Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

relaks

Liczba pozycji: 9
  • TANIEJ 5 %

    Joga nidra. Szybki relaks dla zmęczonych kobiet – ebook

    Karen Brody  

    Współczesne kobiety nauczono, że powinny zrobić wszystko, mieć wszystko i być wszystkim. Chociaż ta wolność wydaje się piękna, jest głównie wyczerpująca. Syndrom „wyczerpanej kobiety” jest teraz tak powszechny, że wydaje nam się, iż nieustanne odczuwanie zmęczenia jest normalne. Według Autorki, ekspertki z dziedziny zdrowia kobiet, uczucie wyczerpania nie jest normalne i powstrzymuje nas przed byciem...

    Data publikacji:

    Cena: 37,33 zł 39,30 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • TANIEJ 5 %

    Uzdrawiająca metoda Body Calm. System medytacyjny eliminujący stres, lęk i choroby – ebook

    Sandy C. Newbigging  

    Poznaj wyjątkową technikę samouzdrawiania opartą na medytacjach. Ich regularne wykonywanie rozwinie Twoją świadomość, zmniejszy stres i ułatwi relaks. Autor prezentuje najnowsze wyniki badań, które dowodzą, że medytacja jest kluczem do zdrowia i długowieczności. Proponuje praktyki medytacyjne, dzięki którym zmienisz nastawienie do otoczenia i nurtujących Cię spraw. Nauczysz się słuchać swojego ciała,...

    Data publikacji:

    Cena: 37,33 zł 39,30 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • TANIEJ 5 %

    Koniec stresu i nadwagi. Unikalny program pozwalający schudnąć nawet kilogram dziennie – ebook

    Jorge Cruise  

      Stres powoduje przybieranie na wadze, a związane z nim hormony przyspieszają odkładanie się tłuszczu. Przekonuje o tym bestsellerowy autor New York Timesa, którego książki przełożono już na 16 języków. Ten wpływowy trener fitness i specjalista od odżywiania prezentuje prosty, 12-tygodniowy plan, który stanowi odzwierciedlenie przełomowych wyników badań naukowych. Program ten pokazuje, jak możesz...

    Data publikacji:

    Cena: 32,58 zł 34,30 zł

    Więcej

    • PDF
  • TANIEJ 5 %

    Ajurweda - medycyna indyjska. Tysiącletnia tradycja gwarancją Twojego zdrowia – ebook

    Monika Ptak  

    Ajurweda to prosta i praktyczna nauka, której zasady mają szerokie zastosowanie w codziennym życiu każdego człowieka. Obejmuje ćwiczenia duchowe i fizyczne, oczyszczanie organizmu, zmianę sposobu myślenia, regulację emocji, relaks i wprowadzenie harmonii w relacjach z otoczeniem. Pomoże Ci w tym użycie odpowiednich ziół, właściwy dobór kolorów, kamieni i metali oraz zastosowanie optymalnej diety. Dzięki...

    Data publikacji:

    Cena: 28,40 zł 29,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • TANIEJ 5 %

    Ziołolecznictwo dla młodzieży – ebook

    Eliza Lamer-Zarawska  

    Ziołolecznictwo dla młodzieży to praktyczny poradnik, zawierający wiele wskazówek, jak wykorzystać rośliny lecznicze w odniesieniu do nastolatków, aby skutecznie zadbać nie tylko o ich zdrowie, ale również o urodę. Zioła są idealnym czynnikiem wspomagającym ruch, relaks i zdrowe odżywianie - muszą być jednak odpowiednio wybrane i prawidłowo zastosowane, a droga ku temu wiedzie przez ich poznanie....

    Data publikacji:

    Cena: 15,20 zł 16,00 zł

    Więcej

    • PDF
  • TANIEJ 5 %

    Cukrzyca i zespół hipoglikemiczny – ebook

    Agatha Thrash   Calvin Thrash  

    "Przez całe pokolenia diagnozowanie i leczenie cukrzycy oraz hipoglikemii, grzęzło w gąszczu błędu, ignorancji i przesądów. Dzisiaj stało się jasne, że są to schorzenia zależne od stylu życia. Ich powstawaniu towarzyszą przyrost masy ciała, spadek aktywności fizycznej i stres. Wszystkie te czynniki mogą doprowadzić do nietolerancji glukozy. Odkrycia te pozwoliły stworzyć rewelacyjny, niezwykle skuteczny...

    Data publikacji:

    Cena: 30,40 zł 32,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • TANIEJ 5 %

    Klasyczne i nowoczesne techniki masażu. Wyeliminuj ból i stres dzięki odpowiednio dobranej metodzie – ebook

    Ryan Jay Hoyme  

    Masaż przynosi wiele korzyści, takich jak relaks, ulga w bólu i obniżenie poziomu stresu. Im bardziej uda Ci się rozluźnić mięśnie, tym większe odprężenie odczuje skóra, powięzi i organy ciała. Opisane w tym poradniku techniki masażu pochodzą z całego świata . Poznasz masaż tajski, Tui na, Shiatsu, szwedzki i wiele innych. Dzięki nim zmniejszysz intensywność takich dolegliwości, jak ból związany z...

    Cena: 37,33 zł 39,30 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • TANIEJ 5 %

    Fitness dla kobiet – ebook

    Paulina Bernatek-Brzózka   Tomasz Brzózka  

    Uroda, zdrowie, odpowiednie odżywianie, dieta, gimnastyka, usunięcie toksyn z organizmu, relaks, energia, pozytywne myślenie, motywacja - fitness to zarazem sport i pewna filozofia, bezpieczna recepta na szczęście kobiety w dzisiejszym świecie. Sięgnij po ten poradnik, aby poznać arkana fitnessu. Dowiesz się jak ćwiczyć i układać treningi, a równocześnie osiągniesz pewną mądrość, niezwykle cenną w...

    Data publikacji:

    Cena: 23,74 zł 24,99 zł

    Więcej

    • PDF
  • TANIEJ 5 %

    Wyłącz geny nowotworowe – ebook

    Ulrich Strunz  

      Co drugi mężczyzna i niemal połowa kobiet musi się liczyć z tym, że zachoruje na raka. Nikt nie musi jednak czekać na diagnozę jak na wyrok. Najbardziej rewolucyjnym odkryciem medycznym w ostatnich latach jest to, że geny powodujące raka mogą być przez nas kontrolowane. Zastosowanie programu opisanego w tej książce może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka o około 35%. Do tego celu wykorzystasz...

    Cena: 27,74 zł 29,20 zł

    Więcej

    • PDF

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA