idealne
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 8
- * Lubisz ćwiczenia z piłką gimnastyczną? * Nie masz pomysłu na kolejne ćwiczenia z jej wykorzystaniem? Mam dla Ciebie idealne rozwiązanie. Książkę „147 ćwiczeń z piłką gimnastyczną”. Znajdziesz w niej nie tylko ćwiczenia z opisami, ale również zestaw wytycznych, jak ćwiczyć prawidłowo oraz 6 przykładowych planów treningowych z wykorzystaniem piłki gimnastycznej.
Data dostępności:
- Dzięki tej książce poszerzysz swoją wiedzę na temat jogi i ludzkiego ciała. Skorzystasz z pozycji, ruchów i ćwiczeń oddechowych, by zwiększyć połączenie między ciałem a umysłem. To kompendium wiedzy, które zawiera anatomiczne rysunki i diagramy idealne dla praktykujących jogę na każdym poziomie zaawansowania. Znajdziesz tu wszystko na temat pozytywnego wpływu jogi na układ nerwowy, oddechowy, hormonalny,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Początki mieliśmy fatalne, bardzo stereotypowe: ja nie miałam orgazmu, on myślał, że coś jest z nim nie tak. Ale nie rozmawialiśmy wtedy o tym”. „Tak naprawdę nie pamiętam czasu, kiedy współżycie nie kojarzyło mi się z jakimiś bólem”. „Chciałabym dać sobie szansę, żeby na nowo polubić seks z moim mężem”. Seks nie dzieje się sam. Nie każde zbliżenie kończy się orgazmem. Nie ma jednej recepty...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Głównym celem w przebiegu leczenia podagry jest zapobieganie ostrym atakom choroby oraz minimalizowanie nieodwracalnych powikłań stawowych i nerkowych. Dna moczanowa jest chorobą, która rozwija się przez kilkadziesiąt lat, dlatego zmiana nawyków żywieniowych oraz zdrowy tryb życia mogą wspomóc leczenie i przyczynić się do uniknięcia napadów choroby Dla kogo przeznaczony jest e-book? Książka jest przeznaczona...
Data dostępności:
- Co sprawia, że związek jest satysfakcjonujący dla obu stron? Co zrobić, aby nasza relacja kwitła, a przy tym pomagała nam się rozwijać, zamiast nas ograniczać? Jak osiągnąć równowagę między „ja”, „ty” i „my”? Psycholożka i naukowczyni Janina Larissa Bühler odkrywa przed czytelnikami tajemnice kształtowania się ludzkiej osobowości i jej wpływu na relacje, a także udowadnia, że zarówno podobieństwa,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy da się żyć w najdłużej działającej komunie na świecie? Jak Mussolini osuszał mokradła, budując wsie idealne? Co trzeba zrobić, by skutecznie przekształcić współczesne slumsy w osiedla – na przykładzie Quinta Monroy w Peru i Aranyi w hinduskim Ahmadabadzie? I kim są queerowe Radical Faeries, a kim brazylijscy Robin Hoodowie (i Robin Hoodki)? Nowa książka Jakuba Szczęsnego – autora „Witaj w świecie...
Data dostępności:
- Legendarny twórca Ferrari oczami syna Piera Miał dwie wielkie miłości: piękne kobiety i szybkie samochody. Tajemnice miłosnych podbojów zabrał do grobu. Ale stworzona przez niego marka spod znaku wierzgającego rumaka zachwyciła cały świat, sprawiając, że jej mocy, szybkości i elegancji nie mógł się oprzeć nawet Jan Paweł II. Poznaj niezwykły życiorys Enza Ferrariego, człowieka, który prowadził towarzyskie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Jens Lehmann w bramce. W linii obrony Ashley Cole, Sol Campbell, Kolo Touré i Lauren. Robert Pirès i Fredrik Ljungberg na skrzydłach, w środku pola Gilberto Silva z Patrickiem Vieirą [...] Walczyliśmy o przejście do historii, o coś, czego nikt nie dokonał i być może już nie dokona. Thierry Henry Jens Lehmann w bramce. W linii obrony Ashley Cole, Sol Campbell, Kolo Touré...
Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie








