odpoczynek
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 95
Publikacja pochodzi z bazy Polskiej Biblioteki Internetowej. Książka cyfrowa została przygotowana w najwygodniejszym formacie ePub, który umożliwia komfortowy odczyt na większości czytników e-booków na świecie wspierających standard ePub oraz w aplikacjach mobilnych na telefonach, tabletach itp. Format umożliwia intuicyjną zmianę układu tekstu, powiększania i pomniejszania rozmiaru czcionki. Ciesz...Data dostępności:
Data publikacji:
- Mroczny kryminalny majstersztyk pióra carycy rosyjskiego kryminału W Moskwie w tajemniczych okolicznościach ginie młody milicjant, Sasza Barsukow. W trakcie śledztwa okazuje się, że Sasza spotykał się z Lerą. Dziewczyna mieszka z dziadkiem, który dziesięć lat temu zabił jej rodziców. Dopiero niedawno wyszedł z więzienia, a na domiar złego wydaje się zamieszany w sprawę morderstwa Barsukowa. Sprawę...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Masz problemy z zasypianiem? Budzisz się w nocy lub czujesz zmęczenie zaraz po przebudzeniu? Recepta na sen. Mikronawyki, które wspierają głęboki odpoczynek i lepszą regenerację to książka, która oferuje skuteczne, naukowo sprawdzone metody na poprawę jakości snu. W środku znajdziesz siedmiodniowy plan oparty na prostych mikronawykach, które pozwolą ci: - zbudować zdrową rutynę snu dopasowaną...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Faktem jest, że częściej zastanawiamy się nad sensem pracy niż nad znaczeniem odpoczynku. W świecie, w którym wszystko jest skalkulowane, gdy chcemy być wydajni i sprawczy, odpoczywanie wydaje się marnowaniem czasu. Josef Pieper przywraca znaczenie odpoczynkowi jako chwilom, w których mamy możliwość świętowania, a „najuroczystszym, jaki w ogóle istnieje, sposobem obchodzenia święta, jest kult”.
Data dostępności:
Data publikacji:
- W ostatnich latach obserwowany jest wzrost tempa rozwoju cywilizacji, poziomu życia […] oraz postępu technologicznego. Współczesny człowiek jest coraz bardziej zabiegany, obarczony hałasem i wszechobecnymi reklamami. Coraz więcej i dłużej pracuje, a jego życie uzależnia się od spraw zawodowych. Zaczyna mu brakować czasu na wszystko, w tym czasu dla siebie i bliskich. Narasta narażenie na stres, zmęczenie...
Data dostępności:
- Antidotum na kulturę wypalenia zawodowego i zaproszenie do odnalezienia radości, równowagi i energii dzięki uzdrawiającej mocy odpoczynku. Ximena Vengoechea bada siłę odpoczynku i prowadzi Cię przez dziesiątki sprawdzonych metod relaksacji i odnowy, w tym ruch, dźwięk, wizualizacje, dziennik, czas spędzony na łonie natury, praktykowanie uważnej obecności. Dowiedz się, jak wyznaczać zdrowe granice...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Długie spacery brzegiem morza, odpoczynek przy kominku z kubkiem gorącej herbaty – tak miał wyglądać zasłużony urlop Adama Dalgliesha, błyskotliwego nadinspektora Scotland Yardu, który już od dawna cieszył się na myśl o wizycie u ciotki mieszkającej w spokojnej miejscowości w hrabstwie Suffolk. Dziwnym trafem dzień wcześniej miejscowa policja znajduje zwłoki autora kryminałów, pływające w łódce przy...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Amazing World to antystresowa kolorowanka dla dorosłych. 50 jednostronnych kolorowanek na wysokiej jakości czystym białym papierze. Piękna i relaksująca, zawiera aż 50 stron do kolorowania. Miejsca z całego świata, m.in. Francja, USA, Wielka Brytania, Polska, Japonia i inne. Świetny sposób na odpoczynek, uwolnienie stresu i kreatywność. Zapewnia godziny zabawy. — 50 unikatowych wzorów (bez powtórzeń),...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Turystyczny poradnik medyczny” to podręczne źródło szybkiej, praktycznej informacji medycznej. Wskaże nam, jak zachować się w sytuacjach nieprzewidzianych, nagłych zachorowań, losowych zdarzeń czy urazów, które nieoczekiwanie mogą się wydarzyć na trasach turystycznych wędrówek czy w czasie podróży, mających na celu zdrowy odpoczynek, poprawę samopoczucia i regenerację sił psychofizycznych. Dzięki...
Data dostępności:
- Co dzieje się po wyjściu z trybu awaryjnego? Następstwem oszałamiającego zwycięstwa - zwłaszcza gdy jest ono niespodziewane, całkowite i osta-teczne - powinny być radosne celebracje, nudne przemówienia oficjeli i gratulacje ze strony polityków, a także zasłużony odpoczynek dla Wesołej Bandy Piratów. Jasne, w Galaktyce wciąż panuje bałagan, ale to nic nowego. Tym razem dla odmiany ktoś inny może zająć...
Data dostępności:
Data publikacji:
- ,,Our Common Path” to romantyczna powieść młodzieżowa. Skierowana do osób, które jeszcze nie odnalazły sensu w swoim życiu. Do osób, które musiały wcześniej dorosnąć przez niesprawiedliwe życie. Do osób, które nie mają czasu na odpoczynek — niech ta książka choć na chwilę was wciągnie i pozwoli wam odetchnąć. Właśnie po to została ona napisana — aby komuś chociaż trochę pomóc, kogoś odciążyć. I by pokazać,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Odnajdźmy radość, którą niesie odpoczynek. Jeśli odpoczywanie stało się nam obce i musimy głęboko wsłuchać się w siebie, żeby na nowo poznać własne potrzeby, to książka dla nas. Niech uważność, cierpliwość i wyrozumiałość będą naszymi przewodnikami! Ciało jest cudownym urządzeniem, które nie obraża się i potrafi wybaczać większość błędów. Jeśli damy mu – to jest sobie! – szansę na odzyskanie utraconej...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ósmy dzień tygodnia to koniec czasów, odnowienie wszechświata i odpoczynek ludzkości w szczęściu i miłości w nowej rzeczywistości. To czas eschatologiczny. Eschatologia jest częścią doktryny religijnej, która odnosi się do rzeczy ostatecznych w perspektywie indywidualnej - pojedynczego człowieka - jak i kosmicznej - całego świata. Zajmuje się więc zagadnieniem sensu śmierci oraz istotą przyszłego życia,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Komisarz Nina Warwiłow wraca w Beskid Niski. Razem z córką Milą planuje spędzić spokojny urlop w sielskiej wsi Pyrowa. Odpoczynek zostaje niespodziewanie zakłócony, gdy jeden z mieszkańców pada ofiarą morderstwa. Cień podejrzenia rozciąga się na całą okolicę. Nina nie może oprzeć się pokusie rozwiązania tej zagadki. Podążając śladami zabójcy, będzie musiała odnaleźć ziarno prawdy w krążących po wsi...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Podczas burzy śnieżnej ukryty lud ratuje Disę przed śmiercią. Ale walka ze złem nadal nie może sobie jeszcze pozwolić na odpoczynek. Disa obiecuje sobie odnaleźć jaskra Arktykę i uwolnić zamrożonego klauna. Tylko siła jaskra Arktyki może przemienić tych wszystkich, których zamroziła jej mama. Teraz liczy się odwaga... Marianne Gade (ur. 1945) w trakcie swojej długiej kariery pisarskiej napisała...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Tajemnice lasu” wciągają, nie tylko bohaterki tego opowiadania – dwie małe dziewczynki. To miały być miłe wakacje, odpoczynek po trudnych przejściach. Ciekawość, upór, a także odwaga popychają Manię i Franię w niebezpieczne sytuacje. W końcu znajdą odpowiedzi na swoje pytania, ale czy naprawdę chciały się znaleźć w takim miejscu? Czy uda im się razem z rodziną wydostać ze śmiertelnej opresji? „Tajemnice...
Data dostępności:
- Czy czujesz, że codzienny stres i ciągłe obowiązki pozbawiają Cię energii? Masz wrażenie, że nie potrafisz efektywnie odpoczywać, a Twój organizm coraz mocniej domaga się regeneracji? To nie musi tak wyglądać! Odkryj, jak świadomy odpoczynek i relaks mogą odmienić Twoje życie. Ebook „Zatrzymaj się: Sztuka efektywnego wypoczynku w zabieganym życiu” to praktyczny przewodnik, który pokaże...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy w natłoku codziennych obowiązków czujesz, że życie przemyka Ci między palcami? Czy praca pochłania większość Twojej energii, a na odpoczynek, bliskich i pasje brakuje już miejsca? Jeśli tak, ten ebook jest dla Ciebie! „Żyj świadomie. Jak znaleźć balans między pracą a życiem prywatnym” to praktyczny przewodnik dla każdego, kto pragnie odzyskać kontrolę nad swoim czasem i energią. Dowiesz się, jak...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Styczeń 1560 roku. Po ucieczce z Bergen, Marek i Hela stają na polskiej ziemi. Osiągnęli względny spokój, lecz nie na długo. Za sobą zostawili trupy, a nad ich głowami zawisło nowe, śmiertelne niebezpieczeństwo. Jedno z najważniejszych miast Hanzy nie wita ich gościnnie. Czasu na odpoczynek brak. Los ma swoje własne plany – nie tylko dla naszych bohaterów. Na szachownicy pojawiają się nowe pionki....
Data dostępności:
Data publikacji:
- JEŚLI CHCESZ ZNÓW ZOBACZYĆ SWOJEGO KUZYNA, PRZYJDŹ JUTRO O SIÓDMEJ WIECZOREM NA STARE NABRZEŻE, SAMA. PRZYGOTUJ SIĘ NA ŚLUB. NIE MIESZAJ W TO POLICJI. Miły odpoczynek na Riwierze Francuskiej przeradza się w dramatyczne śledztwo, gdy słynna fizyk, Irène Curie, otrzymuje list z żądaniem okupu, którym ma być małżeństwo z nią. Co więcej, przyjaciel Christie i Agaty zostaje porwany!...
Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.