myslisz
Liczba pozycji: 17
Czujesz tak, jak myślisz – ebook
Paul Stallard
Pionierska książka z materiałami do praktycznego wykorzystania w terapii dzieci i młodzieży. Autor poprzedza zasadniczą część książki przedstawieniem podstaw teoretycznych, na których opiera się terapia poznawczo-behawioralna, oraz wskazówkami, jak należy korzystać z niniejszego zeszytu ćwiczeń. Następnie prezentuje atrakcyjne i tętniące życiem elementy programów terapii, przekazywane dzieciom...Data dostępności:
Data publikacji:
Medytacja to nie to, co myślisz – ebook
Jon Kabat-Zinn
Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą Jeden z najwspanialszych nauczycieli mindfulnessu, jakiego kiedykolwiek spotkasz. Jack Kornfield Jon Kabat-Zinn to jeden z pionierów światowego ruchu mindfulness, powszechnie znany popularyzator medytacji i płynących z niej korzyści. Miliony ludzi na całym świecie podejmują dziś formalną praktykę medytacji uważności. Czym jednak jest medytacja?...Data dostępności:
Data publikacji:
Jesteś kimś więcej, niż myślisz dla nastolatków – ebook
Lisa M. Schab
• Zaakceptuj to, kim jesteś • Zbuduj poczucie własnej wartości • Odkryj swoje pasje i przekonania • Przestań porównywać się z innymi • Osiągnij to, czego pragniesz • Zostaw niepewność za sobą Każdy człowiek, bez wyjątku, przychodzi na ten świat, mając wartość i znaczenie. Absolutnie każdy. Również ty. Zdrowa samoocena oznacza, że masz silne poczucie własnej wartości. Rozumiesz...Data dostępności:
Data publikacji:
Tomasz Niefart Tom 6: Tomasz Niefart. Szczyt żenady – audiobook
Kasia Keller
Nietrudno wspiąć się na szczyt żenady, gdy nazywasz się Niefart… Szósty tom przezabawnej serii o perypetiach feralnego Tomasza! Myślisz, że to ty masz czasem wielkiego pecha? Przeczytaj historie z życia Tomka i przekonaj się, że może być gorzej… Będziesz kibicować tytułowemu bohaterowi zarówno w szkole i w domu, jak i podczas jego spotkań z przyjaciółmi. Wszystkie przygody łączy wspólny mianownik -...Data dostępności:
Data publikacji:
Tomasz Niefart Tom 1: Tomasz Niefart. Skazany na porażkę – audiobook
Kasia Keller
Myślisz, że Ty masz pecha? Posłuchaj sytuacji z życia Tomka. Już sam fakt, że nazywa się Tomasz Niefart skazał go na porażkę… tak przynajmniej twierdzi sam Tomasz. Te pełne humoru historie sprawią, że będziesz kibicować Tomkowi zarówno w szkole, w domu jak i podczas jego spotkań z przyjaciółmi. Wszystkie te przygody łączy wspólny mianownik – są totalną porażką naszego bohatera. Chłopiec, jak typowy...Data dostępności:
Data publikacji:
Zagadka Królowej Parku – audiobook
Zofia Staniszewska
Jeżeli myślisz, że podczas zawodów biegowych nic ciekawego nie może się zdarzyć, to jesteś w błędzie. Spotkasz tu Leśnego Dziada, Królową Parku, ni to wyżła, ni to mopsa oraz gdaczącego jak kura szpaka. Pomóż Ignacemu i Meli rozwikłać zagadkę zniknięcia klejnotu. Złodziejem może być ktoś, kogo byś nigdy nie podejrzewał... Detektywistyczne opowiadanie o bliźniakach niepodobnych do siebie jak pies...Data dostępności:
Data publikacji:
Tomasz Niefart Tom 5: Tomasz Niefart. Pechowo się składa – audiobook
Kasia Keller
Nazywam się Niefart. Tomasz Niefart. Ktoś, kto tak się nazywa nie ma w życiu żadnych szans. Powtarzam: żadnych! "Pechowo się składa" to już piąty tom przezabawnej serii o perypetiach feralnego Tomasza! Myślisz, że to ty masz czasem wielkiego pecha? Przeczytaj historie z życia Tomka i przekonaj się, że może być gorzej… Będziesz kibicować tytułowemu bohaterowi zarówno w szkole i w domu, jak i podczas...Data dostępności:
Data publikacji:
Zrozumieć siebie – ebook
Gregory Berns
Na ile różnych sposobów opowiadasz innym o sobie? Dlaczego porównujesz się z innymi? Czy możesz się zmienić w każdym momencie swojego życia? Czerpiąc ze swoich doświadczeń neuronaukowca, psychologa i psychiatry, Gregory Berns opisuje skomplikowany i niekończący się proces tworzenia się tożsamości. Składa się na nią wiele elementów, z którymi stykasz się na co dzień, wrażeń i doświadczeń, które przeżywasz....Data dostępności:
Data publikacji:
Tomasz Niefart Tom 2: Tomasz Niefart. Gacie na łopacie – audiobook
Kasia Keller
Wakacje się skończyły, więc czas wrócić do szkoły. W przypadku Tomasza Niefarta – urodzonego pechowca – oznacza to tylko jedno – nowe pasmo szkolnych i towarzyskich porażek! Totalna kompromitacja i dokumentna publiczna żenada tylko czekają, by podłożyć mu nowy kolec! Co tym razem przytrafi się Tomaszowi? Na przykład kompromitacja przed dziewczynami podczas meczu piłki nożnej i upokorzenie na zawodach...Data dostępności:
Data publikacji:
Tomasz Niefart Tom 4: Tomasz Niefart. Średnio na jeża – audiobook
Kasia Keller
„Nazywam się Niefart. Tomasz Niefart. I jestem naznaczony KLĄTWĄ NAZWISKA. Moim kolegom zdarza się mieć fantastyczny dzień. Ale kiedy mnie ktoś pyta: «Co u ciebie?», to przy wykrzesaniu z siebie największego optymizmu, na jaki mnie stać, mogę odpowiedzieć jedynie: «Średnio na jeża». Z naciskiem na jeża, a konkretnie na jego kolce. Dlaczego? Bo ja nie mam udanych dni. Mam co najwyżej względnie znośne....Data dostępności:
Data publikacji: