odchudzanie
Liczba pozycji: 39
Zniszcz te kilogramy. Megaproste odchudzanie dla nastolatki – ebook
Magdalena Makarowska
Spodnie znowu za ciasne? Prawie nie jesz, a wciąż nie schudłaś? Mama krzyczy, że się głodzisz, a koleżanki wciąż wyglądają lepiej niż Ty? Nie tędy droga! Zniszcz te kilogramy, ale nie niszcz siebie, bo to najcenniejsze, co masz ;-) Odchudzanie nie musi oznaczać głodu, połykania wacików, magicznych pigułek z internetu ani larw tasiemca. Dzięki tej książce zniszczysz kilogramy, nie niszcząc własnego...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Słuchaj swojego organizmu i odżywiaj się świadomie - zrzuć zbędne kilogramy i ciesz się zdrowiem. Odchudzanie. Część 4 – audiobook
Renata Zarzycka
Słuchaj swojego organizmu i odżywiaj się świadomie – zrzuć zbędne kilogramy i ciesz się zdrowiem. ZDROWE ODCHUDZANIE. Część 4 Świadome odżywianie polega na zdobyciu podstawowej wiedzy o składnikach odżywczych w pożywieniu. To odejście od obsesyjnego liczenia kalorii i zjadania różnych szkodliwych, zubożonych pokarmów o witaminy, minerały czy tłuszcze, jak robiły moje klientki w anoreksji. Świadoma...Data dostępności:
Data publikacji:
Odchudzanie dzień po dniu: Dziennik szczupłej sylwetki – ebook
Barbara Celińska
Ten wyjątkowy dziennik pomoże Ci zdobyć nie tylko ładną sylwetkę, ale też dobre samopoczucie. Dążąc do uzyskania upragnionej sylwetki powinniśmy zwracać uwagę nie tylko na to, co jemy i ile ćwiczymy, ale także na nasze nastawienie psychiczne. Kolejne porażki związane z odchudzaniem wywołują zniechęcenie i frustrację. W efekcie coraz mniej lubimy siebie, nie dbamy o wygląd, a czasem nawet pokonujemy...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Twoja grupa krwi a odchudzanie. Stwórz wakacyjną sylwetkę zgodnie z uwarunkowaniami twojego organizmu – audiobook
Renata Zarzycka
Audiobook "Twoja grupa krwi a odchudzanie. Stwórz wakacyjną sylwetkę zgodnie z uwarunkowaniami twojego organizmu" zawiera informacje, na temat podstawowych przyczyn nadwagi i otyłości oraz na temat odżywiania zgodnie z grupą krwi, a także informuje, co jest dla nas lekiem a czego szczególnie powinniśmy unikać w swoim żywieniu. Z audiobooka dowiesz się jak w prosty i bezpieczny sposób, możesz sobie...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Pakiet 3 w 1: Odchudzanie z Zarzycką! Przyczyny otyłości, oczyszczanie organizmu i dieta zgodna z grupą krwi. – audiobook
Renata Zarzycka
Ten audiobook składa się z 3 oddzielnych audiobooków na temat podstaw zdrowego odchudzania i zadbania o zgrabną sylwetkę - to oczyszczanie organizmu i głównych kanałów wydalniczych, dieta zgodna z grupą krwi oraz odkwaszanie organizmu. Dzięki nim następuje uzdrowienie całego ciała i utrata zbędnych kilogramów. Pakiet audio przeznaczony jest dla osób, które szukają skutecznych i naturalnych metod...Data dostępności:
Data publikacji:
Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii – ebook
Aleksander Nowak
W tej publikacji chcę przedstawić czytelnikowi kilka sposobów na to, aby żyć lepiej i dłużej. Naprawdę nie wymaga to ani wielkich kosztów ani super wysiłku. Wystarczy niewiele zaangażowania, aby utrzymać się w formie. Staram się przybliżyć te metody i wytłumaczyć jak działają one na organizm z punktu widzenia fizjologii i biochemii. Tak, aby w przystępny dla czytelnika sposób przedstawić, co możemy...Data dostępności:
Data publikacji:
Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii – ebook
Aleksander Nowak
W tej publikacji chcę przedstawić czytelnikowi kilka sposobów na to, aby żyć lepiej i dłużej. Naprawdę nie wymaga to ani wielkich kosztów ani super wysiłku. Wystarczy niewiele zaangażowania, aby utrzymać się w formie. Staram się przybliżyć te metody i wytłumaczyć jak działają one na organizm z punktu widzenia fizjologii i biochemii. Tak, aby w przystępny dla czytelnika sposób przedstawić, co możemy...Data dostępności:
Data publikacji:
Zagadka na wybiegu – ebook
Justyna Kozłowska
Ola Garden razem ze swoim kolegą z pracy Camillo nagrywają wspólnie reportaż o zatrutych tabletkami na odchudzanie dwudziestu modelkach. Odkrywają, kto stoi za ich otruciem oraz kto wypuścił na rynek farmaceutyczny szkodliwe kapsułki. Między innymi podróżują do Francji, do rodzinnego miasta Camillo, Paryża.Data dostępności:
Data publikacji:
Smacznego, kochanie… – ebook
Ewa Wyszyńska
35-letnia Kamila przez długie lata tkwi w toksycznym małżeństwie, w którym jest poniżana seksualnie i wykorzystywana. Kobieta ma tylko jedną nadzieję — dziecko. Kiedy jednak nie może zajść w ciążę, wszyscy obwiniają jej otyłość, a Kamila rozpoczyna dramatyczną walkę ze swoim ciałem. Zdrady męża wychodzą na jaw, a odchudzanie okazuje się bardziej wciągające i niszczące niż mogła się tego spodziewać....Data dostępności:
Data publikacji:
Roślinne koktajle – ebook
Karolina Hyży
Nowa Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności wskazuje, że dla zachowania zdrowia i energii podstawą powinny być aktywność fizyczna oraz spożywanie dużej ilości warzyw i owoców. Wypijanie szklanki koktajlu pełnego odżywczych składników będzie nie tylko smaczną alternatywą do monotonnych posiłków, ale również przyczyni się do wypełnienia zaleceń zdrowotnych. W książce zaprezentowano ponad 100 pomysłów...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
