newsweek

Co najczęściej nas osłabia? Czego potrzebujemy, by osiągnąć spokój ducha? Dlaczego tak łatwo porzucamy to, w co wierzymy? Jak ochronić siebie przed przeciążeniem i wypaleniem? Czy często myślimy „Mam dość?” i co możemy poświęcić, by poczuć się lepiej? Co nam daje dostrzeganie i docenianie swoich „zwyczajnych” osiągnięć i co możemy robić, gdy męczą nas drobne życiowe uciążliwości? I chyba...

Co się z nami dzieje, gdy pojawia się kryzys? Jakie schematy odtwarzamy w trudnych chwilach? Po które strategie działania sięgamy, kiedy trzeba zmierzyć się z losem? Jak kryzys nas zmienia? Czy to znak, że może być lepiej, chociaż tak trudno stanąć na nogi i zacząć iść o własnych siłach? Zgodzić się na to, że nie zawsze jest łatwo, chociaż tak właśnie miało być? Czy nie tak właśnie myśleliśmy,...