praktyczne
Liczba pozycji: 92
Postawa ciała w ujęciu holistycznym. Praktyczne porady, przykłady ćwiczeń – ebook
Opracowanie zbiorowe
Obecny tryb życia, wielogodzinna praca w pozycji siedzącej, stres, niewłaściwe odżywianie i błędnie przeprowadzone treningi doprowadzają u osób dorosłych do wielu zaburzeń postawy ciała. Z tego względu książka „Postawa ciała w ujęciu holistycznym” prezentuje ciekawe i przydatne podejście do leczenia fizjoterapeutycznego pacjenta. Istotny jest również fakt, że na rynku nie ma wielu publikacji...Data dostępności:
Data publikacji:
Fizjologia jogi - praktyczne wskazówki – ebook
Andrew McGonigle Matthew Huy
Dzięki tej książce poszerzysz swoją wiedzę na temat jogi i ludzkiego ciała. Skorzystasz z pozycji, ruchów i ćwiczeń oddechowych, by zwiększyć połączenie między ciałem a umysłem. To kompendium wiedzy, które zawiera anatomiczne rysunki i diagramy idealne dla praktykujących jogę na każdym poziomie zaawansowania. Znajdziesz tu wszystko na temat pozytywnego wpływu jogi na układ nerwowy, oddechowy, hormonalny,...Data dostępności:
Data publikacji:
Alergie pokarmowe i zasady żywienia dzieci w przedszkolu - aspekty prawne i praktyczne – ebook
Joanna Molka Michał Łyszczarz Bożena Winczewska
Kompendium wiedzy na temat zasad żywienia dzieci z alergiami i nietolerancją pokarmową uczęszczających do przedszkola . Publikacja zawiera omówienie przepisów prawnych, zasady postępowania dyrektora przedszkola, intendenta i nauczycieli zatrudnionych w przedszkolu, do którego przyjęto dziecko z alergiami lub nietolerancją pokarmową, oraz zasady żywienia dzieci wymagających stosowania diety eliminacyjnej....Data dostępności:
Data publikacji:
Promocja zdrowia w środowisku lokalnym: Założenia teoretyczne i praktyczne egzemplifikacje (perspektywa pedagogiczna) – ebook
Katarzyna Kowalczewska-Grabowska
Zagadnienia dotyczące zdrowia i promocji zdrowia przedstawione są w licznych publikacjach z zakresu medycyny, psychologii, socjologii, ekonomii i pedagogiki. Opisywane w nich treści koncentrują się wokół teoretycznych analiz związanych z ideą promocji zdrowia, i to najczęściej w odniesieniu do aktualnej wiedzy określonej dyscypliny naukowej. W niniejszej publikacji podjęto próbę zaimplementowania idei...Data dostępności:
Zachowaj mózg w świetnej formie – ebook
Sanjay Gupta
Jak poprawić funkcjonalność naszego mózgu, aby był zawsze sprawny? Praktyczne strategie na każdy dzień. Książkę poleca Bill Gates! Poradnik dementuje mity o starzeniu się i spadku zdolności umysłowych. Przy współpracy ze specjalistami, uwzględniając najnowsze, przełomowe badania, dr Gupta proponuje 12-tygodniowy spersonalizowany program, który pomoże wzmocnić mózg i uchronić go przed starzeniem...Data dostępności:
Data publikacji:
Borelioza. Strach i nadzieja – ebook
Justyna Bordzio
„Borelioza. Strach i nadzieja” jest debiutem pisarskim, powstałym na bazie własnych doświadczeń, wieloletnich poszukiwań diagnozy, leczenia i funkcjonowania z chorobą. Książka obfituje w praktyczne porady, psychologiczne rozważania i prowokuje do przemyśleń.Data dostępności:
Data publikacji:
Gran Turismo Sport - poradnik do gry – ebook
Dariusz "DM" Matusiak
W poradniku do gry Gran Turismo Sport opisane zostały zasady wyścigów sieciowych w wieloosobowym trybie Sport. Dowiesz się z niego jak zwiększyć swoje szane na wygraną z innymi graczami dobierając właściwy samochód, jakich błędów nie popełniać podczas wyścigów i jak pokonywać tor szybciej, poprawiając swoje czasy okrążeń. Znajdziesz tu także podstawy obsługi edytora malowań samochodu, który pozwoli...Data dostępności:
Data publikacji:
Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego. Porady Lekarza Rodzinnego – ebook
Emilia Chojnowska
Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup i zwalczać ból, informacje o budowie kręgosłupa, a także ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa - opisane krok po kroku, opatrzone wieloma zdjęciami.Data dostępności:
Data publikacji:
Terapia wodą wodorową – ebook
Anthony Rendall
— Odkryj potencjał wody wodorowej, który może znacząco poprawić jakość Twojego życia poprzez zatrzymywanie procesów starzenia. — Autor przedstawia rzetelne wyjaśnienia mechanizmów działania wody wodorowej, oparte na najnowszych badaniach i dowodach naukowych. Książka została utworzona przy pomocy AI. — Książka zawiera praktyczne wskazówki, jak włączyć terapię wodorową do codziennego życia, co jest...Data dostępności:
Data publikacji:
For Honor - poradnik do gry – ebook
Jakub Bugielski
Poradnik do gry For Honor zawiera przede wszystkim dokładny opis najważniejszych elementów gry oraz praktyczne porady , dzięki którym poprawisz swoje wyniki w sieciowych rozgrywkach. Najważniejszą część poradnika stanową rozdziały poświęcone wszystkim dostępnym klasom postaci należącym do trzech frakcji: Rycerzy, Wikingów oraz Samurajów. W poradniku znajdziesz informacje na temat sterowania, opis...Data dostępności:
Data publikacji: