jak sobie radzic ze stresem

Stres jest nieodłącznym elementem naszego współczesnego życia, wpływając na naszą psychikę, zdrowie i relacje międzyludzkie. Wielokrotnie zastanawialiśmy się, jak pokonać ten niewidzialny, lecz wszechobecny przeciwnik. Ta książka to przewodnik, który pomoże zrozumieć mechanizmy stresu i nauczyć się skutecznych strategii radzenia sobie z nim, aby odzyskać wewnętrzny spokój i harmonię. Fragment napisany...

To must-read dla każdego, kto chce przyciągnąć pieniądze i zrealizować swoje marzenia. Wewnątrz znajdziesz skuteczne techniki manifestacji, które pomogą Ci pozbyć się ograniczających przekonań i myśli sabotujących Twoje finanse. Dowiesz się, jak zwiększyć swoją świadomość finansową i jak radzić sobie ze stresem finansowym podczas manifestacji. Dzięki tej książce, nauczysz się, jak kreatywnie korzystać...

Przezabawny, fascynujący i obalający mity przewodnik po ludzkim ciele napisany przez ulubionego chirurga Brytyjczyków *** Ludzkie ciało cechuje się niesamowitą siłą przetrwania. Ta książka to prawdziwy pean na jego cześć! Dr Karan Rajan dzieli się w niej doświadczeniem, które zdobył podczas lat intensywnej pracy na oddziale szpitalnym. Żywiołowo i przystępnie opowiada o wszystkich tych dziwacznych,...