Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

relaks

Liczba pozycji: 37
  • Relaks i Pamięć Snów – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO

    Relaks i Pamięć Snów – audiobook

    Paweł R. Stań  

    Czasami zdarza mi się, że coś chcę, ale nie mam energii na aktywne działanie, albo po prostu jestem zmęczony. A ponieważ lubię rozmawiać ze swoją Podświadomością, lubię uczyć ją nowych rzeczy i utrwalać stare, dobre nawyki, to na taką okoliczność stworzyłem kilka nagrań. Dla Twojej Podświadomości mam tutaj sugestie pamięci i świadomego śnienia, więc połóż się wygodnie, zamknij oczy i pozwól swojemu...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 13,23 zł 14,70 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,23 zł

    Więcej

    • MP3
    • PDF
    • EPUB
  • Relaks dla Twoich Oczu – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO

    Relaks dla Twoich Oczu – audiobook

    Paweł R. Stań  

    Czy wiesz, że Twoje oczy pracują nawet wtedy, gdy śpisz? Kiedy śnisz, Twoje oczy poruszają się tak, jakby obserwowały realne obrazy. Są wrażliwe na ból i zmęczenie. Eksploatujesz je, a w zamian dajesz pasywny odpoczynek we śnie. Stąd krótka droga do stresu wzrokowego. Korzystasz z oczu niemal we wszystkich czynnościach dnia. Kiedy Twoje mięśnie są zmęczone, prawdopodobnie rozluźniasz je, kładziesz...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 6,93 zł 7,70 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 6,93 zł

    Więcej

    Ocena: 4.5 (2 oceniających) Opinie o produkcie
    • MP3
    • PDF
    • EPUB
  • Relaks progresywny Jacobsona – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO

    Relaks progresywny Jacobsona – audiobook

    Sylwester Kowalski  

    Relaks Progresywny Jacobsona Jest  profesjonalnym narzędziem psychologicznym przeznaczonym do samodzielnej pracy z własnym organizmem. Zawiera jeden z najbardziej znanych i popularnych na świecie treningów antystresowych. Jego ogromna skuteczności, wielokrotnie potwierdzona została badaniami medycznymi. Twórca metody, amerykański naukowiec, lekarz psychiatra Edmund Jacobson, już w latach 20-stych...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 16,13 zł 17,92 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,13 zł

    Więcej

    • MP3
  • CENA NEXTO

    Joga nidra. Szybki relaks dla zmęczonych kobiet – ebook

    Karen Brody  

      Współczesne kobiety nauczono, że powinny zrobić wszystko, mieć wszystko i być wszystkim. Chociaż ta wolność wydaje się piękna, jest głównie wyczerpująca. Syndrom „wyczerpanej kobiety” jest teraz tak powszechny, że wydaje nam się, iż nieustanne odczuwanie zmęczenia jest normalne. Według Autorki, ekspertki z dziedziny zdrowia kobiet, uczucie wyczerpania nie jest normalne i powstrzymuje nas przed byciem...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 35,37 zł 39,30 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,30 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • Instruktaż masturbacji dla kobiet – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO

    Instruktaż masturbacji dla kobiet – audiobook

    Laura De La Love  

    "Instruktaż masturbacji, czyli najprawdopodobniej pierwszy w Polsce poradnik w formie audiobooka dla kobiet, które szukają ciekawego i inspirującego sposobu na relaks. Głos lektora to idealny przewodnik, który zabierze Cię po relaksującej metodzie masturbacji. Gotowa na seans pełen doznań oraz poznanie własnego wnętrza i ciała? Dozwolone od lat 18. Publikacja dla osób dorosłych."

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 26,99 zł 29,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,99 zł

    Więcej

    • MP3
  • CENA NEXTO

    Efekt pandy – ebook

    Marta Kisiel  

    SPA i smog, romanse i mordobicie, bździągwa w futrze oraz zaginiony trup, czyli druga część świetnie przyjętej komedii kryminalnej "Dywan z wkładką". Za namową męża Tereska Trawna raz jeszcze daje się skusić wizją świętego spokoju z widoczkami. Tym sposobem cztery kobiety i psica wyruszają na babski wypad do SPA. Niestety, zaplanowane wellness i błogi relaks w górskich okolicznościach przyrody już...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 30,59 zł 33,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,99 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Księga dobrego snu – ebook

    Nicole Moshfegh  

    Jeżeli cierpisz na zaburzenia snu, a stosowane do tej pory metody nie przyniosły oczekiwanych rezultatów, koniecznie sięgnij po tę książkę, która wesprze cię w leczeniu bezsenności. Znajdziesz w niej aż 75 sprawdzonych sposobów na zdrowy sen. Zostały one opracowane w oparciu o najnowsze badania z zakresu psychosomatyki i terapii poznawczo-behawioralnej dla bezsenności. Niedobór snu może mieć wiele...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 39,96 zł 44,40 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,96 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Zresetuj swój metabolizm – ebook

    Alan Christianson  

    Zastosuj skuteczny 4-tygodniowy program na zresetowanie metabolizmu. Poznasz kluczową rolę zdrowej wątroby w procesach przemiany materii i oczyszczania organizmu. Dowiesz się, jak szybko schudnąć. Zdrowe odżywianie, dzięki pysznym i zdrowym daniom, będzie niezwykle łatwe. Nie tylko stracisz na wadze, zredukujesz centymetry w talii i trwale zredukujesz łaknienie, ale pokonasz wiele przewlekłych chorób...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 39,96 zł 44,40 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,96 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Joga regeneracyjna – ebook

    Julia Clarke  

    Dochodzisz do siebie po urazie? Jesteś po operacji, odczuwasz ból i chcesz wrócić do pełni sił? Spodziewasz się dziecka? A może po prosu interesują Cię techniki relaksu? Łagodną, ale skuteczną terapią, dzięki której łatwiej pokonasz dolegliwości, jest joga regeneracyjna. Ta odmiana jogi, w przeciwieństwie do jogi tradycyjnej, nie wymaga prawie akrobatycznego przygotowania. Skupia się na prostych i...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 49,05 zł 54,50 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 54,50 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Zbrodnie na podsłuchu Tom 1: Przepraszam, tu był trup – ebook

    Marta Matyszczak  

    W środku zimy stulecia na otwarcie luksusowego hotelu i spa Villa La Vistule na Górze Bukowej w Wiśle zjeżdżają zaproszeni goście: popularna trenerka fitness, producentka ekokosmetyków ze zrzędliwą matką u boku, równie sławny, co skąpy aktor telewizyjnego tasiemca, właściciel sieci cukierni, zbłąkany w śnieżycy turysta, a także pewna influencerka. Tej ostatniej towarzyszy Rita Braun – młoda rozwódka,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 31,05 zł 34,50 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,50 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
Liczba pozycji: 37

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA