proces
Liczba pozycji: 18
Zrozumieć młodego Mistrza – ebook
Piotr Kędzierski
Książka jest poradnikiem dla rodziców, którzy wychowują sportowca i pragną pomóc mu, rozwijać swoją pasje. Celem książki jest eliminowanie błędnego punktu widzenia przez rodziców, od strony psychologicznej. W środku znajduje się wiele wskazówek i praktycznych zadań by lepiej zrozumieć swojego Mistrza. Znajdą tam Państwo także wytyczne, dzięki którym proces wychowania będzie pełniejszy, bardziej świadomy,...Data dostępności:
Data publikacji:
Zabrali mi kraj – ebook
Wojciech Ganczarek
Z Wenezueli doby kryzysu ucieka więcej niż jeden na dziesięciu mieszkańców. To obecnie druga największa fala migracyjna na świecie. Reportaż „Zabrali mi kraj” przedstawia ten proces poprzez historie osobiste Wenezuelczyków żyjących dziś w Ekwadorze, Peru, Boliwii, we Włoszech i Irlandii, a także w Polsce.Data dostępności:
Data publikacji:
Przyroda Polska – e-wydanie – 6/2024
„Przyroda Polska” to miesięcznik ukazujący się nieprzerwanie od 1957 roku. Wydawany przez Zarząd Główny Ligi Ochrony Przyrody, przeznaczony jest dla miłośników przyrody ojczystej. Artykuły zawierają rzetelną wiedzę z życia roślin, grzybów i zwierząt oraz obserwacje procesów przyrodniczych. Podane w nowoczesnej formie graficznej, są bogato ilustrowane zdjęciami polskich fotografów przyrody...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak narysować każde zwierzę? – ebook
Robert Lambry
W latach 20. i 30. XX wieku francuski rysownik Robert Lambry (1902–1934) publikował w tygodniku dla dzieci serię uroczych lekcji rysowania zwierząt. Publikacje te zostały później zebrane i wydane w książce Les Animaux Tels Qu’ils Sont ( Zwierzęta, jakimi są ) a obecnie, niemal sto lat później, te piękne szkice sprawią, że osiągniesz perfekcję w rysowaniu. Lambry dzieli proces realistycznego rysowania...Data dostępności:
Data publikacji:
Auto Świat SportsCars – e-wydania – 1/2013
Potężne i piękne - najbardziej pożądane nowości roku 2013 - McLaren P1, Rolls-Royce Wraith, Alfa Romeo 4C; diabelskie trio - legendy po kuracji odmładzającej; szybki i wściekły - dwa oblicza Nissana GT-R; szlachetna para - Wiesmann w starciu z Maserati; 631KM i 3,6s do „setki” - Mercedes SLS AMG Black Series; demony mocy - Mazzanti Evantra, Lambo Aventador, F12 Berlinetta; otwarty na moc...Data dostępności:
Data publikacji:
Spalaj się! Jak naprawdę spalamy kalorie, tracimy na wadze i zachowujemy zdrowie – ebook
Herman Pontzer
Rewolucyjna książka, która zmieni sposób, w jaki jesz, poruszasz się i żyjesz Codziennie spalamy 2000 kalorii. Schudniemy, jeśli będziemy ćwiczyć i ograniczymy spożycie węglowodanów. Prawda? Fałsz! Uczy się nas, żeby myśleć o naszych ciałach jak o prostych silnikach: pobieramy „paliwo” z żywności i spalamy je, wykonując ćwiczenia. Wszelka niewykorzystana energia gromadzona jest jako tłuszcz....Data dostępności:
Data publikacji:
Jak żyć długo. Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy. – ebook
David Sinclair Matthew LaPlante
A JEŚLI STARZENIE SIĘ TO CHOROBA… I TO CHOROBA ULECZALNA? CZY MOŻNA ŻYĆ DŁUŻEJ I STARZEĆ SIĘ WOLNIEJ? Żyjemy w przekonaniu, że starzenie się jest nieuniknione. Co jednak, jeśli wszystko, co dotychczas wiedzieliśmy o tym procesie, było mylne? Co, jeśli możemy wybrać, jak długo będziemy żyć? Doktor David Sinclair, światowy autorytet w dziedzinie genetyki i długowieczności, twierdzi, że...Data dostępności:
Data publikacji:
Być córką i nie zwariować – ebook
Katarzyna Miller Anna Bimer
To książka dla wszystkich kobiet, bo wszystkie jesteśmy córkami. Często słyszy się, że nie jest łatwo być matką. Równie niełatwo, a może czasem jeszcze trudniej być… córką. W Polsce od czasów romantyzmu matka Polka to mit, którego nie powinno się podważać. Nadeszły jednak czasy obalania wielu mitów, i ten jest kolejny. Matki, jak każdy człowiek, zazwyczaj całkiem nieświadomie, bywają dalece...Data dostępności:
Data publikacji:
Menopauza. Podróż do esencji kobiecości – ebook
Agnieszka Maciąg
Menopauza jest początkiem „złotego czasu” w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat. To od naszych nawyków żywieniowych i stylu życia zależy, jaki ten czas dla nas będzie. Nie jesteśmy skazane na cierpienie, dyskomfort i trudne dolegliwości! Nie jesteśmy niewolnicami naszych hormonów − to my tworzymy nasze życie, samopoczucie i zdrowie! To wszystko...Data dostępności:
Data publikacji:
ADHD. Zespół nadpobudliwości psychoruchowej. – ebook
Artur Kołakowski Tomasz Wolańczyk Agnieszka Pisula Magdalena Skotnicka Anita Bryńska
ADHD to najczęstsze zaburzenie rozwojowe – dotyka 5% dzieci. ADHD ze względu na swoje objawy utrudnia osiągnięcie sukcesów szkolnych, zawodowych, towarzyskich. Nasilenie objawów ADHD zmniejsza się z upływem czasu. Wczesne rozpoczęcie terapii indywidualnej dziecka oraz terapii rodzinnej znacząco zwiększa szansę na zmianę zachowania dziecka. Proces leczenia zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem...Data dostępności:
Data publikacji: