praktyki
- Czy czujesz, że codzienny stres i napięcie odbierają Ci radość życia? Szukasz skutecznych sposobów na poprawę swojego samopoczucia i odzyskanie wewnętrznej równowagi? Ten ebook to kompletny przewodnik, który pomoże Ci krok po kroku zadbać o swoje zdrowie psychiczne i emocjonalne. Poznaj 30 dniowy program pełen praktycznych technik i ćwiczeń, które możesz wprowadzić do swojego życia od razu. Każdy...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Publikacja w przystępnej formie udziela odpowiedzi na pytania dotyczące zagadnień związanych z prawem do urlopu wypoczynkowego, jego planowaniem, wymiarem i wykorzystaniem. W książce nie brakuje też odpowiedzi na pytania dotyczących wynagrodzenia urlopowego i ekwiwalentu pieniężnego za niewykorzystany urlop
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka to przewodnik po sztuce komunikacji międzyludzkiej. Wprowadza w podstawy interakcji interpersonalnych, podkreślając znaczenie aktywnego słuchania i umiejętności dostosowania przekazu do odbiorcy. Oferuje praktyczne narzędzia i techniki, które pozwalają doskonalić umiejętności komunikacyjne, zwiększając efektywność wymiany informacji w różnych kontekstach zawodowych i osobistych. Idealna dla każdego,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Autor zaczyna od podstaw, wprowadzając czytelnika w świat skutecznej wymiany informacji. Omawia proces budowania przekazu, ucząc jak klarownie formułować myśli i przekazywać je zrozumiale. Emocje odgrywają istotną rolę w komunikacji, dlatego autor poświęca osobny rozdział na analizę ich wpływu na dialog. Książka nie omija również kwestii komunikacji międzykulturowej, ukazując różnice kulturowe i jak radzić...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka zagłębia się w złożony świat ludzkiej agresji. Starannie analizuje różnorodne formy agresji, od fizycznej po werbalną i emocjonalną. Przedstawia główne teorie wyjaśniające agresywne zachowania, od perspektyw biologicznych po społeczne i psychologiczne. Szczegółowo przedstawia studia przypadków agresji, dzięki czemu czytelnik ma możliwość zgłębienia konkretnych sytuacji, co pozwala lepiej zrozumieć...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Zarządzanie Szukasz opracowania, które w całościowy a zarazem przystępny sposób przybliżyłoby Co zawiłości teorii i praktyki organizacji? Podręcznik przedstawia współczesną wiedzę z zakresu teorii organizacji stanowiącą swoisty kanon zawierający kluczowe podejścia, ujęcia, koncepcje i teorie. Znajomość zawartych w nim treści jest niezbędna dla poznania i zrozumienia zmieniającego się świata organizacji,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- "Na najnowszą historię polskich samorządów składa się wiele sukcesów i spektakularnych dokonań. Jednak czas biegnie szybko i rzeczywistość rodzi nowe wyzwania. Sprostanie im wymaga, jak nigdy dotąd, kreatywności oraz innowacyjności w zarządzaniu lokalnymi społecznościami i gospodarkami. Jak tworzyć proinnowacyjną kulturę w samorządzie? Jak określać priorytety gospodarcze na poziomie lokalnym? Jak wspierać...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Autor książki zgłębia współczesne kontury wiktymologii, analizując jej rozwój, wyzwania i perspektywy na przyszłość. Skupia się na nowych metodach badawczych, interdyscyplinarnych podejściach oraz globalnych trendach w zakresie wsparcia ofiar. Eksploruje wpływ technologii cyfrowych na identyfikację i pomoc ofiarom, a także rosnącą rolę społeczności w kreowaniu polityk prewencyjnych.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Metody rekrutacji (wskazówki, dobre praktyki, praktyczne przykłady) rekrutacji Millenialsów, czyli osób z pokolenia Y.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka odkrywa tajemnice podróżowania motocyklem. Poradnik dla osób planujących motocyklową wyprawę po drogach publicznych Polski, Europy, Świata. Analiza i opis zagadnień będących wynikiem wieloletniej praktyki autora. Zaskakujące i ciekawe spostrzeżenia, rozwiązania problemów i triki oraz niespotykane dotąd podejście do tematyki motocyklowej.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Filozofia pozytywnego myślenia propagowana przez Normana V. Peale’a wywiera niezwykły wpływ na miliony ludzi na całym świecie. Ta klasyczna publikacja o ponadczasowym przesłaniu, nieoceniona dla praktyki codziennego życia, jest ciągłą inspiracją jak zbudować szczęśliwsze, bardziej satysfakcjonujące życie.
Data dostępności:
Data publikacji:
- W tej książce znajdziesz proste praktyki trenujące mózg i usprawniające pamięć, które wykonasz każdego dnia, aby uchronić się przed stresem, poprawić nastrój i odnaleźć emocjonalną równowagę. Wykorzystaj nieograniczone możliwości umysłu, aby znacząco poprawić wydajność pracy i samopoczucie oraz odbudować duchowość. Poznasz proste ćwiczenia oddechowe, afirmacje i przełączysz się na pozytywne myślenie....
Data dostępności:
Data publikacji:
- 144 Klucze do Harmonii i Przemiany to duchowy przewodnik oferujący 144 praktyki wspierające harmonię, rozwój osobisty i pracę z energiami. Klucze wybiera się intuicyjnie, dopasowując do aktualnych potrzeb i stanu świadomości. Można je stosować wielokrotnie, w zależności od chwili i własnych potrzeb. Książka pomaga odkrywać wewnętrzną równowagę, wzmacniać intuicję i prowadzi ku pełniejszemu życiu, a...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Lisa René Reynolds jest terapeutką specjalizującą się w terapii małżeństw oraz terapii rodzin podczas rozwodu i prowadzi kursy dla rozwodzących się rodziców. Obserwacje poczynione w trakcie wieloletniej praktyki stały się inspiracją do napisania tej książki. Autorka dzieli się w niej doświadczeniem i podpowiada rodzicom, jak przeprowadzić dzieci przez rozwód w możliwie najmniej bolesny spos...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Coaching twórczości” jest drogą i środkiem, otwieraczem oczu, inspiracją i rozwiązaniem dla wszystkich twórczych osób oraz tych, którzy mają odwagę nazywać siebie artystami. To jedyna polska pozycja, która pomaga w wypracowaniu umiejętności potrzebnych w radzeniu sobie na drodze rozwoju artystycznego: pokonywania lęku przed krytyką i blokad twórczych, zarządzania odwagą, czasem, energią i motywacją....
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Pokochaj swoich wrogów” to praktyczny przewodnik po odnajdywaniu spokoju i wolności od naszych wrogów dzięki potężnym sprzymierzeńcom: mądrości buddyjskiej, tolerancji i miłości. Światowej sławy buddyjscy nauczyciele połączyli starożytną mądrość, współczesną psychologię i neuronaukę, by nauczyć cię radzenia sobie z trudnymi ludźmi i sytuacjami. Poznaj proste i praktyczne strategie, które pomogą ci...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Co robić, by nie obwiniać się bez przerwy za wpadki wychowawcze? Carla Naumburg - autorka bestsellera Jak nie krzyczeć na swoje dziecko - radzi podejść do rodzicielstwa z większym współczuciem dla siebie, poważnie traktując własne potrzeby. Za każdym razem, gdy uznajemy się za winnych, odbieramy sobie wszelkie możliwości uświadomienia sobie, co tak naprawdę się wydarzyło, zyskania jasności lub zrozumienia,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Zapraszam cię w podróż po krainie magii Księżyca i jego symboliki. Ciepła i inspirująca książka o Księżycu, jego magii i o tym, jak ją wpleść w swoje życie. Wnosi wiedzę i praktyki mistyczne do współczesnego życia w taki sposób, że każdy może wziąć z tego coś dla siebie. Zawiera wystarczająco dużo informacji, aby można zrozumieć podstawy astrologii księżycowej bez zagubienia jego magiczności.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Z dobrodziejstw pisma automatycznego może korzystać każdy. Wcale nie trzeba dysponować jakąś szczególną wiedzą z zakresu parapsychologii. Wystarczą proste praktyki duchowe, medytacje i pogłębiona intuicja. Dzięki tej książce dowiesz się, jak dotrzeć do podświadomości i osiągnąć poziom wysokich wibracji, by dać nowy impuls rozwojowi duchowemu. Zwiększysz pewność siebie i bez trudu uzyskasz odpowiedzi...
Data dostępności:
Data publikacji:
- W tytule "Jak szlifować wystąpienia?" Piotr Bucki - oceniający co roku setki wystąpień biznesowych - uczy, jak się przygotować do dobrego wystąpienia, jak mówić, żeby Cię słuchano, i co mówić, żeby osiągnąć zamierzony cel. Dzięki temu e-bookowi poznasz cechy dobrych mówców, dobre praktyki, sztuczki prezenterów i… często popełniane błędy. Dowiesz się, jak działa mózg odbiorcy i dlaczego tak ważne...
Data dostępności:
Data publikacji: