odpoczynek
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 120
Publikacja pochodzi z bazy Polskiej Biblioteki Internetowej. Książka cyfrowa została przygotowana w najwygodniejszym formacie ePub, który umożliwia komfortowy odczyt na większości czytników e-booków na świecie wspierających standard ePub oraz w aplikacjach mobilnych na telefonach, tabletach itp. Format umożliwia intuicyjną zmianę układu tekstu, powiększania i pomniejszania rozmiaru czcionki. Ciesz...Data dostępności:
Data publikacji:
- Mroczny kryminalny majstersztyk pióra carycy rosyjskiego kryminału W Moskwie w tajemniczych okolicznościach ginie młody milicjant, Sasza Barsukow. W trakcie śledztwa okazuje się, że Sasza spotykał się z Lerą. Dziewczyna mieszka z dziadkiem, który dziesięć lat temu zabił jej rodziców. Dopiero niedawno wyszedł z więzienia, a na domiar złego wydaje się zamieszany w sprawę morderstwa Barsukowa. Sprawę...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Masz problemy z zasypianiem? Budzisz się w nocy lub czujesz zmęczenie zaraz po przebudzeniu? Recepta na sen. Mikronawyki, które wspierają głęboki odpoczynek i lepszą regenerację to książka, która oferuje skuteczne, naukowo sprawdzone metody na poprawę jakości snu. W środku znajdziesz siedmiodniowy plan oparty na prostych mikronawykach, które pozwolą ci: - zbudować zdrową rutynę snu dopasowaną...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Faktem jest, że częściej zastanawiamy się nad sensem pracy niż nad znaczeniem odpoczynku. W świecie, w którym wszystko jest skalkulowane, gdy chcemy być wydajni i sprawczy, odpoczywanie wydaje się marnowaniem czasu. Josef Pieper przywraca znaczenie odpoczynkowi jako chwilom, w których mamy możliwość świętowania, a „najuroczystszym, jaki w ogóle istnieje, sposobem obchodzenia święta, jest kult”.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Antidotum na kulturę wypalenia zawodowego i zaproszenie do odnalezienia radości, równowagi i energii dzięki uzdrawiającej mocy odpoczynku. Ximena Vengoechea bada siłę odpoczynku i prowadzi Cię przez dziesiątki sprawdzonych metod relaksacji i odnowy, w tym ruch, dźwięk, wizualizacje, dziennik, czas spędzony na łonie natury, praktykowanie uważnej obecności. Dowiedz się, jak wyznaczać zdrowe granice...
Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Antidotum na kulturę wypalenia zawodowego i zaproszenie do odnalezienia radości, równowagi i energii dzięki uzdrawiającej mocy odpoczynku. Ximena Vengoechea bada siłę odpoczynku i prowadzi Cię przez dziesiątki sprawdzonych metod relaksacji i odnowy, w tym ruch, dźwięk, wizualizacje, dziennik, czas spędzony na łonie natury, praktykowanie uważnej obecności. Dowiedz się, jak wyznaczać zdrowe granice...Data dostępności:
Data publikacji:
- Długie spacery brzegiem morza, odpoczynek przy kominku z kubkiem gorącej herbaty – tak miał wyglądać zasłużony urlop Adama Dalgliesha, błyskotliwego nadinspektora Scotland Yardu, który już od dawna cieszył się na myśl o wizycie u ciotki mieszkającej w spokojnej miejscowości w hrabstwie Suffolk. Dziwnym trafem dzień wcześniej miejscowa policja znajduje zwłoki autora kryminałów, pływające w łódce przy...
Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Długie spacery brzegiem morza, odpoczynek przy kominku z kubkiem gorącej herbaty – tak miał wyglądać zasłużony urlop Adama Dalgliesha, błyskotliwego nadinspektora Scotland Yardu, który już od dawna cieszył się na myśl o wizycie u ciotki mieszkającej w spokojnej miejscowości w hrabstwie Suffolk. Dziwnym trafem dzień wcześniej miejscowa policja znajduje zwłoki autora kryminałów, pływające w łódce przy...Data dostępności:
Data publikacji:
- Amazing World to antystresowa kolorowanka dla dorosłych. 50 jednostronnych kolorowanek na wysokiej jakości czystym białym papierze. Piękna i relaksująca, zawiera aż 50 stron do kolorowania. Miejsca z całego świata, m.in. Francja, USA, Wielka Brytania, Polska, Japonia i inne. Świetny sposób na odpoczynek, uwolnienie stresu i kreatywność. Zapewnia godziny zabawy. — 50 unikatowych wzorów (bez powtórzeń),...
Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Podczas burzy śnieżnej ukryty lud ratuje Disę przed śmiercią. Ale walka ze złem nadal nie może sobie jeszcze pozwolić na odpoczynek. Disa obiecuje sobie odnaleźć jaskra Arktykę i uwolnić zamrożonego klauna. Tylko siła jaskra Arktyki może przemienić tych wszystkich, których zamroziła jej mama. Teraz liczy się odwaga...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Tytułowy bohater prozy Leopolda Tyrmanda to 23-letni kelner pracujący w 1943 w hotelu we Frankfurcie nad Menem. Są tam nie tylko Polacy, ale także Czesi, Francuzi czy Niemcy, ktorzy są za młodzi na front. Mają dostęp do alkoholi, papierosów, mają czas na odpoczynek - żyją jakby wojny nie było. Występują: Antoni Królikowski, Olga Bołądź, Antoni Pawlcki, Jacek Braciak, Izabela Kuna i wielu innych...Data dostępności:
Data publikacji:
- ,,Our Common Path” to romantyczna powieść młodzieżowa. Skierowana do osób, które jeszcze nie odnalazły sensu w swoim życiu. Do osób, które musiały wcześniej dorosnąć przez niesprawiedliwe życie. Do osób, które nie mają czasu na odpoczynek — niech ta książka choć na chwilę was wciągnie i pozwoli wam odetchnąć. Właśnie po to została ona napisana — aby komuś chociaż trochę pomóc, kogoś odciążyć. I by pokazać,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Odnajdźmy radość, którą niesie odpoczynek. Jeśli odpoczywanie stało się nam obce i musimy głęboko wsłuchać się w siebie, żeby na nowo poznać własne potrzeby, to książka dla nas. Niech uważność, cierpliwość i wyrozumiałość będą naszymi przewodnikami! Ciało jest cudownym urządzeniem, które nie obraża się i potrafi wybaczać większość błędów. Jeśli damy mu – to jest sobie! – szansę na odzyskanie utraconej...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ósmy dzień tygodnia to koniec czasów, odnowienie wszechświata i odpoczynek ludzkości w szczęściu i miłości w nowej rzeczywistości. To czas eschatologiczny. Eschatologia jest częścią doktryny religijnej, która odnosi się do rzeczy ostatecznych w perspektywie indywidualnej - pojedynczego człowieka - jak i kosmicznej - całego świata. Zajmuje się więc zagadnieniem sensu śmierci oraz istotą przyszłego życia,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Po roku wytężonej pracy i nauki w pierwszej klasie przyszedł czas na zasłużony odpoczynek. Szymon i jego nudzimisiowi przyjaciele wyjeżdżają nad polskie morze. Spotka ich tam mnóstwo niespodzianek, ale nie zabraknie nowych sposobów na odnudzanie: Szymon i nudzimisie rozegrają wielki mecz, na którym gośćmi będą gwiazdy futbolu i postacie z popularnych bajek, zbudują zamki z piasku na plaży i przeżyją...
Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Komisarz Nina Warwiłow wraca w Beskid Niski. Razem z córką Milą planuje spędzić spokojny urlop w sielskiej wsi Pyrowa. Odpoczynek zostaje niespodziewanie zakłócony, gdy jeden z mieszkańców pada ofiarą morderstwa. Cień podejrzenia rozciąga się na całą okolicę. Nina nie może oprzeć się pokusie rozwiązania tej zagadki. Podążając śladami zabójcy, będzie musiała odnaleźć ziarno prawdy w krążących po wsi...Data dostępności:
Data publikacji:
- Komisarz Nina Warwiłow wraca w Beskid Niski. Razem z córką Milą planuje spędzić spokojny urlop w sielskiej wsi Pyrowa. Odpoczynek zostaje niespodziewanie zakłócony, gdy jeden z mieszkańców pada ofiarą morderstwa. Cień podejrzenia rozciąga się na całą okolicę. Nina nie może oprzeć się pokusie rozwiązania tej zagadki. Podążając śladami zabójcy, będzie musiała odnaleźć ziarno prawdy w krążących po wsi...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Podczas burzy śnieżnej ukryty lud ratuje Disę przed śmiercią. Ale walka ze złem nadal nie może sobie jeszcze pozwolić na odpoczynek. Disa obiecuje sobie odnaleźć jaskra Arktykę i uwolnić zamrożonego klauna. Tylko siła jaskra Arktyki może przemienić tych wszystkich, których zamroziła jej mama. Teraz liczy się odwaga... Marianne Gade (ur. 1945) w trakcie swojej długiej kariery pisarskiej napisała...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy czujesz, że codzienny stres i ciągłe obowiązki pozbawiają Cię energii? Masz wrażenie, że nie potrafisz efektywnie odpoczywać, a Twój organizm coraz mocniej domaga się regeneracji? To nie musi tak wyglądać! Odkryj, jak świadomy odpoczynek i relaks mogą odmienić Twoje życie. Ebook „Zatrzymaj się: Sztuka efektywnego wypoczynku w zabieganym życiu” to praktyczny przewodnik, który pokaże...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy w natłoku codziennych obowiązków czujesz, że życie przemyka Ci między palcami? Czy praca pochłania większość Twojej energii, a na odpoczynek, bliskich i pasje brakuje już miejsca? Jeśli tak, ten ebook jest dla Ciebie! „Żyj świadomie. Jak znaleźć balans między pracą a życiem prywatnym” to praktyczny przewodnik dla każdego, kto pragnie odzyskać kontrolę nad swoim czasem i energią. Dowiesz się, jak...
Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.