nastroj
Liczba pozycji: 22
Jak błyskawicznie poprawić nastrój – ebook
Olivia Remes
Poznaj proste i skuteczne sposoby, dzięki którym odzyskasz wewnętrzną siłę i kontrolę nad swoim życiem . Jak radzisz sobie ze stresem, lękiem czy chwilami kryzysu? Czekasz na idealne rozwiązanie, unikasz zmierzenia się z nimi, a może się obwiniasz? Jeśli tak, czas przerwać to błędne koło: gdy ogarnia cię panika, sięgnij po tę książkę ! Badaczka zdrowia psychicznego na Uniwersytecie Cambridge –...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak w 45 dni zmienić nawyki mózgu i odzyskać dobry nastrój – ebook
Loretta Graziano Breuning
Gdy czujemy się dobrze, nasz mózg uwalnia serotoninę, oksytocynę, dopaminę i endorfiny. Jeżeli w którymś momencie brakuje nam pożywienia, bezpieczeństwa czy wsparcia społecznego, mózg przerywa wydzielanie tych substancji i przechodzi w tryb krótkich zrywów, od przetrwania do przetrwania. Czy możemy coś zrobić, by nasz mózg zaczął funkcjonować w inny sposób? Czy możemy go „wytrenować”? Doktor Loretta...Data dostępności:
Data publikacji:
Spowiedź dziecięcia wieku – ebook
Alfred de Musset
Powieść romantyczna „Spowiedź dziecięcia wieku” wprowadza czytelnika w intymny świat Oktawa, mężczyzny dręczonego chorobą wieku: niepokojem, bólem, rozdarciem i pustką. Miłość, która miała przynieść ukojenie, nie spełnia pokładanych w niej nadziei, wręcz przeciwnie – przysparza więcej rozczarowań. Dominujący nastrój melancholii umiejętnie dopełniany ironią i liryzmem stanowi o walorach tej książki...Data dostępności:
Data publikacji:
Na półmetku – ebook
Izabela Panopulos
„Na półmetku” to współczesna powieść obyczajowa dla kobiet. Główna bohaterka, przeciętna kobieta, pewnego dnia zostaje zaskoczona faktem wejścia w wiek średni. Przeżywa różne rozterki i dokonuje życiowego bilansu, który nie wypada dla niej zbyt korzystnie. Postanawia więc poprawić sobie nastrój, wyjeżdżając na wakacje do Grecji. Jednak pobyt nie rozwiązuje jej problemów. Po powrocie okazuje się, że jej...Data dostępności:
Data publikacji:
Tajemniczy ogród – ebook
FRANCES HODGSON BURNETT
„Tajemniczy ogród” opowiada o niezwykłym spotkaniu dwojga samotnych dzieci, z których każde nosi w sercu swoje krzywdy i troski. Miejscem ich spotkania jest stary, przytłaczający dom, w którym wciąż panuje nastrój nieukojonej żałoby. Dzieci, po przełamaniu pierwszych lodów, zawiązują przyjaźń, i wspólnie przywracają do życia bajkowy, zaniedbany ogród.Data dostępności:
Data publikacji:
Dary mędrców – ebook
O. Henry Lew Tołstoj Antoni Czechow Elizabeth L. Seymour
„Dary mędrców” to zbiór pięknych opowiadań świątecznych, które idealnie sprawdzą się na zimowy wieczór. Cztery mało znane historie, które pozwalają poczuć świąteczny nastrój, ale również wzruszają i skłaniają do refleksji. Dary mędrców , O. Henry Niezwykłe święta Papy Panowa , Lew Tołstoj W świąteczny czas , Antoni Czechow Święta włamywacza , Elizabeth L. SeymourData dostępności:
Data publikacji:
Buty szczęścia – ebook
Ewa Woydyłło
Sprawdzone przepisy na udane życie Buty szczęścia to kolejna porcja dobrej energii od Ewy Woydyłło, która radzi co możemy zrobić dla siebie, co dla innych, a co uczynić dla swojego związku. Przestrzega też przed tym, czego absolutnie nie powinniśmy robić i jak zawsze zapewnia, że nigdy nie jest za późno na zmiany. Podaje sprawdzone recepty na to JAK ŻYĆ, ABY BYŁO NAM DOBRZE ZE SOBĄ I INNYM Z NAMI. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Skarb pana Arnego – ebook
Selma Lagerlöff
Powieść w konwencji realizmu fantastycznego pióra znakomitej szwedzkiej pisarki, która jako pierwsza kobieta otrzymała Nagrodę Nobla w dziedzinie literatury, osnuta na kanwie prawdziwych wydarzeń. Pan Arne, luterański duchowny, został zamordowanyw swoim domu wraz z rodziną i służbą. Był on najbogatszym człowiekiem w okolicy, więc jego skarb stał się dla rabusiów łakomym kąskiem. Z napadu ocalała...Data dostępności:
Data publikacji:
Józik Srokacz – ebook
MARIA KONOPNICKA
Słoneczny wrześniowy dzień. Rodzina zasiadła do stołu. Za oknami rozpościerał się widok na drogę. W powietrzu unosił się zapach odchodzącego lata. Słychać było odgłosy gęsi i echa nawoływań pastuszków. Spośród dźwięków natury wybijał się odgłos pracującej młockarni. Na odkrytym kieracie siedział Józik Srokacz, wesoło pogwizdując. Mężczyzna po śmierci matki przejął niemały majątek i teraz stał się obiektem...Data dostępności:
Data publikacji:
Życie od nowa – ebook
Charlotte Roth
Nowa wspaniała powieść historyczna autorki bestsellerów Charlotte Roth, osadzona w międzywojennym Sopocie. Kipi tu radość życia i panuje beztroski nastrój lata. Czworo przyjaciół: Lore, Gundi, Julius i Erik zabawiają turystów skocznymi rytmami i chwytliwymi melodiami, marząc o wielkiej karierze muzycznej. Wkrótce rzeczywiście odnoszą sukces i mogą przemierzać morza na pokładzie luksusowego...Data dostępności:
Data publikacji: