jak

Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Liczba pozycji: 358
  • Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych – audiobook
    CENA NEXTO
    Znawczyni ludzkiej natury – Christel Petitcollin – powraca z kontynuacją bestsellerowego poradnika Jak mniej myśleć! Po lekturze książki Jak mniej myśleć zapewne wiesz już, że zaliczasz się do kręgu osób analizujących bez końca. Zdajesz też sobie sprawę, że nadwydajność mentalna jest twoim atutem, a fantastyczny umysł – narzędziem do samodoskonalenia. Tylko jak optymalnie wykorzystać to, co siedzi...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 32,17 zł 42,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,17 zł

    Więcej

    • MP3
  • Powiedzmy to sobie jasno. Jak rozmawiać, by dojść do porozumienia – audiobook

    Odtwórz fragment:

    BestsellerCENA NEXTO
    JAK MÓWIĆ TO, CO SIĘ MYŚLI, I MYŚLEĆ O TYM, CO SIĘ MÓWI Jefferson Fisher swój naturalny talent do rozwiązywania sporów wykorzystywał już w dzieciństwie - jako rozjemca w kłótniach swojego rodzeństwa. Został cenionym prawnikiem, a gdy zaczął dzielić się swoimi radami w Internecie, błyskawicznie zyskał zaufanie milionów ludzi z całego świata. Od jego wsparcia można się uzależnić. Fisher w przyjazny...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 33,74 zł 44,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,74 zł

    Więcej

    • MP3
  • To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Jak w zmianach i nieoczekiwanych sytuacjach widzieć szanse, a nie trudności? Zmiany, których doświadczamy w życiu czasami są wynikiem naszej decyzji, a czasami przychodzą niespodziewanie. Czy chcemy, czy nie, zapraszają nas do wejścia na nową drogę, na inną drogę, na nieznaną drogę, której często się boimy. Jak radzić sobie z lękiem i rozczarowaniem? W jaki sposób uwolnić się od schematów z przeszłości?...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 33,74 zł 44,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,74 zł

    Więcej

    • MP3
  • Bliskość i lęk. Jak budować lepsze relacje – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Jak uzdrowić swoje relacje z innymi i z samym sobą? Relacje, w których jesteśmy i to, jak się w nich czujemy w ogromnym stopniu wpływają na nasze poczucie szczęścia i życiowej satysfakcji. Czym różnią się zdrowe relacje od niezdrowych? Jak wychodzić z tych toksycznych np. z przemocowym partnerem, miejscem pracy czy z jednostronnej przyjaźni, gdy tkwimy w nich w szkodliwym bezruchu, bo wolimy „znane...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 33,74 zł 44,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,74 zł

    Więcej

    • MP3
  • Żyć jak Mały Książę – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    "Wszyscy dorośli byli kiedyś dziećmi, ale niewielu z nich o tym pamięta"… Pora więc im to przypomnieć! "Mały Książę" uważany jest za jedną z najważniejszych i najbardziej inspirujących książek, jakie kiedykolwiek powstały. Dla wielu czytelników była to opowieść, z której uczyli się, jak poświęcać czas na prawdziwe życie, kochać i być odważnym, a także jak w dorosłym świecie zachować w sobie radość...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 22,42 zł 29,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,23 zł

    Więcej

    • MP3
  • 30 minut przeciwko manipulacjom - czyli jak nie dać sobą manipulować – audiobooki

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Dlaczego powiedzenie o kimś, że nie jest złodziejem, jest obraźliwe? Jak przekazuje się fałszywe treści z użyciem prawdziwych zdań? Dlaczego tak łatwo nami manipulować?... Nie chce się wierzyć, jak często jesteśmy przedmiotem różnych manipulacji. Manipulują nami własne dzieci, szefowie, podwładni, żony i mężowie, matki, ojcowie, firmy, media, politycy... Audiobook prezentuje podstawowe mechanizmy...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 29,92 zł 39,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,92 zł

    Więcej

    • MP3
  • Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość – audiobook
    NowośćCENA NEXTO
    Twoje ciało pamięta więcej niż myślisz. Zwykle reagujesz na świat trafnie, mądrze i w sposób chroniący. Ale są też chwile, gdy twoje odpowiedzi są nieadekwatne do sytuacji, jakby nie pochodziły z „tu i teraz”. Jedno spojrzenie, ton głosu, zapach, gest, grupa ludzi, miejsce – i nagle pojawia się bardzo intensywna niedopasowana reakcja. To nie przypadek. To trigger, który uruchamia cały łańcuchprocesów...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 52,49 zł 69,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 52,49 zł

    Więcej

    • MP3
  • Jak mówić bez wysiłku i dobrze brzmieć. Poradnik oddechowy dla mówców – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Sposób, w jaki oddychasz, decyduje o tym, jak mówisz Jeśli jesteś: politykiem, wykładowcą, nauczycielem, konferansjerem, dziennikarzem, youtuberem, coachem, prowadzisz kanał w mediach społecznościowych albo w jakikolwiek inny sposób pracujesz głosem ― ta książka jest dla Ciebie! Skoro zdarza Ci się występować publicznie, z pewnością wiesz o tym, jak dużą rolę w Twojej pracy odgrywa oddech. To, jak...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 37,42 zł 49,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,42 zł

    Więcej

    • MP3
    • PDF
  • Jak oni komentują?! cz 1 – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Komentatorzy sportowi w świadomości kibiców są tak ważni, że nie sposób przeżywać w pełni zawodów sportowych bez ich głosów w tle. Mają zarówno swoich sympatyków, jak i przeciwników. Jedni ich uwielbiają, inni wyszydzają, sugerując nawet, że czas najwyższy zniknąć z anteny. Nikt jednak nie może zaprzeczyć, że niektóre ich wypowiedzi stały się już kultowe i na zawsze pozostaną w naszych głowach, nieważne...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 18,67 zł 24,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,67 zł

    Więcej

    • MP3
  • Jak przytulić jeżozwierza – audiobook

    Odtwórz fragment:

    BestsellerCENA NEXTO
    Ta książka jest potężnym narzędziem. Narzędziem do tego stopnia potężnym, że jeśli zastosujecie zawarte w niej zalecenia, skieruje was na drogę prowadzącą ku harmonii, empatii i lepszemu życiu. Jeśli wasze osądzające kolce kłują was do środka, ta książka pomoże wam w akceptacji siebie. Jeśli inni budzą w was gniew, raniąc i prowokując, to przedstawione tutaj strategie umożliwią wam odzyskanie spokoju...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 26,24 zł 34,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,84 zł

    Więcej

    • MP3
  • Siła uczenia się. Jak zgłębiać wiedzę, poprawić swoją pamięć i rozwijać się przez całe życie – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    W dzisiejszym, złożonym świecie umiejętność efektywnego uczenia się jest niezwykle ważna, ale też bardzo utrudniona przez natłok informacji. W rezultacie wszelkie główne koncepcje, zasady czy teorie toną w morzu przypadkowych faktów, zbędnych statystyk czy nieistotnych historii. Gromadzimy w ten sposób informacje, ale nie wiedzę, nie wspominając o mądrości. Dzięki tej książce dowiesz się, jak zmienić...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 37,42 zł 49,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,42 zł

    Więcej

    • MP3
    • PDF
  • Szkoła retoryki. Jak przekonująco przemawiać, dyskutować i pisać – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Konkretnie. Precyzyjnie. Przekonująco Retoryka to sztuka budowania artystycznej, perswazyjnej wypowiedzi, a także wiedza o właściwej komunikacji między autorem treści i jej odbiorcami. W starożytności uważana była za jeden z filarów kultury. W średniowieczu nauczano jej w szkołach. Aż do XIX wieku uważano za niezbędny element wykształcenia. Rola retoryki w naszych czasach wcale nie zmalała. Przeciwnie...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 37,42 zł 49,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,42 zł

    Więcej

    • MP3
    • PDF
  • 12 NAWYKÓW SZEFA DOSKONAŁEGO. Jak zarządzać sobą, karierą i zespołem w czasach hiperzmienności – audiobook

    Odtwórz fragment:

    NowośćCENA NEXTO
    Jak stać się "szefem doskonałym"? Jakich grzechów upadłych liderów warto unikać? Dlaczego irracjonalne zachowania dominują w biznesie? Jak zarządzać pokoleniem "delikatnych płatków śniegu"? Dlaczego psycholog powinien zastąpić owocowe czwartki? Jak zabezpieczyć się przed "toksykami" w firmie i w kontaktach biznesowych? 12 nawyków szefa doskonałego to pozycja obowiązkowa dla ludzi, którzy chcą...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 44,93 zł 59,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 53,91 zł

    Więcej

    • MP3
  • Jak unikać toksycznych facetów – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Czy trudno ci znaleźć kogoś, z kim mogłabyś stworzyć prawdziwą, bliską relację? Masz wrażenie, że wciąż powtarzasz te same błędy i przyciągasz ten sam typ osób? Może byłaś w relacji, w której czułaś się źle, ale nie chciałaś jej zakończyć, bo bałaś się, że już nikogo lepszego nie poznasz? Czy zdarzyło ci się podjąć postanowienie, że kończysz ze związkami, bo i tak każdy partner cię oszuka albo zostawi...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 29,99 zł 39,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,39 zł

    Więcej

    • MP3
  • Myśl i bogać się. Jak zrealizować ambicje i osiągnąć sukces – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Najpotężniejszym dostępnym nam narzędziem jest nasz umysł Zwalcz swoje słabości Zaplanuj swój sukces Zdobądź fortunę Co sprawia, że niektórzy ludzie przez całe swoje życie idą naprzód, rozwijają się, zdobywając i pomnażając bogactwo i szczęście, podczas gdy inni stoją w miejscu? Co daje jednym ogromną energię, a innych czyni nieudolnymi? Co sprawia, że jeden radzi sobie ze wszystkimi problemami,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 44,25 zł 59,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,25 zł

    Więcej

    • MP3
    • PDF
  • Skończ to, co zacząłeś. Sztuka samodyscypliny, czyli jak zabrać się do pracy i doprowadzić ją do końca – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Czy zawsze realizujesz swoje plany i kończysz rozpoczęte zadania? Czy też częściej po złożeniu obietnicy lub podjęciu postanowienia udaje Ci się rozpocząć pracę i... porzucasz ją nieukończoną? Niekiedy niepokonaną przeszkodą okazują się zaledwie pierwsze oznaki znużenia czy zasadniczo niewielkie trudności. Często po prostu coś ciekawszego lub przyjemniejszego odwraca Twoją uwagę. Tymczasem umiejętność...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 32,17 zł 42,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,17 zł

    Więcej

    • MP3
  • Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora nerwicy – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    W Polsce dużo się mówi o depresji, coraz więcej o życiu z syndromem DDA... ale prawie nic o LĘKU. Tymczasem ok. 25-30 procent z nas doświadcza zaburzeń lękowych potocznie zwanych nerwicą. Ich objawy są ciężkie i bardzo dokuczliwe, to m.in nagłe napady lęku połączone z kołataniem serca, uczuciem duszności, zawrotami głowy, drżeniem rąk czy drętwieniem kończyn. Nerwica - ten „lęk o tysiącu twarzy” (jak...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 29,99 zł 39,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,99 zł

    Więcej

    • MP3
  • Próba ognia. Jak przejść przez wypalenie zawodowe i odzyskać energię do życia – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    OPOWIEŚĆ O TRANSFORMACJI, DRODZE DO SIEBIE I ODZYSKIWANIU POCZUCIA SENSU Wypalenie to nie lenistwo czy słabość. To złożony proces, który dotyka osoby ambitne i zaangażowane. Zaczyna się od chęci dawania z siebie wszystkiego, a kończy wyczerpaniem, problemami zdrowotnymi i poczuciem pustki. To prawdziwa próba ognia. Ale można z niej wyjść silniejszym. Pomagają w tym czułe wartości: autentyczność...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 33,74 zł 44,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,74 zł

    Więcej

    • MP3
  • Sztuka wojny dla kobiet. Jak wygrywać bez walki – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Klasyczny traktat Sun Tzu, Sztuka wojny, pozwolił wielu pokoleniom mężczyzn odnosić sukcesy, czy to na wojnie, czy to w wielkim biznesie. W końcu i jedno, i drugie jest traktowane jako domena mężczyzn. Tymczasem kluczowe koncepcje Sun Tzu mogą się doskonale przełożyć na taktykę prowadzącą do sukcesu także kobiety. To w końcu żadna tajemnica, że na najwyższych stanowiskach w polityce i biznesie jest...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 37,42 zł 49,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,42 zł

    Więcej

    • MP3
  • Ja - Kobieta, której nie znałam. Jak nauczyć się ufać sobie – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    „Nie ma znaczenia, w jak wielu obszarach życia doskonale sobie radziłyśmy, jak wiele sukcesów miałyśmy na koncie, jeśli za każdym razem, kiedy w naszym życiu pojawiały się trudności i tak padało pytanie: Co jest ze mną nie tak?!” Dzięki tej książce będziesz mogła zmierzyć się z tym, co przeżywasz – z lękiem, który odczuwasz nawet wówczas, kiedy nic złego się aktualnie w twoim życiu nie wydarza....

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 29,99 zł 39,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,99 zł

    Więcej

    • MP3
Liczba pozycji: 358