komfortu
Liczba pozycji: 29
Od Komfortu do Sukcesu: Przekraczanie Strefy, Zarządzanie Stresem i Niepewnością – ebook
Adrian Ciepał
Od Komfortu do Sukcesu: Przekraczanie Strefy, Zarządzanie Stresem i Niepewnością to inspirująca książka, która przekazuje czytelnikom cenne narzędzia do radzenia sobie z wyzwaniami życiowymi. Autor kładzie nacisk na to, jak ważne jest wyjście poza swoją strefę komfortu, by osiągnąć sukces. Książka oferuje praktyczne wskazówki dotyczące radzenia sobie ze stresem i niepewnością, co jest niezbędne w dzisiejszym...Data dostępności:
Data publikacji:
Marketing bez twarzy – ebook
Błażej Ciesielski
Poradnik „Marketing bez Twarzy” pomoże odkryć tajniki zarabiania w sieci bez ujawniania twarzy. Doskonały dla osób początkujących w świecie online. Pozwoli poznać sposoby sprzedaży produktów, nie wychodząc poza swoją strefę komfortu. Czytelnik znajdzie tu proste strategie monetyzacji oraz gotowych rozwiązań.Data dostępności:
Data publikacji:
Pułapki samotności – ebook
Bill Howatt
Wreszcie przewodnik dla każdego, kto zmaga się z samotnością i izolacją. W tym niezwykłym wezwaniu do działania dr Bill Howatt prowadzi czytelnika do pewności siebie, komfortu i wspólnego poczucia celu. Książka oferuje zarówno opis stopniowego wychodzenia z mentalnych pułapek, jak i jasno nakreśloną ścieżkę wiodącą do pozytywnych relacji, które będą budować i chronić zdrowie psychiczne. Przydatne,...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak pokonać własny strach – ebook
Edgar Enderson
Wielu z nas miewa obawy przed zmianami, egzaminem, podczas sytuacji, które wywołują u nas niepokój, gdzie wychodzimy poza strefę własnego komfortu, lub po prostu przed nawet prostymi zmianami, to jest naturalny odruch obronny naszego organizmu. Jednak nie raz przeszkadza nam on w sytuacjach dla nas ważnych. Jeśli chcesz dowiedzieć się jak pokonać własny strach, co robić żeby móc normalnie funkcjonować,...Data dostępności:
Data publikacji:
Słuchajcie siebie – ebook
Ireneusz Gralik
Autor przybliża, w jaki sposób zachować równowagę psychiczną, opanować emocje i umysł, po utracie majątku, pracy, rozpadzie małżeństwa czy wizytach komorników. Ta książka jest dla osób, które zostały zmuszone do opuszczenia swej strefy komfortu. Twórca opisuje, jak znaleźć rozwiązania z regularnie zastawionych pułapek na siebie przez własny rozum. Przybliża, jak zapanować nad destrukcyjnymi myślami,...Data dostępności:
Data publikacji:
36 i 6 sposobów na to, jak uniknąć życiowej gorączki, czyli Katechizm według Szymona Hołowni – ebook
Szymon Hołownia
Katechizm kojarzy z nudnawym zbiorem warunków, które należy „odfajkować”, by załapać się na pociąg do nieba. W „36 i 6” chcę pokazać, że owe stare prawdy mogą być również sposobem na udane życie teraz. „Oklepane” przykazania nie są przecież tylko listą zakazów, one są doskonałym zabezpieczeniem mojego komfortu: „Nie kradnij” oznacza przecież „Nie zostań okradziony”. Itd., itp.Data dostępności:
Data publikacji:
Joga dna miednicy – ebook
Christina D'Arrigo
Wzmocnij swoje dno miednicy dzięki jodze! Christina D’Arrigo, tancerka i certyfikowana nauczycielka jogi, sięga zarówno do tradycji jogi, jak i wiedzy medycznej, aby pokazać ci optymalną drogę do poprawy kondycji twoich mięśni dna miednicy. Wykorzystuje doskonałe sposoby, które zapewnia praktyka jogi, żeby ukoić i przywrócić równowagę konkretnie w tych partiach twojego ciała. Niezależnie od tego,...Data dostępności:
Data publikacji:
Wiara w siebie – ebook
Charles Pepin
Charles Pépin jest pisarzem i filozofem, jego książki zostały wydane w blisko dwudziestu krajach. Książka ta wyjaśnia tajemnicę wiary w siebie. I pokazuje nam, w jaki sposób zbudować większą wiarę we własne siły. Autor czerpał inspirację z tekstów filozofów, z prac psychoanalityków i psychologów, a także z doświadczeń wielkich sportowców, artystów jak również z anonimowych źródeł. Wiara w siebie rodzi...Data dostępności:
Data publikacji:
Flow Life - przepis na szczęście – ebook
Sylwia Mackus
Wiele książek dotyczących rozwoju obiecuje odmienić nasze życie i zapewnić zdrowie, szczęście i dobrobyt. Jednak rzadko kiedy, rady są tak precyzyjne i konkretne, jak w przypadku książki Flow Life – Przepis na szczęście Sylwii Mackus. Autorka, bazując na własnych doświadczeniach, przygotowała 21-dniową „magiczną podróż”, podczas której za pomocą starożytnych i najnowocześniejszych technik stopniowo...Data dostępności:
Data publikacji:
Moc ciszy – ebook
Jill Chang
„Niezbędnik dla współczesnych cichych wojowników”. Susan Cain, autorka bestsellera „New York Timesa” Ciszej, proszę Czy niepozorni introwertycy mogą zostać liderami w świecie, w którym rządzą pewni siebie i zdecydowani ekstrawertycy? Jill Chang, bizneswoman z Tajwanu udowadnia, że tak. Nieśmiałe i wrażliwe osoby mają ogromny i niewykorzystany potencjał, a najlepszym case study jest jej osobista...Data dostępności:
Data publikacji: