dla dobra
Liczba pozycji: 20
Córka Wodnicy – ebook
Bronisława Ostrowska
Przepiękna baśń „Córka wodnicy” opowiada o królu, królewiczu, syrenie-wodnicy, ich małej córeczce, o równowadze między dwoma światami – królestwa ziemi i królestwa morza, o jej zachwianiu, o miłości i o poświęceniu dla wspólnego dobra. I zwycięstwie nad żywiołami dzięki owemu poświęceniu.Data dostępności:
Data publikacji:
Porozmawiajmy o finansach - poręczne ABC dla Janka i Hani – ebook
Dorota Bęben Piotr Nowak
Skąd się biorą pieniądze? Czy to prawda, że wychodzą ze ściany? Czy najlepszym miejscem do ich przechowywania jest skarpeta? Dlaczego bank centralny to bank banków? Czy inflacja jest dobra dla naszego portfela? Czy warto pożyczać? Czy bezpiecznie jest żyć na kredyt? Czy wysokie zyski powinny decydować o naszych decyzjach inwestycyjnych? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz, Drogi Czytelniku,...Data dostępności:
Data publikacji:
Jelita przeciwwirusowe – ebook
Robynne Chutkan
Przyjmujesz leki i chcesz odbudować mikrobiom jelitowy? A może zależy ci na długofalowym wzmocnieniu odporności lub oczyszczeniu jelit? Ta książka to mapa drogowa do wzmocnienia twojego układu odpornościowego. Badania naukowe potwierdzają bowiem związek między zdrowiem mikrobiomu a prawdopodobieństwem zachorowania na choroby wirusowe. Autorka, ekspertka od zdrowia układu trawiennego, przedstawia plan,...Data dostępności:
Data publikacji:
Dobra Pani – ebook
Eliza Orzeszkowa
Bohaterką tytułową jest zamożna dama, Ewelina Krzycka, która uprawia pewien rodzaj duchowego wyzysku: wyciąga z nędzy różne młode i młodziutkie osoby, daje im smakować swej opieki i dobrobytu, a kiedy się nimi znudzi, odsyła je z powrotem na poprzednie miejsca i w ten sposób niejako je wykoleja. Tak było w przypadku panny Czernickiej i Helki. Przedmiotem oburzenia autorki jest tutaj pewnego rodzaju...Data dostępności:
Data publikacji:
Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny – ebook
Daria Pociecha
Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak się je oblicza i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Co więcej, w poradniku znalazły się kompletne tygodniowe jadłospisy z przepisami na apetyczne, smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania potrawy. Książka zawiera...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak mieć udany związek – ebook
Czego najbardziej pragniemy w związku z drugą osobą? Czy widzimy i rozumiemy potrzeby naszych partnerów? Co nam przeszkadza kochać, czego się boimy, Jak wspólnie pokonywać trudności, stawiać czoło kryzysom, wyzwaniom, nieoczekiwanym zdarzeniom – czyli wszystkiemu, co zdarza się w życiu każdej pary. Na wiele takich pytań odpowiada książka „Jak mieć udany związek”. To zbiór najlepszych tekstów przygotowanych...Data dostępności:
Data publikacji:
Insulinooporność. Dieta dla zdrowia – ebook
Dorota Drozd
Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem tego schorzenia mogą być: stan przedcukrzycowy, cukrzyca, zaburzenia gospodarki cholesterolowej, nadciśnienie tętnicze, otyłość, zawał serca, udar. Ale… mamy dobrą wiadomość - z insulinoopornością można skutecznie walczyć, zmieniając...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowy metabolizm. – ebook
Lothar Ursinus
Zapewne słyszałeś mnóstwo rad, jak najlepiej się odżywiać, aby być zdrowym. W tej książce ekspert naturopata, Lothar Ursinus, pokazuje , że to od Twojego metabolizmu zależy Twoje zdrowie. Podaje praktyczne wskazówki, które pomocne są w przywróceniu równowagi w organizmie. Dowiesz się, jak zadbać o prawidłowy metabolizm komórkowy, od którego zaczyna się powrót do zdrowia. Indywidualnie dobierzesz produkty...Data dostępności:
Data publikacji:
Pokonaj nadciśnienie dietą DASH – ebook
Agata Lewandowska
Wylecz nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę. Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci przejść na dietę? Oto książka dla ciebie! Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie. Opracowano ją z myślą o leczeniu nadciśnienia. Obecnie jest zalecana przez wiele polskich i zagranicznych towarzystw naukowych jako element profilaktyki i leczenia nadciśnienia tętniczego. Może także stanowić racjonalny,...Data dostępności:
Data publikacji:
Polski Zaklęty Świat – ebook
Artur Oppman
Odkryj przed swoim dzieckiem polski zaklęty świat, o którego bohaterach z pokolenia na pokolenie opowiadały nasze babki. Pozwól mu poznać mieszkającego w lochach łęczyckiego zamku zabawnego diabła Borutę, który chciał się bratać z ludźmi i pana Twardowskiego, który w zamian za mądrość zaprzedał swoją duszę, a później spoglądał na świat z Księżyca. Pokaż mu polskich znanych od pokoleń bohaterów, którzy...Data dostępności:
Data publikacji: