pulapki
- Wreszcie przewodnik dla każdego, kto zmaga się z samotnością i izolacją. W tym niezwykłym wezwaniu do działania dr Bill Howatt prowadzi czytelnika do pewności siebie, komfortu i wspólnego poczucia celu. Książka oferuje zarówno opis stopniowego wychodzenia z mentalnych pułapek, jak i jasno nakreśloną ścieżkę wiodącą do pozytywnych relacji, które będą budować i chronić zdrowie psychiczne. Przydatne,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Przełomowa książka laureata Nagrody Nobla! Daniel Kahneman wciąga czytelnika do żywej rozmowy o ludzkim myśleniu i pokazuje, kiedy można, a kiedy nie należy ufać własnemu umysłowi. Daniel Kahneman – laureat Nagrody Nobla w dziedzinie ekonomii, psycholog wyróżniony za odkrycia, które podważyły model racjonalności ludzkich osądów i decyzji – nigdy dotąd nie zgromadził w jednym miejscu owoców swoich...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Sprawne zarządzania przyjemnościami, to ważna umiejętność w życiu społecznym, rodzinnym i zawodowym. Chociaż wydaje się, że wszyscy ją posiadamy, pacjenci psychoterapeutów są dowodem na to, że nie zawsze tak jest. Jak czerpać prawdziwą przyjemność z pracy, jedzenia, seksu, zabawy, sportu, zakupów, czy... gier liczbowych? Gdzie jest granica, za którą kończy się przyjemność i zaczyna uzależnienie, a...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ranny w manifestacji Staś Kalinowski trafia pod opiekę Ałły Poniewierskiej i jej męża. To Andrej zadał mu cios workiem z piaskiem w głowę, sądząc, że Kalinowski stanowi zagrożenie dla kobiety. W ramach rewanżu małżeństwo postanawia otoczyć Kalinowskiego opieką do czasu, aż wydobrzeje. Wydaje się, że Ałła ma dodatkowy interes w tym, by młody mężczyzna został pod jej dachem - ma z nim pewną tajemnicę....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Doskonała lektura dla każdego, kto chciałby zrozumieć, skąd się biorą nasze wzorce emocji, myśli i zachowań, a także metody ich zmiany. Arnoud Arntz profesor psychologii klinicznej, Uniwersytet Amsterdamski Czy jesteś osobą szczególnie krytyczną wobec siebie? A może bardzo surową i wymagającą w stosunku do najbliższych? Nie potrafisz samodzielnie podejmować decyzji, czujesz się osamotniony...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Stwórz stabilny, szczęśliwy związek, który przetrwa życiowe burze. Kształtują nas nasze doświadczenia – zarówno dobre, jak i złe. Bez względu na to, jakie przeżycia mamy za sobą, to właśnie one znacząco wpływają na nasze relacje z ludźmi. Szczególnie na nasze związki miłosne. Co zrobić, aby negatywne doświadczenia sprzed lat nie determinowały naszych związków? Jak ustrzec się przed powtarzaniem...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka dla wszystkich, którzy chcą skutecznie zmienić swoje nawyki żywieniowe. Autorka skupia się na identyfikacji i unikaniu typowych pułapek, które utrudniają proces utraty wagi. Rozdziały obejmują m.in. „Brak Planu Żywieniowego”, „Niedostateczna Aktywność Fizyczna”, skupia się na demaskowaniu powszechnych błędów, pomagając czytelnikom osiągnąć trwałe efekty. To nie tylko poradnik, ale także inspirujące...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Obserwowany ""zwrot kulturowy"" w naukach humanistycznych i społecznych, a wraz z nim procesy antropologizacji tych nauk stały się przyczyną podjęcia w 2 tomie Kultury w stosunkach międzynarodowych kolejnych wątków, ogniskujących się wokół pułapek kultury. Autorzy piszący o pułapkach kultury wskazują zatem na „zasadzki” i „podstępy” w pogoni za kulturą w praktyce życia społecznego, także przeniesionego...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Zmień swoje myślenie oraz podejście do życia, pożegnaj ograniczenia i realizuj swoje cele! Ta książka pokaże ci krok po kroku, jak to zrobić. Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, co chcesz zmienić w swoim życiu, powiedziałeś „tak” osobie, której chciałeś powiedzieć „nie”, lub nawet wmówiłeś sobie, że nie jesteś gotowy na realizację ważnego dla ciebie projektu, ta książka...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Chiny i Ameryka zmierzają do wojny, której tak naprawdę nikt nie chce. Gdy rosnący w siłę kraj zaczyna zagrażać aktualnemu hegemonowi, ich rywalizacja najczęściej kończy się wojną. Czy tak będzie tym razem? "Jedna z najbardziej wnikliwych i dających do myślenia analiz, jakie do tej pory czytałem na temat najważniejszej relacji we współczesnym świecie - między Chinami a Ameryką. Jeśli Graham Allison...
Data dostępności:
Data publikacji:
- DLACZEGO LUDZIE KUPUJĄ TO, CO KUPUJĄ Ta przełomowa książka umieszcza teorię decyzji w centrum marketingu i tłumaczy, dlaczego ludzie kupują to, co kupują. Pomaga zarówno skuteczniej zarządzać marką, jak i zwiększać znaczenie oraz wiarygodność każdego rodzaju produktów i usług. Zawiera liczne analizy przypadków i dogłębnie przetestowane strategie, dzięki czemu pokazuje marketingowcom, jak skupić...
Data dostępności:
Data publikacji:
- "• Dlaczego Unia Europejska i wspólny rynek odniosły sukces i stanowią wielką wartość dla Europy? • Dlaczego wspólna waluta jest zagrożeniem dla integracji europejskiej? • Czy można „naprawić” strefę euro i spowodować, aby mogła ona bezpiecznie funkcjonować? • Czy można rozwiązać strefę euro, zachowując UE i wspólny rynek? • Jaką strategię powinna przyjąć Polska...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Co zaboli narcyza po rozstaniu? Twoje spokojne odejście w zaledwie kilku krokach. (Z serii: rozstanie z narcyzem nr 3). Po rozstaniu najbardziej zaboli narcyza brak możliwości czerpania energii, ciągłej adoracji, uwielbienia oraz utrata kontroli Nad ofiarą i odrzucenie, związane z utratą jego poczucia wartości i wyjątkowości. A najbardziej zaboli go, kiedy będziesz samodzielnie "stawać w swojej mocy"....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Co jest przyczyną błędnego koła objadania się, nadużywania alkoholu i rozpamiętywania, w które wpada tak wiele kobiet? Dlaczego próbują zagłuszyć negatywne uczucia jedzeniem lub alkoholem? Uznana psycholożka i ekspertka w dziedzinie psychiki kobiet i depresji Susan Nolen-Hoeksema analizuje, w jaki sposób te trzy problemy, które nazywa „toksycznym trójkątem” mogą wspólnie stanowić poważne...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Jeśli wydaje ci się, że masz 100% wpływu na swoje wybory - masz rację. Wydaje ci się. Każdego dnia dokonujesz setek wyborów: Czy odnowić subskrypcję? Jaki szampon wybrać? Ile wydać na butelkę wina? Iluzja wyboruomawia 16½ kluczowych uprzedzeń psychologicznych, które każdy, niezależnie od branży, powinien dziś znać i rozumieć. Wyjaśnia, jak wykorzystać te mechanizmy, aby skuteczniej zdobywać...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Polski Ład przewiduje szereg ulg dla podatników, zwolnienie z podatku dochodów rodzin wielodzietnych, a także pracujących emerytów. Ulga dla klasy średniej, czy też ulga na powrót to nowe i jedne z najważniejszych preferencji przewidziane w podatku dochodowym od osób fizycznych. W związku z tym, że nowe przepisy powodują wiele wątpliwości w ich interpretowaniu przygotowaliśmy poniższą publikację. Będziesz...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka ta to przewodnik przez labirynt codziennych wyzwań. Jej rozdziały prowadzą czytelnika przez subtelne pułapki braku cierpliwości oraz wprowadzają w techniki umiejętnego radzenia sobie z frustracją. To inspirujące narzędzie do osiągnięcia wewnętrznego spokoju i efektywności w obliczu trudności dnia codziennego. Książka stworzona przy pomocy AI.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Publikacja złożona z trzech utworów autora: „Pułapki", „Sieciarza" i „Okna czasu". Każda z opowieści ma innego męskiego bohatera, dynamicznego oraz zdeterminowanego na osiągnięcie celu bez względu na wynikające z podjętych decyzji konsekwencje. Jednak to, co się zdarzyło przerosło ich wyobrażenia.
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Trzy przypadki” to powieść o poszukiwaniach. Czego? Przede wszystkim miłości. Podczas tych poszukiwań zdarzają się małe pułapki, całkiem duże rozczarowania i wielkie oczekiwania. To wszystko ma prowadzić bohaterkę do znalezienia spełnienia w dziedzinie miłosnej, bo zawodowa realizacja siebie nigdy nie była dla niej aż tak ważna.
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Udomowiona” opowiada dzieje zwykłej kobiety zaplątanej w życiowe pułapki. Na swej trudnej życiowej ścieżce spotyka mężczyznę, który wprowadzi wiele zamieszania w jej życie. Jak to na nią wpłynie? Jak to wpłynie na jej przyszłość?
Data dostępności:
Data publikacji: