, ale nie wiesz od czego zacząć, ta książka zawiera potrzebne informacje. Zaczynając od podstaw elektryczności i obwodów, zapoznasz się z elektroniką cyfrową i mikrokontrolerami, kondensatorami i cewkami indukcyjnymi oraz wzmacniaczami – a wszystko to podczas zdobywania podstawowych narzędzi i informacji potrzebnych...Data dostępności:
Data publikacji:
Unschooling dla początkujących – ebook
Teresa Sadowska
Książka, którą właśnie trzymasz w rękach jest kwintesencją całkiem nowego (jeśli chodzi o Polskę) — rewolucyjnego wręcz, spojrzenia na kwestie związane z edukacją. Nie szkoleniem, a p r a w d z i w y m uczeniem się w świecie, w którym żyjemy oraz z rozwojem kompetencji, które będą niezbędne w świecie przyszłości naszych dzieci. Jako rodzice możemy sprawić, by czuły się tam sprawcze, pełne wewnętrznej...Data dostępności:
Data publikacji:
Make: Drony dla początkujących – ebook
Terry Kilby Belinda Kilby
Drony dla początkujących Konstrukcja i dostosowanie własnego quadcoptera Terry Kilby, Belinda Kilby Chciałbyś zbudować coś, co potrafi latać? Co sądzisz o latającym robocie? Z tej książki dowiesz się, jak działają drony, jak rozwiązać niektóre inżynierskie wyzwania związane z ich konstruowaniem i jak zbudować swój własny czterowirnikowy śmigłowiec, którego można modyfikować, dostosowywać i oczywiście...Data dostępności:
Data publikacji:
Nawigacja dla początkujących – ebook
Sara Hopkins
Nawigacja nigdy nie była tak prosta! W tej książce znajdziesz wszystkie wiadomości na temat nawigacji morskiej, które powinieneś posiąść. Sara Hopkins zaczyna od podstaw, nie używa żargonu, i - jeśli to możliwe - posługuje się ilustracjami, a nie opisem słownym. Niezależnie od tego, czy jesteś nowicjuszem, czy też doświadczonym żeglarzem, ten podręcznik pozwoli Ci zrozumieć kluczowe kwestie i wyjaśni,...Data dostępności:
Data publikacji:
CBD dla urody – ebook
Manisha Singal
Książka, która odpowie na twoje pytania dotyczące CBD i kosmetyków na bazie oleju konopnego. Wśród wielu pozytywnych właściwości CBD, takich jak dobry sen czy redukcja poziomu stresu, są także liczne działania, które okazują się zbawienne dla zdrowej i naturalnej pielęgnacji skóry. Dr Manisha Singal, która od lat bada wpływ CBD na ludzki organizm, dzieli się cenną wiedzą na ten temat i rozwiewa...Data dostępności:
Data publikacji:
Poszukiwanie przodków. Genealogia dla każdego – ebook
Małgorzata Nowaczyk
Oto pierwszy polski przewodnik dla osób poszukujących swych nieszlacheckich korzeni. Autorka pokazuje, jak korzystając z ogólnie dostępnych archiwów, prześledzić i odtworzyć dzieje własnej rodziny nawet kilka stuleci wstecz. Wbrew pozorom, wiele wartościowych dokumentów dotyczących chłopów i mieszczaństwa wciąż istnieje w polskich parafiach i urzędach. Niemało cennych materiałów można także znaleźć...Data dostępności:
Data publikacji:
Anatomia. 100 ćwiczeń dla biegaczy – ebook
Guillermo Seijas
Anatomia. 100 ćwiczeń dla biegaczy to książka, którą w swojej biblioteczce powinien mieć każdy biegacz. Znalazły się tu informacje na temat biochemicznej analizy biegania, a także szczegółowa prezentacja technik biegania. Główną część książki stanowią opisy 100 ćwiczeń przeznaczonych specjalnie dla osób, dla których bieganie stanowi ważną część życia.Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
